Ленивая гипертония. Как справиться с истинной причиной высокого давления

Оглавление

Сергей Бубновский. Ленивая гипертония. Как справиться с истинной причиной высокого давления

Предисловие. Парадоксы сердечной деятельности

Глава 1. Гипертония молодеет…

Глава 2. Сакральные страхи

Глава 3. Не сердцем единым жив человек?

Глава 4. Можно ли «отремонтировать» сердце?

Глава 5. Истинные возможности сердца

Глава 6. Сердце и спорт

Глава 7 «Крепостные стены» сердца

Глава 8. Пять основных помощников сердца

Глава 9. Другие участники кровотока

Глава 10. Дублеры миокарда

Глава 11. Динамическая анатомия системы кровообращения

Глава 12. Контроль ЧСС

Глава 13. Почему мы начинаем болеть после 40 лет?

Глава 14. Ленивая гипертония

Глава 15. Внеклеточный матрикс: что это?

Глава 16. В чем соль воды для организма?

Глава 17. Баня парит, здоровье дарит

Глава 18. Матрикс и атеросклероз

Глава 19. Матрикс и варикозное расширение вен

Глава 20. Необходимые исторические ссылки на открытие матрикса

Глава 21. Первые выводы из анализа устройства системы кровообращения

Глава 22. Шаги в гипертонию

Глава 23. «Пойду полечусь, полежу в больнице»

Глава 24. Выход из гипертонии

Глава 25. Дыхание и гипертония

Глава 26. Из беременности в гипертонию

Глава 27. Законы адаптации и гипертония

Глава 28. Заболевания сердца, рождаемые гипертонией

Глава 29. Молодые старики

Глава 30. Сердце, мозг и легкие – единый орган!

Послесловие. Немного об авторе

Заключение. Гипертония «без лица»

Отрывок из книги

По каким таким причинам возникают болезни сердца? Секрет секретом, но сердце – это вполне понятный и всесторонне изученный анатомо-физиологический объект тела: два предсердия и два желудочка – никакой эзотерики. Систола – диастола, и кровь бежит по кругу, большому и малому. И так происходит у всех людей: у толстых и не очень, у молодых и старых, у мужчин и женщин. Например, человеку всего лишь немного больше 40 лет, он ведет вроде бы обычный (по общим понятиям) образ жизни, у него нет ни лишнего веса, ни вредных привычек. Он даже периодически ходит в тренажерный зал, пусть и не очень регулярно (бытовая жизнь мешает), но ходит! Или он ходит в бассейн поплавать, бегает трусцой по выходным, занимается йогой или какими-то другими видами физической активности. Но почему у него вдруг без каких-либо видимых внешних причин возникают проблемы с сердцем?

На первом месте среди всех болезней сердца стоит артериальная гипертензия, или гипертоническая болезнь, а попросту гипертония!

.....

4). «Берлитион»

5). «Галвусмет»

.....