1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Сергей Бубновский. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
Вместо предисловия
Глава I. Профилактика болезней, или Как сохранить здоровье
Глава II. Все о воде
Глава III. Боли в спине
Глава IV. О суставах
Глава V. Сложные болезни
Глава VI. Нарушения осанки
Глава VII «Сердечные» вопросы
Глава VIII. О сосудах
Глава IX. Возраст и здоровье
Глава X. Гарантии лечения
Заключение
Об авторе
Отрывок из книги
Сон, дыхание, упражнения, режим дня, питание
Вопрос: Особых жалоб нет. На Ваш взгляд, чем лучше заниматься: аэробикой, фитнесом, йогой, чтобы проблемы не появились?
.....
Вопрос: Привычка многих женщин худеть за счет применения мочегонных препаратов вредна?
Ответ: Это вредно для почек и костей. Злоупотребление мочегонными препаратами нарушает водно-солевой баланс, выводит с лишней водой массу полезных минеральных веществ. В частности, один из эффектов избыточного использования мочегонных препаратов – деминерализация, например остеопороз.
.....
Пользователь
книга Бубновского С.М. «1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье»
Книга Сергея Михайловича, как и все другие его книги, с моей точки зрения, необходима для прочтения абсолютно любому человеку и вот почему:1. когда я прочитала книги Бубновского, то, «оглядевшись по сторонам», с огромным удивлением поняла, что проблемы, о которых говорится в книгах Сергея Михайловича в большей или меньшей степени есть у всех, кто меня окружает или у их родных и близких, да и у меня самой первые, вроде незначительные, звоночки уже прозвенели. Если я кому-то говорила о проблематике прочитанных книг, то всегда встречала живой интерес, потому что выяснялась, что проблемы интересуют либо моего собеседника, либо касаются кого-то из его близких. Поэтому если вы хотите лучше понять свой организм, понять его потребности и обрести здоровье и активность в любом возрасте и при любом начальном состоянии, подсказать родным и близким, как оставаться здоровыми или вернуть пошатнувшееся здоровье, то эта книга для Вас2. содержание книги предельно конкретно и обосновано, не содержит каких-то панацей, но вселяет уверенность в своих силах по победе над болезнью, если она уже есть, либо недопущению, если, к счастью, её еще нет3. книга написана легко и интересно, простым понятным «живым» языком, читается быстро, на одном дыхании, заставляет думать о себе, о процессах происходящих в своём теле и об огромных возможностях человеческого организма, книга позитивна.Рекомендую однозначно.