Читать книгу Побеждай в бою. Энциклопедия боя: муай тай, ММА, кикбоксинг. Часть первая: тайский бокс - Сергей Иванович Заяшников - Страница 40
Глава III. Техника
Удары локтями
Защиты от боковых ударов локтями:
Оглавлениеподсед – боксер слегка сгибает ноги в коленях и немного наклоняет голову к груди;
отклон назад или шаг назад;
блокировка предплечьем.