Описание книги
Эксперт по выживанию Сергей Носов предлагает девочкам-подросткам не жить в страхе, а обрести силу через знание. Этот практический гид учит распознавать угрозы и превращает тревогу в уверенность для жизни в современном мире. Сергей Носов – эксперт по безопасности и выживанию, инструктор по гражданской обороне, член Международного комитета Красного Креста. Спортсмен, имеющий девять спортивных разрядов в различных дисциплинах, альпинист, совершивший 600 восхождений, и автор популярного блога по безопасности. Более 15 лет развивает культуру безопасности в России и считает это своей главной миссией. Является автором уникального курса по выживанию «Вдали от цивилизации», а также многочисленных мастер-классов и подкастов по безопасности в городе, школе, дома, на природе, в Сети и пр. Обладатель почетного статуса «Уральский Барс». Мир не всегда дружелюбен, но это не повод жить в постоянной тревоге и страхе. Современные подростки сталкиваются с вызовами, о которых их родители в этом возрасте даже не задумывались: кибербуллинг, уличные преследования, давка в метро, опасные знакомства в Сети, психологическое давление. Но знание – это сила. А правильные знания, подкрепленные практическими навыками, становятся настоящей броней в современном мире. Безопасность – это не про ограничения. Это про свободу. Свободу передвигаться, общаться, познавать мир – но делать это осознанно и уверенно. Когда ты знаешь правила игры, ты перестаешь быть потенциальной жертвой и становишься хозяйкой положения. Эта книга – твой личный тренер по безопасности. Не парализующий страх, а спокойная уверенность. Не запреты, а четкое понимание, как действовать, чтобы оставаться в безопасности, не отказываясь от полноценной жизни. Твоя безопасность – в твоих руках! © Оформление. ООО «Издательство АСТ»