Читать книгу «Думай и богатей!» для женщин. Расстанься с безденежьем! Начни привлекать деньги! - Шэрон Лектер - Страница 11

Вы когда-нибудь ругали себя за ошибки? Погружались в долгое самобичевание, вспоминая, как потерпели досадную неудачу? А бывало ли так, что вы разговаривали с самой собой в другом ключе? Пробовали ли вы как следует похвалить себя за то, что вам удалось выполнить что-нибудь из запланированного? Наверняка когда-нибудь, находясь в трудной ситуации и чувствуя себя слабой или растерянной, вы все-таки сумели настроиться на успех.

Многие из нас уже давно привыкли к внутреннему обмену репликами с самой собой. Но при этом далеко не все осознают, какое значительное влияние это оказывает на наше умонастроение и работу подсознания. Конструктивный разговор с самой собой приводит к позитивным результатам в жизни. Деструктивный, как правило, становится причиной неудач. А с помощью самовнушения мы можем напрямую воздействовать на степень нашей уверенности в своих силах и на успешность любой нашей деятельности.

Чаще всего термин «самовнушение» понимают не совсем правильно. У многих людей это слово ассоциируется с различными эзотерическими и мистическими движениями «Новой эры» или с сеансами массового гипноза. Другие же считают, что самовнушение идет вразрез с христианством и мешает человеку укреплять свою веру в Бога. В толковом словаре Уэбстера «самовнушение» определяется как «воздействие на поведение, психическое или физическое состояние с помощью мыслительных процессов». О таком виде самогипноза было известно уже в 1890 году, то есть задолго до появления философии «Новой эры».

Наполеон Хилл утверждал: «Самовнушение – это процесс, позволяющий воздействовать на подсознание и настроиться на творческое, позитивное мышление. Если мы отказываемся контролировать работу подсознательного разума, то в него начинают проникать мысли деструктивного характера, которые затем становятся негативными убеждениями».

Каждый человек способен сознательно сосредоточиваться на позитивных мыслях и на образе своих целей. Это приводит к совершению действий, необходимых для достижения результата. Наши действия – это то, что мы «отдаем», чтобы потом получить желаемое.

Кристалл Дуайер Хэнсен – гипнотерапевт, член Американской ассоциации гипнотерапевтов. Она помогла и продолжает помогать множеству людей решать проблемы, связанные со здоровьем, личной жизнью и карьерой. Она рассказала о том, каких результатов ей удалось достичь с помощью самовнушения.

«Самовнушение – это инструмент, доступный каждому. Чем чаще мы им пользуемся, тем сильнее и увереннее становимся.

События могут очень серьезно повлиять на нас. Далеко не всегда они меняют мировоззрение в лучшую сторону.

Когда мы находимся в ситуациях, вызывающих у нас страх или другие негативные чувства, это плохо влияет на наше восприятие действительности. Система фильтров разума, концентрируясь только на отрицательной стороне происходящего, начинает сама придумывать для нас тревоги и проблемы.

Это автоматический процесс. Он продолжается постоянно, день за днем. Если не вмешиваться в него, то вскоре мы будем чувствовать, что внешние силы и обстоятельства управляют нами, а не мы ими.

Ни одна мысль не появляется в вашем сознании просто так. Ее формирование было когда-то „одобрено" на более глубоких уровнях вашего разума. Любой человек в состоянии целенаправленно заниматься самовнушением и не допускать, чтобы подсознание произвольно выбирало какой-либо внешний стимул, заставляющий вас сильно беспокоиться или настраиваться на поражение.

Чаще всего именно женщины склонны к негативному мировосприятию, поскольку эмоциональная и интеллектуальная стороны их личности тесно связаны. Нам свойственно размышлять о множестве проблем одновременно, и в результате мы начинаем чувствовать себя растерянными, обеспокоенными. В нашем сознании многократно повторяются неприятные образы, которые затем перемещаются в подсознание и укореняются в нем.

На протяжении многих лет занимаясь гипнотерапией, я увидела, что в результате успешного самовнушения женщины получают больше положительных изменений, чем мужчины.

Обычно дамы чувствуют себя более уверенными, сильными, и им легче контролировать свою жизнь.

Наполеон Хилл писал: „Умение эффективно использовать приемы самовнушения в большей степени зависит от вашей способности сосредоточиваться на определенной цели и делать это до тех пор, пока намерение добиться желаемого не перерастет в страсть".

Это очень важный момент. Вы должны уметь сосредоточиваться. А для этого необходимы внимательность и наличие намерения. Так вы начнете все лучше и лучше понимать, что вам нужно, и очень скоро достигнете того результата, к которому стремитесь.

После того как вы совершили шесть шагов, описанных в первой главе книги Наполеона Хилла, вам следует не просто сосредоточиться на своей цели. Вы должны представить себе, какие эмоции будете испытывать, когда добьетесь результата.

Если ваша цель – деньги, то подумайте: насколько свободнее вы станете себя чувствовать, приобретя их? Могут ли у вас появиться какие-нибудь дополнительные обязательства? Как все это повлияет на ваше душевное состояние? Как это повлияет на душевное состояние ваших родных и близких?

Женщины – эмоциональные существа. Бог наделил нас замечательной особенностью. Наш мозг устроен так, что мы воспринимаем действительность, по большей части, с помощью интуиции и сразу же обрабатываем информацию посредством интеллекта.

Один мой друг, психолог, сказал по этому поводу: „У женщин получаемая информация переходит из области эмоций в область интеллекта с такой же скоростью, с какой автомобили движутся по автомагистрали. А у мужчин этот путь больше похож на очень долгую, труднопроходимую дорогу".

А если без шуток, то нам следует задуматься, почему у нас есть этот дар? И как мы можем использовать его, чтобы не только быть нужными нашим близким, но и приносить пользу всему обществу?

Наполеон Хилл писал: „Позвольте воображению поработать над образом вашей цели. Оно сформулирует четкий план действий и сделает так, что ваше желание добиться успеха начнет проявляться в виде конкретных шагов".

Итак, желаемая сумма денег или любое другое достижение принесут вам ощущение свободы и радости. Представьте себе это ощущение, сконцентрируйтесь на нем и нанесите его, как мазок, на ту часть вашего разума, которую можно назвать „холст воображения".

Продумайте свои действия. Вы бы хотели составить идеальный финансовый план, который позволит вашим детям поступить в колледж?

Хотели бы вы располагать достаточным количеством средств для того, чтобы приобрести дом или иметь возможность отправиться в путешествие?

Также не стоит забывать о создании хороших условий для жизни после того, как вы выйдете на пенсию. Неважно, сколько вам сейчас лет, не откладывайте решение этих вопросов на потом. Вполне возможно, что сейчас у вас вдруг возникла мысль: „Как незаметно летит время! Я даже не помню в подробностях, что произошло за последние пять лет". Каждый человек хочет быть уверенным в своем будущем. Подумайте об этом уже сегодня.

Размышляя о достижении желаемых результатов, представляйте себе конкретные действия и обстоятельства, которые помогут вам добиться целей. Нарисуйте все это на „холсте воображения". Постарайтесь создать картину, на которой будут видны все этапы вашей жизни и все ее поворотные моменты.

А еще следуйте совету Наполеона Хилла: „Спокойно и уверенно ожидайте результатов работы своего подсознания, но при этом всегда обращайте внимание на подсказки, которые оно вам дает. Подсказки могут быть разные. Из них постепенно сформируется последовательность шагов, необходимых для достижения цели. Ваша интуиция воспримет эти сигналы и мгновенно передаст их вам в виде вдохновения. Как только вы почувствуете это – немедленно начинайте действовать согласно полученным подсказкам! Знайте: таким образом вам передается информация от мудрости Вселенной. Относитесь к этому с уважением и не откладывайте действия на потом. Иначе мечты так и останутся неосуществленными".

Большинство тех, кто не может добиться успеха, просто не создали благоприятной для этого атмосферы в своих мыслях. Приемы самовнушения, которые предлагал Наполеон Хилл, позволяют избавиться от сомнений, страхов и стать более восприимчивым к сигналам Вселенной.

Вы, как магнит, всегда притягиваете в свою реальность то, во что верите сильнее всего. Поэтому образ вашей цели должен быть четким и ясным, а намерение достичь ее – твердым. Только в этом случае вы получите конкретные результаты.

Самовнушение будет эффективным, если вы станете выполнять его регулярно, несмотря на сомнения и беспокойство, которые ограничивают вас в самом начале вашего пути. Проявите настойчивость и решительность. Тогда влияние мудрости Вселенной будет всеобъемлющим. Вы сможете получить ответы, которые постепенно приведут вас к процветанию.

Я всегда была убеждена в том, что Бог (Начало) говорит с каждым из нас. Но не каждый прислушивается к Нему. Многие считают, что Бог не обращает на них внимания, поскольку они недостойны этого. Но это не так. Любой достоин того, чтобы обращаться к Нему и получать ответ.

Человек был создан по образу и подобию Творца. Человек и Творец являются одним целым. Осознайте это. И тогда исчезнут все помехи, не позволяющие вам услышать мудрость Вселенной.

Следующий этап процесса самовнушения Наполеон Хилл описал так: „Мысленно сосредоточиваясь (можно делать это с закрытыми глазами) на деньгах, которыми вы хотите обладать, представьте себе работу, которую вы выполните, или услугу, которую сможете предоставить, чтобы взамен получить желаемую сумму. Это очень важно!“

Отдавать что-либо и получать что-то взамен. Это неотъемлемая часть жизни человека, стремящегося к успеху. Воплощение мечты в реальность – это не односторонний процесс.

Почувствуйте свою ценность, а затем сделайте так, чтобы этим чувством сопровождались все ваши намерения и действия. Тогда вы станете ценить и уважать себя еще больше.

Женщины склонны недооценивать свои способности, и это одна из главных причин, по которым им не удается получить то, чего они заслуживают на самом деле».

Вы когда-нибудь занимались самовнушением? Если да, то вспомните, как оно повлияло на вашу жизнь. Если нет, то, может быть, стоит попробовать? Возможно, это и есть тот способ работы над собой, который позволит вам решить проблемы и достичь нужных результатов.

Недавно я беседовала с Диной Дуайер, председателем совета директоров «Дуайер Груп». Благодаря усилиям этой энергичной бизнес-леди компания достигла небывалых высот и предоставила множеству людей возможность стать предпринимателями.

Мы с ней обсуждали, как на нашу жизнь повлияли наши отцы, и я узнала от Дины, что ее воспитывали, в частности, и на принципах Наполеона Хилла. Особенно много внимания ее отец уделял самовнушению. Дина поделилась очень интересной и забавной историей:

«Мой отец считал, что учиться нужно начинать с самых ранних лет. Поэтому он старался делать так, чтобы мы уже в детстве следовали принципам достижения успеха. Именно такое воспитание помогло мне прийти к очень высоким результатам во всех сферах жизни.

Отец был мастером по части составления записок с разными мотивирующими фразами. Обычно он наклеивал их на нижнюю часть зеркала в ванной комнате, чтобы нам было их хорошо видно. Поэтому каждый день начинался с того, что мы чистили зубы и одновременно читали эти позитивные утверждения. Мы даже не замечали, как усваивали все то, что было написано на маленьких приклеенных листках, и, таким образом, неосознанно настраивались на высокие достижения.

К нашему подсознанию легко и надежно „приклеивалось" все необходимое для того, чтобы добиться успеха.

У меня и сейчас на зеркале в ванной всегда висят листочки с мотивирующими утверждениями. Я беру их с собой, если отправляюсь в поездку. Я регулярно меняю эти записки и пишу на них все то, что помогает мне не забывать о результатах, которых я хочу достичь в разных сферах жизни.

Например, недавно я сделала записки, напоминающие мне о цели, связанной с нашей компанией „Дуайер Груп".

Среди свежих записок также есть такие, на которых записаны цели, относящиеся к духовной сфере. Есть и утверждения об отдельных этапах достижения желаемого.

А еще я приклеила листок с аффирмацией „Скоро произойдет кое-что прекрасное!". Когда я читаю эти слова, я чувствую предвкушение отличных результатов и становлюсь еще более целеустремленной.

Папа всегда обращал наше внимание на одну из самых важных идей Наполеона Хилла: „Не имеет значения, какую цель вы выбрали. Если ваш разум может создать ее мысленный образ и поверить, что она достижима, то вы обязательно ее добьетесь".

Я научилась позитивному мышлению у своего отца, когда была еще ребенком, и очень скоро эти знания начали приносить плоды.

В начале 80-х годов в „Дуайер Груп“ нас было примерно двадцать человек. Мы стремились построить успешную компанию и достичь уровня крупных корпораций. Мне было тогда 18 лет. К тому времени у меня накопилось довольно много знаний, но я еще не понимала, как их можно применить. Я извлекла из них максимальную пользу, только когда мы начали организовывать нашу работу.

Мы набирали новых сотрудников, проводили занятия, на которых рассказывали о принципах достижения успеха, в частности и о тех, которые были сформулированы Наполеоном Хиллом.

Через некоторое время я уже работала над несколькими проектами в отделе недвижимости. Я повысила свой профессиональный уровень, стала более уверенной в себе. Сотрудничая с людьми, которые были старше меня, я не только чему-то училась у них, но и сама уже могла делиться опытом.

Меня не пугало то, что я еще многого не знала и не умела. Наоборот, мне было интересно двигаться дальше и развиваться.

С годами я не перестала применять такой способ достижения целей, как самовнушение. Кстати, в этом могут сослужить хорошую службу любые обыденные вещи и самые привычные действия. Например, в своем компьютере я установила пароль, который представляет собой аффирмацию. А на странице в „Твиттере“ я делюсь со своими подписчиками вдохновляющими цитатами.

У меня есть браслет, который я приобрела, когда была в Святой земле. В него вделаны две монетки, напоминающие о взносе бедной вдовы. В Библии говорится, что она положила всего две лепты в сокровищницу иерусалимского храма, в то время как пожертвования богатых были гораздо больше. Но Иисус объяснил ученикам, что вклад вдовы – самый ценный, поскольку она, в отличие от богачей, отдала все деньги, которые имела.

Я постоянно ношу этот браслет, чтобы не забывать о том, как важно отдавать, то есть посвящать делу все свое время и не жалеть сил.

Миссия компании „Дуайер Груп“ – обучать людей принципам достижения успеха во всех сферах жизни. Что касается меня, то я добиваюсь высоких результатов, потому что применяю, помимо всего прочего, самовнушение. Оно может осуществляться в разных формах. Главное – найти самый эффективный для себя прием и использовать его регулярно».