Пуховое одеялко и вкусняшки для уставших нервов. 40 вдохновляющих историй
Описание книги
Когда вам плохо, тяжело, грустно, когда обидели или не поняли, когда нет сил терпеть «вот это все», просто откройте эту книгу и погрузитесь в мир покоя и тишины.
…Любить себя – это хорошо, можно не зависеть от мнения окружающих, которым ты ничем не обязан, наедине с собой может быть тепло и уютно… В этой книге страдающая душа найдет не только «куриный бульон», но и чашку бодрящего кофе, который поможет взглянуть на жизнь по-новому, увидеть, как прекрасно то, что вокруг вас. Вы скажете, таких книг тысячи, но у Шоны Никист есть свой секрет. Она пишет спокойно и убаюкивающе, но при этом очень вкусно. В этих коротеньких рассказах вы обязательно найдете себя счастливого.
Оглавление
Шона Никист. Пуховое одеялко и вкусняшки для уставших нервов. 40 вдохновляющих историй
Предисловие. Брене Браун
Введение. Обреченный корабль
Часть 1. Перевоплощение
Перевоплощение
В бешеном ритме
Бежим по кругу
Свергаем кумира
Убираем лишние скамейки
Слово, способное все изменить
Не боимся обижать
Чему учит вода
Часть 2. Туннели
Туннели
Заправка для салата
Место для молитвы
Дочь
Желтое небо
Немного о спокойствии
Звезды
Часть 3. Наследие
Полномочия
Наследие
Здесь все в порядке
Человек в смокинге
Баскетбольная весна
Когда смелость скучна
Настоящее лучше идеального
Часть 4. Ходим по воде
Ходим по воде
Крещение
Везет же тебе
Твои проблемы – это мои проблемы
Замедление
Отличный результат
Немного об Иисусе
Часть 5. В материальном мире
Очищение
Учимся развлекаться
Утро и вечер
Простота
Золотая середина
Немного о снеге
Часть 6. Творим добро
Бросаем конфеты
Истинная сущность
Сердце и слово «да»
Шлюзы Сиэтла
Новый допинг
Когда душа осознала свою ценность
Начинаем любить
Благодарности
Отрывок из книги
Через несколько месяцев после того, как мы познакомились с Шоной на какой-то очередной конференции, она написала мне письмо, в котором интересовалась, не сможем ли мы встретиться во время ее будущей поездки в Хьюстон.
Я только что прочитала ее книгу «Хлеб и вино», и это вдохновило меня вместо обычной отговорки – «Ох, я бы с радостью, но я страшно занята» – выдать более дружелюбное: «Конечно! Приезжай, и мы поужинаем вместе».
.....
Я надеюсь, что на каждой странице этой книги вы найдете призыв сбросить тяжелый груз усталости, сомнений и суеты, чтобы начать жизнь, наполненную глубоким смыслом, живым общением и бескорыстной любовью.
Точно так же я всегда отдавала большую часть своей энергии окружающим, веря, что лично со мной ничего не случится, что я просто рабочая лошадка, что мне не нужен специальный уход или, прости Господи, какая-то психологическая помощь. Я была твердо убеждена, что такая помощь требуется лишь слабым и нежным существам. Я же была паровозом и трудовой пчелой и тащила все на себе. Я обедала на ходу, спала в одежде и приносила себя на алтарь собственной работы, не замечая криков о помощи со стороны своего организма и позабытой души, принимая их за надоедливое зудение комаров.
.....