Читать книгу Краткое содержание книги: Когда: научно обоснованные секреты идеального тайминга. Дэниел Пинк - Smart Reading, Ольга Ганкова - Страница 3

1.1. Биологические часы человека настроены на суточный цикл в 24 часа. Этот цикл включает не только сон и бодрствование: в течение дня сменяются фазы активности и упадка сил, хорошего и плохого настроения, этот ритм влияет на способность к суждению и даже на мораль.