Читать книгу Жизнь со взрослыми детьми. Помалкивать и быть рядом. Джим Бернс. Саммари - Smart Reading, Ольга Ганкова - Страница 3

Американская шутка гласит: «Будьте добрее к своим взрослым детям: именно они будут выбирать для вас дом престарелых. Причем, чтобы отвезти вас туда, они отберут ключи от вашей машины».

Подтекст этой шутки весьма злободневный. Современные восемнадцатилетние заявляют о своей самостоятельности и требуют к себе отношения как к взрослым, но еще долго остаются зависимыми от финансовой поддержки родителей. Сегодня молодым людям требуется больше времени, чтобы встать на ноги, и этот период, напоминающий движение «шаг вперед и два назад», оказывается непростым как для родителей, так и для детей.

Во многих семьях переход сына или дочери в статус взрослого человека связан с поступлением в университет или колледж. Ребенок уезжает из дома и дальше уже сам решает, когда ему ложиться спать, куда ехать на каникулы, как распоряжаться деньгами. Осознание потери контроля часто становится болезненным для родителей. Теперь им нужно учиться заботиться не контролируя и поддерживать не навязываясь. Как это должно выглядеть на практике? Попробуем сделать выводы на основе реальных примеров.

Женщина говорит своей 45-летней дочери, успешному топ-менеджеру: «Надень куртку, на улице холодно!» Та раздраженно отвечает: «Мама, я сама решу, как мне одеваться!»

Очевидно, что поведение матери неверное. Она дает совет, когда его не просят. Говорит с успешной взрослой женщиной как с маленькой девочкой. Не задает вопросов, а утверждает.

• Меньше говорите, больше слушайте.

• Высказывайте мнение, только если дети спрашивают.

• Хвалите то, что считаете хорошим.

Родители берут кредит, чтобы купить детям дом, и сами выплачивают ипотеку, потому что детям это не по карману.

Разница между заботой и гиперопекой особенно заметна в финансовых вопросах. Одно дело – помочь с первоначальным взносом, и совсем другое – взять на себя все расходы, создав ситуацию полного финансового контроля, которая возвращает взрослых людей в детство.

• Помогайте, не делая детей зависимыми от вашей помощи.

Родители выбивались из сил, чтобы дать дочери все самое лучшее, а она в 18 лет стала злоупотреблять алкоголем и, едва окончив школу, переехала к бойфренду. Родители пытаются найти ответ на вопрос: «Что мы сделали не так?»

Источник проблемы в том, что сами родители в силу разных причин долгое время жили на грани эмоционального истощения. Они забыли о правиле самолета: «Сначала надень кислородную маску на себя, затем – на ребенка». Не позаботившись должным образом о себе, они сделали дочь заложницей своих сверхусилий, что стало для нее тяжким психологическим бременем. Вместо здоровой сепарации[2] девушка выбрала резкий разрыв с родителями и приобрела алкогольную зависимость.

• Не забывайте о своих потребностях.

• Найдите поддержку у друзей, психолога, в тематической группе.