Описание книги
Семья - наш фундамент, обеспечивающий безопасность и дающий энергетическую поддержку, наш якорь, к которому всегда можно вернуться. Но над гармонией в доме надо работать, чувства между супругами необходимо поддерживать, а взаимоотношения с детьми и родственниками - аккуратно строить.
На наиболее актуальные вопросы и проблемы Лариса Суркова дает ответы в своей книге:
- как понимать скрытые желания партнера и мотивировать друг друга;
- как избегать ссор и конфликтов в семье;
- как вернуть жизнь в правильное русло после рождения детей;
- как справиться с эмоциональным выгоранием и научиться любить жизнь.
Также автор приводит психологические упражнения и методики, которые помогут вам научиться смотреть на свою семейную жизнь с оптимизмом! Главное, помните несложную формулу:
любите себя и партнера - уважайте себя и его - помните о своих и его интересах.