Читать книгу Я не одинок. Я одиночка. Мысли вслух о самом главном - Свами Даши - Страница 13

– Разогретую, вчерашнюю, в фабричной упаковке, пластиковую, химическую, генно-модифицированную… Это факт: вот жрешь ты колбасу с макаронами, запивая «Клинским», и тело твое будет пастозным и отечным. Жрешь ты «кинокорм» из пластмассовых контейнеров, лежавший пару дней, и кино твое будет унылым говном про «санта-барбару». А ешь ты чисто, разумно, понимая, что сейчас делаешь, и тело твое будет наполнено светом и гармонией – без запахов, пота и кожных высыпаний.

Есть три качества Вселенной: саттва – чистота, божественность, раджас – возбуждение, огонь, агрессия, тамас – гниение, уныние, тяжесть. Все это проявляется во всем, в еде в том числе. Продукты имеют определенные качества: согревающее или охлаждающее, стимулирующее или расслабляющее, свежее или приготовленное и так далее. Естественно, люди питаются в основном тамасически-раджасически, и это очень плохо. Все болезни приходят через рот, абсолютно все. Но так проще, легче, вкуснее, наконец. Но потом однозначно последует расплата за вкус и удобство. Как я уже говорил: набирайтесь мудрости, не «снашивая» тело. В том числе не ешьте много. Никогда! Еду нужно заслужить, и это очень важно. Поэтому работайте над собой, и если внутри есть отзыв «да, я заслужил», то можно и поесть. Что касается воды, то она, как и еда, должна быть чистой.