Читать книгу KRANK - FETT - DUMM - KAPUTT durch Ernährung - Tabou B. B. Braun - Страница 2
ОглавлениеInhaltsverzeichnis
Vorwort: Schlechte Ernährung, kranker Körper: Wie die heutige Ernährung unserer Gesundheit schadet
Über meine Philosophie und meine Arbeitsweise
Die Besonderheit meiner Bücher und meiner Wissenslogik: Warum helfen meine Bücher so sehr?
Meine Bücher sind wie sofort wirkende Medikamente oder Therapien - warum?
DantseLogik – die Welt der Lösungen:
Warum lässt man uns an Magie glauben?
Die DantseLogik-Lehre: Sei immer Täter, um dich zu heilen und zu befreien
Wissenschaftlich, ja oder nein? Am Ende ist alles Wissenschaft
Das Geschäft mit den wissenschaftlichen Studien
Die häufigsten Ursachen von Krankheiten finden sich in schlechter Ernährung
Darmstörungen und eine ungesunde Darmflora verhindern das Abnehmen und verursachen Krankheiten
Welche Lebensmittel schaden der Gesundheit?
3.1 Milch und Milchprodukte: Eine Gefahr für die Gesundheit
3.2 Weizen: Wie Weißmehl depressiv macht
3.3 Obst ist gut und gesund, aber zu viel Obst kann auch krank und dick machen
3.4 Raffinierte und künstliche Zucker
3.5 Diätlebensmittel, Light-Produkte und Nahrungsergänzungsmittel
3.7 Fertiggerichte und Tiefkühlessen
3.8 Krebserregende Stoffe in Pommes, Chips, Popcorn, Donuts und Co.
3.10 Liste säuerlicher Lebensmittel
3.16 Kohlensäurehaltige Süßgetränke wie Cola und Limonaden
Plastikverpackungen: Kunststoffteile im Essen
Chemikalien und Gift in der biologischen Landwirtschaft
Entzündungen werden auch durch ungesunde Ernährung ausgelöst
Tabellen krankmachender und gefährlicher Zusatzstoffe in Lebensmitteln
10.1 Tabelle gefährlicher Farbstoffe (E 100-180)
10.2 Tabelle gefährlicher Konservierungsstoffe in Lebensmitteln (E 200-298)
10.3 Tabelle gefährlicher Antioxidationsmittel in Lebensmitteln (E 300-321)
10.5 Tabelle der Rieselhilfen und Säureregulatoren in Lebensmitteln (E500-586)
10.6 Tabelle gefährlicher Geschmacksverstärker und Glutamate in Lebensmitteln (E 620-650)
10.7 Tabelle gefährlicher Süßstoffe in Lebensmitteln (E420, E 900-1520)
Weitere Schadstoffe: Nitrat, Nitrit, Dioxine, PCB und Metalle
Liste der häufigsten, durch schlechte Ernährung bedingten Krankheiten
Übergewicht: Krankheiten, die von Übergewicht verursacht oder verstärkt werden
Welche Lebensmittel fördern welche Krankheiten?
14.1 Welche Lebensmittel fördern Erkältung und Schnupfen?
14.2 Welche Lebensmittel fördern Bluthochdruck?
14.3 Welche Lebensmittel fördern das Übergewicht?
14.4 Welche Lebensmittel fördern Fettstoffwechselstörungen?
14.5 Welche Lebensmittel fördern Diabetes?
14.6 Welche Lebensmittel fördern Karies und Zahnschmerzen?
14.7 Welche Lebensmittel fördern Erektionsstörungen?
14.8 Welche Lebensmittel fördern Migräne?
14.9 Welche Lebensmittel fördern Alzheimer?
14.10 Welche Lebensmittel fördern Herzkrankheiten?
14.11 Welche Lebensmittel fördern Asthma?
14.12 Welche Lebensmittel fördern Krebs?
14.13 Welche Lebensmittel fördern Depressionen und psychische Krankheiten?
