Читать книгу Крайон. Искусство создавать благоприятные события. Как получать помощь Вселенной - Тамара Шмидт - Страница 8

Упражнение «Опыт проявления могущества»

Возьмите бумагу, ручку и не задумываясь напишите все, что у вас ассоциируется с понятиями «власть», «могущество», «управление». Перечитайте и отметьте, связываются ли у вас эти понятия с любовью – или со страхом, с созиданием – или разрушением, с борьбой – или с сотрудничеством, с миром – или с войной. Вспомните любые ситуации – из истории, общественной жизни или из жизни вашей собственной и ваших знакомых, когда власть, могущество, управление использовались для подчинения других людей, утверждения превосходства одних людей над другими, победы одних людей ценой поражения других, подавления воли людей, насильственного изменения ситуации. Наверняка вы вспомните немало таких историй.

Теперь подумайте о том, что Бог, безусловно, обладает властью, могуществом, способностью управлять миром. Как он это делает? Как это делает не тот грозный, жестокий, карающий Бог, которого выдумали некоторые религии, а Бог, суть которого – Любовь? Конечно, он делает это с любовью. Его власть несовместима с насилием, подчинением, борьбой. Он создает и преображает мир, он управляет материей, но делает это мягко, гармонично, без усилий – силой сознания, намерением, словом, мыслью.

Вы тоже можете так, и у вас наверняка не раз это получалось! Вспомните что-то хорошее, что произошло в вашей жизни как будто само собой, даже без ваших усилий. Вы думаете, это случайность, совпадение? Нет, это сделали вы – точнее, та часть вас, которой очень хорошо известны все ваши желания. Может быть, вам подвернулась в магазине вещь, о которой вы и не мечтали, – но вы можете вспомнить, что на самом деле думали о ней, быть может, как о чем-то нереальном, недоступном. И эта вещь сама пришла к вам, хотя вы не искали ее, не гонялись за ней, не добивались ее получения. Так работает Божественное управление – без усилий. Ваши истинные желания, даже неосознанные, материализуются, если вы находитесь в контакте с Божественными энергиями, способными творить реальность гармонично, спокойно, без напряжения, без волевых усилий.

Вспомните как можно больше подобных случаев проявления вашего могущества – которое вы, может быть, не считали могуществом. Скажите себе: «Я могу проявлять в реальности то, что мне на самом деле нужно. Так реализуется Божественное могущество, с которым я в контакте. Так проявляется моя способность управлять реальностью – без усилий, без лишних затрат энергии, легко, просто, гармонично».

Замечайте все ситуации, когда мир преподносит вам приятные сюрпризы, которых вы вроде бы и не ждали. Отмечайте каждый раз, что это сделали вы, это сделало ваше внутреннее могущество. Так вы укрепите доверие к себе, и подобные «чудесные совпадения» начнут случаться все чаще и чаще.

Упражнение «Отпускаем контроль»

Привычка к контролю, планированию, просчитыванию каждого своего шага может быть настолько сильной, что мы боимся освободиться от нее, даже если это не работает так, как нам бы хотелось. Планировать, конечно же, нужно, но, составив планы, надо суметь их отпустить, передать под контроль Духа, только тогда они осуществятся наилучшим образом.

Вы боитесь потерять почву под ногами, утратить контроль над своей жизнью, если просто расслабитесь и позволите Духу вести вас? Опасаетесь неизвестного будущего? Вам кажется, что, заранее наметив это будущее, вы сделаете его более счастливым?

Вспомните о том, что вы – часть разумной, гармоничной системы. Назовите ее Вселенная, или Бог, или Любовь. Вы – не случайная щепка в этом море, вы – именно часть целого, живущего по законам любви и гармонии. И эта система лучше знает, где пролегают ваши дороги к счастью, чем ваше человеческое «я».

Глубоко вдохните и выдохните, расслабьтесь и успокойтесь, и скажите себе: «Я – часть прекрасного, гармоничного, Божественного целого. Все дороги здесь ведут к лучшему для меня. Все самое благоприятное приходит ко мне, и я ожидаю для себя блага. Я могу быть спокойным, я могу быть расслабленным. Я отдаю контроль над всеми моими планами Божественному целому, и я знаю, что мои планы осуществятся наилучшим образом».

Повторяйте это каждый раз, когда вы встревожены или чего-то опасаетесь.

Упражнение «Жизнь без напряжения»

Последите за собой и отметьте, сколько раз в день вы испытываете напряжение от необходимости что-то сделать, принять какое-то решение, куда-то пойти. Если вы напрягаетесь даже по мелочам, то наверняка чувствуете после этого усталость. Вы потратили энергию на то, что, по сути, того не стоило. Большинство каждодневных дел можно выполнять без напряжения, и они от этого будут выполняться ничуть не хуже, а напротив – лучше.

Попробуйте хотя бы несколько часов ежедневно проживать в другом режиме. Начните воспринимать ваши ежедневные заботы глазами Духа. Представьте, что для Духа жизнь – это легкий, изящный, беззаботный танец. Танец, приносящий удовольствие и питающий его энергией. И, если вы тяжело переживаете, например, из-за необходимости куда-то ехать или идти, совершать покупки, заниматься домашними делами, – представьте, что ваш Дух, легкий как перышко, делает все это танцуя. Войдите в ритм этого танца, и вы почувствуете, что Дух словно подхватил вас и легко доставляет вас в нужное место, позволяет легко, словно играючи, выполнять множество дел, которые заботили вас и вызывали напряжение.

Повторяйте себе, что вы в руках Духа, он легко и бережно ведет вас в танце и вы все делаете легко. В вашей жизни станет гораздо меньше напряжения и гораздо больше легкости, радости, свободы.