Читать книгу Крайон. Великая книга. Послания любви и счастья - Тамара Шмидт - Страница 49

Упражнение 1

Встаньте перед зеркалом, загляните в глубину своих глаз, увидьте за своей внешностью прекрасное, совершенное, Божественное существо. Непременно вслух произнесите следующие аффирмации.

Я – прекрасное совершенное существо Света, которого не может коснуться никакая тьма. Одним своим прикосновением я преобразую в Любовь и Свет любые диссонансные энергии.

Я безмерно благодарен Богу за счастье жить на прекрасной Земле. Я безмерно благодарен жизни за право получать бесценный опыт и радость бытия в человеческом теле. Я безмерно благодарен всем людям, с которыми сводит меня жизнь, за их помощь в прохождении уроков и выполнении моей миссии на Земле – работе по преобразованию энергий материальности в Свет и Любовь.

Я выполняю важную работу за Земле. Моя жизнь исполнена наивысшего смысла. Я есмь действующий Дух в человеческом облике. Я есмь Луч Бога, пришедший на Землю, чтобы развеять тьму.

Я счастлив нести свой Свет везде, где ступает моя нога. Я счастлив светить и помогать другим людям обрести свой Свет.

Упражнение 2

Выполняйте это упражнение ежедневно в любое удобное для вас время. Оно отточит ваши ощущения, научит распознавать диссонансные энергии и эффективно работать с ними.

Останьтесь наедине с собой. Если хотите, закройте глаза. Направьте внимание внутрь себя. Определите точку в глубине груди, в промежутке между солнечным сплетением и областью сердца. Представьте себе, что ваше внутреннее пространство – это другое измерение, область, где вы встречаетесь с Божественной частью себя. Соединитесь со своим Божественным центром. Затем сформируйте намерение отыскать и трансформировать диссонансные энергии, воздействующие на вас.

Вспомните о том, не было ли чьих-то осуждений в ваш адрес, которые оставили у вас неприятные ощущения и эмоции. Вспомните также, не осуждали ли вы кого-то. А может, вы осуждали сами себя, и от того теперь тоже чувствуете себя некомфортно? Определите, в какой области вашего тела (скорее, вашего внутреннего пространства) дислоцируется этот дискомфорт. Направьте туда поток Света / Любви из вашего Божественного центра. Одновременно поблагодарите за урок тех людей, с которыми связаны эти диссонансные энергии.

Трансформация энергий часто сопровождается желанием выплеснуть эмоции или совершить какое-либо действие. Вам может захотеться заплакать, или закричать, или начать глубоко дышать, или стукнуть кулаком и т. д. Сделайте это – подобным образом энергии также трансформируются. Только старайтесь сохранять при этом ощущение света и любви в своей душе.

Если вы будете выполнять это упражнение каждый день, затрачивая на него хотя бы по 5–10 минут, то сможете предотвратить вред, который способны принести вам диссонансные энергии, так как будете трансформировать их прежде, чем они начнут действовать.