Читать книгу Чтобы Вселенная помогала! 100 очень сильных практик, подключающих энергию Луны, звезд и стихий. Большой энергетический атлас человека. Лунный календарь до 2021 года - Тамара Зюрняева - Страница 16

Если вы осознали, что находитесь под властью негативной эмоции страха, беспокойства, гнева, раздражения, бешенства, жадности, зависти, уязвленной гордыни, обиды, то избавлением от этой эмоции будет наблюдение за ней от начала до конца. Смотрите, как дергаются ваши руки, сжимаются кулаки, дергается нога. Ощутите, где в теле возникают спазмы (в горле, груди, в кишечнике) или жар и пульсация. Наблюдая за эмоцией, вы уходите из-под ее власти, и она распадается и исчезает. Подавление эмоций, загон их внутрь, переживание их в одиночестве и бессилие перед переживаниями приводят к нарушениям в физическом теле: страх разрушает почки, гнев действует на печень, жадность и зависть губят сердце и селезенку.

В третий лунный день появляется тонкий серпик молодого месяца. В давние времена люди, увидев молодой месяц в этот день, кланялись ему или вставали на колени и говорили: «О Луна, оставь нас в таком же добром здравии, в котором ты нас нашла».