Инсайт. Почему мы не осознаем себя так хорошо, как нам кажется, и почему отчетливое представление о себе помогает добиться успеха в работе и личной жизни

Оглавление

Таша Эйрих. Инсайт. Почему мы не осознаем себя так хорошо, как нам кажется, и почему отчетливое представление о себе помогает добиться успеха в работе и личной жизни

Глава 1. Метанавык XXI столетия

Часть I. Трудности и составляющие самоосознания

Глава 2. Анатомия самоосознания

Глава 3. «Слепые зоны»

Глава 4. Культ себя

Часть II. Внутреннее самоосознание: правда и заблуждения

Глава 5. Думать не значит знать

Глава 6. Эффективные инструменты внутреннего самоосознания

Часть III. Внешнее самоосознание: правда и заблуждения

Глава 7. Правда, которую мы редко слышим

Глава 8. Получение и осмысление неприятной или неожиданной обратной связи, а также реакция на нее

Часть IV. Общая картина

Глава 9. Как лидеры формируют команды и организации, которым свойственно самоосознание

Глава 10. Как выжить и добиться успеха в мире, полном иллюзий

Приложение 1. Каковы ваши ценности?

Приложение 2. Каковы ваши увлечения?

Приложение 3. Каковы ваши стремления?

Приложение 4. Какова ваша идеальная среда?

Приложение 5. Каковы ваши сильные и слабые стороны?

Приложение 6. Какое влияние ваше поведение оказывает на других людей?

Приложение 7. Есть ли у вас «неизвестные неизвестные»?

Приложение 8. Подвержены ли вы культу себя?

Приложение 9. Насколько вы скромны?

Приложение 10. Какова ваша потребность в знании абсолютной истины?

Приложение 11. Часто ли вас поглощает руминация?

Приложение 12. Какой у вас тип мышления – ориентированный на обучение или на результат?

Приложение 13. Сколько обратной связи вы получаете?

Приложение 14. Бесплатные ресурсы для получения круговой обратной связи

Благодарности

Эту книгу хорошо дополняют:

Отрывок из книги

В лагерь примчались гонцы со срочным известием. Примерно в семи милях обнаружена группа из тридцати пяти вражеских разведчиков, разбивших лагерь в скалистом овраге. Какое решение примет молодой подполковник?

Ситуация была весьма напряженной, и он понимал это. В конце концов, идет война, и только он один отвечает за 159 новобранцев, которых привел на поле боя. Будучи двадцатидвухлетним новичком без всякого боевого опыта, сейчас подполковник оказался вторым человеком в командовании всем войском. Ему необходимо было не только действовать быстро и решительно, но и проявить себя перед теми, кто за ним наблюдал. Это была важнейшая проверка его воинского мастерства, но он не сомневался, что успешно выдержит испытание. В высшей степени уверенный в себе молодой человек жаждал показать своим командирам, на что он способен.

.....

Следует отметить, что изучение таких исключительных случаев не было моим первоначальным планом. Приступив к исследованиям, после анализа всех тех работ по теме самоосознания, к которым мы с моей командой могли получить доступ, я приняла решение провести интервью с несколькими десятками человек, соответствующих нашим критериям высокого уровня самоосознания. Я рассуждала так: если мне удастся узнать, что делают эти люди, я разгадаю их секрет и поделюсь им с остальными. Однако я наткнулась на глухую стену, существование которой, как выяснилось впоследствии, можно было предвидеть. Проведение интервью с людьми, чье самопознание произошло естественным образом, иными словами, которым всегда было свойственно самоосознание, оказалось, как ни странно, лишенным смысла. Я спрашивала своих собеседников, что они делают для развития самоосознания, и они отвечали что-либо в таком роде: «Не знаю. Наверное, я просто пытаюсь размышлять о себе», или «Я никогда об этом не думал. Я просто делаю это», или «Мне это дано от рождения».

И вдруг на меня снизошло озарение: если я хочу взломать этот код, мне нужно искать ответ не у тех, кто всегда обладал самоосознанием. Напротив, я должна найти тех, кто добился впечатляющих, переломных улучшений в понимании самого себя, уже будучи взрослым. Другими словами, мне необходимо было изучать людей, обладающих самоосознанием, но не обладавших этим качеством изначально.

.....