Читать книгу Дневник сканера. Пять месяцев блога - Татьяна Дорофеева - Страница 17

За 6 лет я настолько прокачала себя как личность, что пришла пора поделиться книгами из моей библиотеки.

Здесь я приведу некоторые идеи из книги Вадима Зеланда «Трансёрфинг реальности», в основном это мой конспект.

Всё нужно стараться делать так, как оно делается наиболее лёгким и простым образом.

Привыкайте реагировать неадекватно (=позитивно) на мелкие неприятности: страх – уверенность, уныние – энтузиазм, негодование – равнодушие, раздражение – радость.

Принципы Трансёрфинга:

1. Осознанность

2. Следите за уровнем внутренней и внешней важности.

3. Откажитесь от желания добиться цели.

4. Найдите для данной двери страховку, замену.

5. Продолжайте крутить в мыслях слайд вашей цели. Вставьте в вашу голову слайд поиска вашей цели и вашей двери.

Следите за тем, что вас при этом гнетёт или окрыляет.

Систематически крутить в мыслях целевой слайд.

Всё, что вы умеете делать легко, непринуждённо, с охотой – имеет значение и ценность.

Если вас охватывает вдохновение, когда вы занимаетесь делом, которое приближает вас к цели, можете смело считать это дело вашей дверью.

Вы спокойно и не настаивая берёте своё, как почту из ящика.

К чему лежит ваша душа? Что делает вашу жизнь радостной и счастливой? Действительно ли вы желаете всей душой или вам только хочется желать? Если цель ваша, вам не придётся себя уговаривать.

Не хлопайте прежними дверями и не сжигайте мосты.

Вдохновение освободится в процессе работы.

Захлопнувшаяся дверь откроется снова, если сбросить важность.

Сдавая себя в аренду, действуйте безупречно.

Не поддавайтесь чужому влиянию, верьте в себя.

Избавиться от стресса можно, проснувшись и сбросив важность.

Визуализация процесса: сегодня будет лучше, чем вчера, а завтра будет лучше, чем сегодня.

Если вы будете воспринимать жизнь как праздник, не смотря ни на что, значит, так оно и будет.