Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
ТАТЬЯНА ГОРЛОВА. КАК выЖИТЬ В ДЕКРЕТЕ?! ЛЕГКИЕ РЕЦЕПТЫ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ)
Глава 1. Смысл жизни – счастье)
Глава 7. Первые два месяца
Глава 9. Первая помощь
Гигиена малыша
Мои домашние хлопоты)
Меню на неделю
Рецепты
«Она такая красивая».. )
Это, пожалуй, первая мысль, которая появилась у меня, когда я увидела доченьку. 13 часов схваток, настоящее приключение, я запомню навсегда. В родах я, вспомнив совет, коротко, сильно дышала и вот! Моя крошка!
.....
Я в инстаграм @gorlova_t
Все достаточно просто в жизни. Если тело «посыпалось» после родов – наблюдаются явные нарушения осанки, лишний вес, гормональные проблемы и т. д. – чаще всего это говорит о стрессах, которые пока человек не научился решать, об отсутствии режима дня, питания до родов. И никакой мотивационный спикер не поднимет человека на подвиги, если нет физиологического ресурса. Заботься о себе.
.....