Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
365 рецептов. Введение
Вода и здоровье человека
Цель SPA-процедур
Гидротерапия
Ванны
Контрастный душ
Правила приема контрастного душа
Как подготовить себя к регулярному приему контрастного душа
Гигиенические процедуры и контрастный душ
Растирание
Противопоказания
Обливание
Общие рекомендации по проведению обливаний
Обтирание
Как правильно проводить обтирание
Контрастные обтирания
Обертывание
Гидротерапия паром
Компрессы
Горячий компресс
Холодный компресс
Контрастный компресс
Криотерапия
Лечение герпеса льдом
Массаж льдом кожи лица
Косметический лед для сухой кожи лица
Косметический лед для нормальной кожи лица
Косметический лед для жирной пористой кожи лица
Косметический лед для веснушчатой, пигментированной кожи лица
Косметический лед для зрелой кожи лица
Универсальный косметический лед для любого типа кожи
Талассотерапия
Шоколадная терапия
Шоколадная ванна
Шоколадное обертывание
Шоколадные маски
Аромакосметология
Уход за сухой кожей лица
Уход за жирной кожей лица
Уход за нормальной кожей
Уход за комбинированной кожей
Уход за ногтями
Самомассаж
Общий самомассаж
Самомассаж головы
Самомассаж лица
SPA-уход для тела
Скрабы
Маски
SPA-уход для лица
Скрабы
Маски
Tоники
Маски
Компрессы
Один день на домашнем SPA-курорте
Утро начинается с вечера
5 органов чувств – 5 источников наслаждения
Ублажаем тело
Легкий перекус – и на борьбу с целлюлитом
За обедом главное – не увлекаться
Фейс-контроль
Не затягивайте с ужином
Бархатные ручки
Камни красоты и здоровья
Камни излучающие и поглощающие
Целебные свойства камней
Выбор камней в зависимости от часа, дня, месяца рождения и знака зодиака
Выбор камней в зависимости от дня недели и месяца
Камни в косметологии
Маски и лосьоны для лица и шеи
Маски, кремы, ополаскиватели и лосьоны для волос и кожи головы
Человеческий организм на 80% состоит из воды. Значит, перефразируя известное высказывание, человек есть то, что он пьет. Все жизненно важные процессы, происходящие в организме человека, невозможны без воды. Да и сама жизнь зарождается в водной среде.
Наукой установлено, что если новорожденного ребенка часто купать в воде, температура которой чуть выше комнатной, его развитие будет опережать норму.
.....
Измельчите в блендере 3 бутона розы, горсть цветков мяты и 4 цветка эхинацеи.
Для усиления эффекта к полученной смеси можно добавить по 1 капле масла герани и мяты и 2 капли масла розового дерево. Ароматную массу вылейте в ванну.
.....