Синдром эмоционального выгорания

Синдром эмоционального выгорания
Автор книги: id книги: 3508576     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 120 руб.     (1,47$) Купить и читать книгу Электронная книга Жанр: Правообладатель и/или издательство: Эксмо Дата публикации, год издания: 2025 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-5-04-231457-5 Возрастное ограничение: 16+

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Если энергия куда-то испарилась, и даже любимое дело стало в тягость, то это тот самый тревожный звоночек, к которому стоит прислушаться. Без занудных теорий, с искренностью и фирменным юмором Татьяна Мужицкая показывает, как вовремя заметить первые сигналы эмоционального выгорания и вернуть себя к настройке «Легко и радостно». Узнайте: • Какие «тихие» симптомы выгорания мы чаще всего игнорируем, • Почему важно окружать себя поддерживающими людьми, • Как научиться беречь ресурс, не отказываясь от любимого дела. Если вы хотите снова просыпаться с желанием жить, а не просто «доживать до вечера», эта статья – ваш первый шаг к внутреннему перезапуску. «Синдром эмоционального выгорания» входит в состав сборника «Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить».

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Синдром эмоционального выгорания
Подняться наверх