Читать книгу Повелительница внешнего намерения - Татьяна Самарина - Страница 2

Было время, когда женщины отчаянно боролись за свои права, свободу и независимость. Нам хотелось быть наравне с мужчинами. Намерение сработало. Мы независимы и свободны. Мы сами зарабатываем деньги, воспитываем детей, занимаем высокие посты, управляем собственным бизнесом. Мы добудем мамонта, и построим дом, и сына родим – о чем речь. Мы самостоятельны и самодостаточны. Власть, сила, ответственность, свобода и независимость – вот те слова, которыми вкратце можно описать каждую вторую современную женщину.

Да, мы можем собой гордиться. Но у каждой медали есть две стороны: изменился не только статус, изменились и проблемы, с которыми теперь сталкиваются многие женщины. Среди них:

• усталость, граничащая с депрессией;

• одиночество;

• отчаянные попытки обрести вечную молодость в стремлении стать «идеальной женщиной»;

• жизнь с постоянной оглядкой на общественное мнение;

• внутренняя кричащая пустота, которую мы пытаемся забить, закидать массой внешних дел.

Мы взваливаем на себя массу ненужных дел, лишь бы не слышать:

• Как я устала!

• Мне плохо!

• Где во всем этом я?

• Где же тот идеальный, мой мужчина, с которым я буду чувствовать себя ЖЕНЩИНОЙ?

СТОП!!!

Для мудрой женщины, которая способна задуматься о ценности своей жизни, вполне достаточно аргументов, чтобы остановить бег в никуда!

В нашей голове каждую минуту прокручивается несметное количество неуправляемых мыслей. Мы даже не задумываемся над тем, что именно они определяют качество нашей жизни. Когда мы начинаем это понимать, мы пытаемся как-то повлиять на свои мысли. Отгоняем их, медитируем, периодически произносим позитивные мыслеформы. Но отогнать мысли не так-то просто. На медитацию не хватает времени и терпения. Про позитивные мыслеформы забываем. Захватывает, затягивает рутина. Через какое-то время с грустью или с раздражением констатируем, что вернулись на круги своя.

Предлагаю прямо сейчас прекратить этот бег и…

Позвольте мне позаботиться о вас.

Оставьте на несколько минут все свои дела, отключите телефон. Заберитесь с ногами в кресло. Закутайте себя в теплый плед. Я хочу, чтобы вы почувствовали себя маленькой девочкой, которой ничего не надо решать, не надо никуда спешить. Ей нужно несколько теплых и ласковых слов, забота и любовь, которые снимут напряжение и отогреют сердце.

Прикройте глаза, сделайте глубокий вдох и с выдохом расслабьтесь. Обнимите себя и с чувством обратитесь к себе: «Я люблю тебя, ты мое солнышко, ты мое счастье!» Повторяйте эти слова, с каждым разом все больше ощущая их глубину. Затем посидите еще несколько минут в тишине и откройте глаза.

Вот теперь мы можем начинать.

1. Давайте договоримся, что прямо сейчас, с момента, когда вы читаете эти строки, вы перестанете «забивать» на себя, копить обиды, жалеть себя и лелеять старые убеждения и неудачи.

2. Все ваше прошлое вы оставите в прошлой жизни. Вы не забываете его, а принимаете и перестаете делать на нем акцент.

3. Сегодня вы начинаете строить свою лучшую жизнь с помощью трансерфинга и книги «Повелительница внешнего намерения». И начинаете с себя.

Увидьте в себе уникальную личность!

Все внешние изменения и изменения в жизни начинаются с изменений внутренних.

Первый принцип трансерфинга гласит: «Мир, как зеркало, отражает ваше отношение к нему». Это значит, что бесполезно желать и требовать от жизни, чтобы в ней произошли изменения. Нет смысла смотреть на себя в зеркало и ждать, когда же вы увидите другое, желаемое отражение, отличное от реального.

Все, что нужно, – это выбрать свое отношение, в первую очередь к себе. Повторюсь, вы выбираете свое отношение, а не меняете себя. Другими словами, начинаете видеть в себе уникальную личность.

Иметь намерение – вот что еще вам необходимо. Намерение на уровне внутреннего знания: «Да, будет так, как я хочу. Да, так и есть!»

И последнее – это знание о своей женской природе. Помните о том, что только женщина способна генерировать энергию, давать рождение новой жизни. Женская энергия в сочетании с намерением способна сделать вас Повелительницей внешнего намерения.

Никак не меньше этого!

В ваших руках не просто книга. Это уникальный инструмент, благодаря которому произошли изменения у меня и у многих участниц моих программ.

Вас ждут качественные изменения внутреннего состояния и, как следствие, всей вашей жизни.

Вот некоторые из них:

• внутренняя гармония и наполненность;

• высокий уровень энергии, оздоровление, исцеление и омоложение организма;

• понимание себя, своих желаний и своих истинных целей;

• жизнь, наполненная осознанностью и новыми яркими красками;

• гармоничные доверительные отношения с любимым человеком.

И самое главное, вас ожидает встреча с любовью, благодаря которой вы вернете себе способность, дарованную от природы каждой женщине, – вершить свою реальность! Все эти изменения произойдут с вами в процессе работы с энергетическими посланиями!

Что такое энергетическое послание и почему оно работает

Энергетическое послание – это мощный, эффективный и простой способ настроить себя на нужную волну. Эта практика заменит существующие в подсознании негативные установки на новые, которые укрепятся прочно и надолго. Благодаря им вы получите желаемый результат.

Энергетическое послание – это адресное обращение к вашему телу, душе и разуму.

Работать с посланиями очень легко, более того – приятно. Вам не придется перекраивать свой распорядок дня – для практики достаточно 15 минут в утреннее время. Но поверьте, эти 15 минут будут «делать» ваш день. А вы день за днем – создавать свою новую лучшую реальность.

Еще одно значимое преимущество энергетических посланий – быстрый результат. Изменения начнут происходить буквально с первого дня. Первое, что вы почувствуете, – это изменение вашего внутреннего состояния, прилив энергии и сил. Очень быстро вслед за вашим состоянием начнет меняться и ваша жизнь.

Проводя в нашем центре программы для женщин, я отметила, что чем чаще женщина находится в правильном энергетическом состоянии, тем эффективнее и продолжительнее бывает результат. То есть самое главное – это умение создавать нужное состояние и находиться в нем, потому что из него намерение реализуется с легкостью.

Что я имею в виду под «нужным состоянием»? Это состояние гармонии, легкости, радости, вдохновения и воодушевления. Пребывая в нем, вы способны слышать свои истинные желания, искренне прощать, любить и принимать себя и других людей. Все это дарует вам любовь, реализацию, здоровье и богатство.

Как работать с посланиями

При работе с посланиями необходимо соблюдать простые принципы. Прежде чем приступать к практике, ознакомьтесь с ними.

1. Осознанность

Когда вы произносите послание, не отвлекайтесь ни на какие другие мысли, тем более действия. Чувствуйте, как ваше тело откликается на каждое произнесенное слово. Скажите себе: «Прямо сейчас я создаю свою жизнь! И пусть весь мир подождет!»

2. Неспешность

Слова произносите на выдохе. В указанных местах делайте паузы с одновременным вдохом, представляя, как вбираете в себя только что произнесенную фразу.

3. Регулярность (систематичность)

Занимайтесь каждый день. Если вы не захотели выполнять практику сегодня и решили, что завтра сделаете вдвое больше, знайте, что в этом нет никакого смысла. Вы же не наедаетесь в один день за неделю. Здесь то же самое.

4. Наслаждение

Выполняйте практику с удовольствием. Помните о том, что именно это послание, именно эти строки прямо сейчас меняют вашу жизнь. Представляйте себя в этот момент богиней, для которой нет ничего невозможного.

Работать с каждым посланием необходимо все семь дней.

Правила работы с посланиями

1. Каждое утро, прежде чем приступить к получению или, точнее, передаче послания своим душе, телу и разуму, вспомните еще раз принципы работы с посланием: осознанность, неспешность, регулярность, наслаждение.

2. Затем примите послание, то есть сначала просто прочитайте его. Представьте, что вам неожиданно вручили письмо, текст которого предназначен только вам.

3. Сразу после прочтения запишите в своем «Дневнике уникальной женщины»[1], какие чувства у вас вызвало это послание, таким образом закрепляя свое состояние.

4. Своевременная фиксация чувств поможет вам лучше слышать себя и свои истинные желания. Дневник – неотъемлемая часть проекта. Заполняйте его регулярно и своевременно. Уделяйте своим записям должное внимание!

5. Перепишите послание на бумагу. Предлагаю вам завести тетрадь или блокнот, в который вы будете переписывать послание каждую неделю. Делая записи от руки, во-первых, вы вкладываете личную энергию, тем самым усиливая действие послания. Во-вторых, при этом задействуются оба полушария головного мозга, обеспечивая совместную работу души и разума. Ну и, наконец, произносить большинство посланий нужно будет у зеркала, поэтому удобно иметь перед собой блокнот с записями.

6. Подойдите к зеркалу. Посмотрите на себя внимательно. Рассмотрите свое лицо. Отметьте каждую родинку, ямочку и морщинку, не пропустите ни одной детали. Улыбнитесь.

7. Глядя себе в глаза, начните произносить послание[2]. Произносите каждую фразу послания на выдохе. Смакуйте каждое слово. Чувствуйте, как вы передаете слова телу, разуму и душе. На вдохе представляйте, как каждая клеточка вашего тела впитывает все, что вы произносите. Проговаривая послание определенным образом, вы наполняете себя необходимой энергией и в течение всей недели транслируете ее в окружающее вас пространство.

8. Свои яркие впечатления, изменения тоже записывайте в дневник.

Что вас ждет

Работа с книгой рассчитана на один год, а это значит, что вы получите пятьдесят два энергетических послания, работать с каждым вы будете в течение семи дней.

Ежедневно вы будете делать записи в своем «Дневнике уникальной женщины». Он станет свидетелем ваших изменений, поможет вам наблюдать ваши успехи и концентрировать на них внимание.

На середине пути вы подведете первые итоги, которые покажут произошедшие изменения после шести месяцев. После того как вы получите двадцать шесть посланий, у вас появится возможность вернуться к началу, но уже в обновленном состоянии. Вы увидите, насколько иначе воспринимаются и выполняются послания. А главное – ощутите, насколько выше стала теперь ваша личная энергетика и, соответственно, насколько заметнее эффект при выполнении практик.

Но я должна вас предупредить: для работы с этой книгой вам понадобится смелость:

• оставить компромиссы и отжившие установки относительно себя и своей жизни;

• слушать себя и следовать за голосом своей души;

• идти своим уникальным путем;

• быть собой!

Творите с наслаждением!

Татьяна Самарина