Читать книгу Белые хризантемы - Татьяна Шпинькова - Страница 2

Чем полезны помидоры?

Слышу часто разговоры.

Несомненно, польза есть,

Призываю вас прочесть.

Он для сердца очень важен,

Будет ваш обмен налажен,

В помидоре ликопин,

Организму очень мил.

Пожилых людей спасает,

Похудеть их призывает,

Калорийность на сто грамм

Очень нравится всем нам.

Если нервы вас подводят,

Помидор ваш стресс выводит,

Тиамин для счастья в нём,

Это – радостный гормон.

Вены ваши не в порядке,

Он поможет в этой схватке,

На ночь к венам приложите,

И легко вы побежите.

Магний, фосфор, цинк и калий

И железо вам не гравий,

20 штук в неделю съесть,

Несомненно, польза есть!

Если зрение страдает,

Дистрофию обещает,

Профилактика для глаз,

В помидорах без прикрас.

Помидоры поспевают,

Сил набраться призывают,

Чем краснее и спелее,

Для полезности важнее!