Что значит выстроить отношения с самим собой? Это значит понять – кто я есть, кто я такой? Что для меня ценно и дорого в этой жизни? Каковы мои устремления? Чего я хочу и о чем мечтаю? В чем смысл моего рождения и пребывания на Земле?Это значит обрести счастье и внутреннюю гармонию там, где я есть.
Оглавление
Татьяна Свобода. Отношения с самим собой – основа любых отношений
Три в одном. Или, что значит быть Человеком?
Размышление о страдании
«Мы все учились понемногу, чему-нибудь и как-нибудь…»
Для чего людям взаимоотношения?
Как повысить свою самооценку
Самооценка и качество жизни
О ценности себя
Любовь к себе или эгоизм?
Судьба – это навсегда?
Осознанность – главная практика жизни
Что значит быть целостным?
Свет мой, зеркальце, скажи…
Нужны ли нам чувства и эмоции?
Подведение итогов
Отрывок из книги
Человеческая природа такова, что мы не можем жить вне общества, не можем без общения и взаимодействия друг с другом. С самого первого мгновения нашего появления на свет, нас окружают люди. Даже тот, кто ощущает себя глубоко одиноким, на самом деле живет в обществе, среди других людей. Болезненное одиночество есть результат неумения выстроить отношения, прежде всего с самим собой.
Все наши отношения: с друзьями, коллегами, второй половинкой, с обществом, зависят от отношения к самому себе. Как можно к себе относиться? По-разному. Можно быть уверенным в себе человеком, гордиться своими успехами, ценить свои желания и потребности. А можно считать себя глупым или никчемным, не достойным иметь и выражать свои мысли, чувства и желания.
