Несмотря на достижения современной медицины, вегетативно-сосудистая дистония остается одной из распространенных проблем врачей со всего мира. Этот синдром встречается более чем у половины обратившихся за медицинской помощью. Причины его банальны: низкий уровень жизни, неправильное питание, отсутствие нормальной физической активности, постоянные стрессы, а отсюда нервозность, тревожность, бессонница. Какие методы сегодня использует медицина, чтобы помочь больным вегетативно-сосудистой дистонией? На этот вопрос отвечает данная книга.
Оглавление
Татьяна Васильевна Гитун. Лечение вегетативно-сосудистой дистонии. Новейшие медицинские методики
Введение
Развитие, факторы и симптомы вегетативно-сосудистой дистонии
Факторы, способствующие развитию вегетативно-сосудистой дистонии
Симптомы вегетативно-сосудистой дистонии
Лечение вегетативно-сосудистой дистонии
Фото-, хромо и вибротерапия против вегетативно-сосудистой дистонии
Лечебный эффект инфракрасного облучения
Хромотерапия от вегетативно-сосудистой дистонии
Вибротерапия для больных всд
Здоровый образ жизни и режим дня
Физическая активность и оздоровительные процедуры
Правильный сон
Диетическое питание
Отрывок из книги
Эмоциональные реакции, формирующиеся под действием стресса, приводят к сбоям в управлении тонусом вегетативной нервной системы. Прежде всего нарушается согласованность процессов сокращения и расслабления сосудов, появляется спазм. При недостаточном кровоснабжении ткани перестают получать необходимое количество крови и кислорода. Возникает расстройство нервно-эндокринной регуляции, что влечет за собой повышение болевой чувствительности, в результате которой человек ощущает боль, казалось бы, без всякой причины.
Найти причину вегетативно-сосудистой дистонии несложно. По результатам первичного осмотра врач назначает несколько исследований (от кардиограммы до томографии). Результатов исследования бывает достаточно, чтобы назначить правильное лечение.
.....
– снижение переносимости физической нагрузки, быстрая утомляемость;
– холодные ноги и руки, постоянная зябкость или, наоборот, ощущение жара, приливов, иногда сопровождаемое повышением температуры тела;
