Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Мотивация на здоровье. Болезни. Причины. Профилактика
Часть 1
Мотивация на здоровье
Как самостоятельно проверить состояние своего здоровья
Кто виноват в болезнях?
Часть 2. Болезни и профилактика
Высокое артериальное давление
Изжога – причины, лечение
Дисбактериоз
У вас красивая улыбка!
Гиповитаминоз
Гипотония
Что надо знать о кровеносных сосудах
Лишний вес у гипертоников
Что надо знать о варикозе
Густая кровь или повышенная свёртываемость крови
Что надо знать о гемоглобине
Осторожно – грибок! Грибок стопы. Симптомы и лечение
Что делать, если немеет рука
Покраснение под грудью
Зрение
Как сохранить нормальное зрение. Что влияет на ухудшение зрения
Ангина. Не пропустить опасные симптомы
Сохранение концентрации внимания и памяти
Бессонница
От чего тупеет мозг
Раздражительность. Опасность раздражительности
Привычки, приближающие старение
Душа устала! Как избежать морального истощения
Мужской климакс
Часть 3. Диеты
Лучшая диета та, которую можно соблюдать всю жизнь!
Диеты по возрасту
Полезные привычки для красивой стройной фигуры
Лишний вес у мужчин
ЧАСТЬ 4
Полезные помощники. Клетчатка
Магний
Мумие
Календула – природный антибиотик. Полезные свойства календулы
Хлорофиллипт
Иссоп
Рыжиковое масло – ценный питательный и лечебный продукт
Перга пчелиная – чудо, созданное пчёлами. Лечебные свойства перги
Смех для здоровья – масло коровье
Перед применением любых альтернативных методов лечения требуется консультация специалиста или лечащего врача!
С чего начать? Пожалуй, с таблеток. Современная фармакология предлагает потребителю множество лечебных препаратов, буквально «от всего». Мы привыкли, чуть кольнуло – сразу пить таблетку. Я не призываю совсем отказаться от лекарственных средств. Но для сохранения здоровья важно понимать: химические лекарственные средства лечат определенный недуг, но после их употребления организм испытывает побочные явления.
.....
Пародонтоз развивается при недостатке железа, так как при этом нарушается кровообращение в деснах. Важный микроэлемент находится в красном мясе, печени, гречневой крупе, фасоли, яблоках.
Здоровье десен зависит от витамина С. Недостаток полезного вещества ведет к воспалению околозубных тканей, нарушению в сосудах и нервах пародонта. Витамином С богаты свекла, капуста, морковь, картофель, яблоки, зеленый горошек, цитрусовые, смородина, лук, шиповник. Регулярное включение в рацион питания этих продуктов поможет обеспечить организм витамином С и укрепить иммунитет.
.....