Glaub an dich

Glaub an dich
Автор книги: id книги: 2347601     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 678,97 руб.     (6,63$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Сделай Сам Правообладатель и/или издательство: Bookwire Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 9783748566274 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 0+ Оглавление Отрывок из книги

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Описание книги

Bevor Sie sich diesen Ratgeber zulegen, denken Sie bitte erst mal über die folgenden drei Fragen nach: 1.Können Sie Menschen solange in die Augen schauen, bis diese weggucken? 2.Sind Sie in der Lage, sich bei großen Menschenansammlungen in die erste Reihe zu setzen – auch auf die Gefahr hin, dass Sie plötzlich vor allen Leuten im Mittelpunkt stehen, z.B. auf einer Bühne?
3.Bringen Sie es fertig, sich in einer belebten Einkaufsmeile drei Minuten demonstrativ auf die Straße zu legen, um sich inmitten der verdutzten Menschenmassen kurz auszuruhen? Wie? Sie können alle diese Fragen mit JA beantworten? Herzlichen Glückwunsch zu Ihrem tollen Selbstbewusstsein. Sie müssen weder diesen Text weiterlesen noch ist es notwendig diesen Ratgeber anzuschaffen. Sollten Sie jedoch mindestens eine dieser Fragen mit NEIN beantworten, so empfehle ich Ihnen nicht eine Sekunde länger zu zögern, um Ihrem Selbstbewusstsein Flügel zu verleihen und dafür zu sorgen, dass Sie in Zukunft jedem in die Augen schauen können. Egal ob liegend in der Fußgängerzone oder sitzend in der ersten Reihe vor einer Bühne. Die zahlreichen praktischen Tipps und Übungen in diesem Ratgeber-E-Book machen aus Ihnen einen selbstbewussten Menschen, der in Zukunft voller Selbstvertrauen durchs Leben gehen kann. Stärken Sie jetzt Ihr Selbstbewusstsein für die Realisierung Ihrer Ziele in der Liebe, im Job und im sonstigen Leben!

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Thomas Werk. Glaub an dich

Einführung

Der eine kann’s, der andere schafft es nicht

Wenn der Selbstwert krankhaft ist

Angst ist der Feind des Selbstbewusstseins

Was bewirkt Angst?

Angst reduzieren

Dem Mutigen gehört die Welt

Schlagfertigkeit will gelernt sein

Wie schlagfertig bin ich eigentlich?

Spontanität?

Expertentipps für Schlagfertigkeit

Trainieren Sie Ihre Schlagfertigkeit

Positives Denken

Affirmationen

Autosuggestion

Sport erhöht das Selbstbewusstsein

Runner's High?

Es liegt im Blut

Sport stärkt Psyche und Selbstwert

Sport entlastet das Gehirn

Raus aus der Komfortzone

Selbst-Wert-Gefühl, selbst-sicher, Selbst-Bewusst-Sein

Machen Sie Kinder stark

Traumpartner ansprechen

Rückgrat im Job

Legen Sie endlich los!

Selbstbewusstsein trainieren

Einsteiger-Übungen

Fortschreitende Übungen

Übungen für Mutige

Bitte und sorry

Meditative Entspannung

Körperhaltung

Tricks zur Körperhaltung

Fazit

Impressum

Отрывок из книги

Titel

Einführung

.....

Es liegt im Blut

Sport stärkt Psyche und Selbstwert

.....

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