Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Аннотация
Предисловие
Глава 1. Зачем Тебе нужна эта книга
Глава 2. Обо мне
Глава 3. Зачем это мне?
Часть 0. Договор
Глава 1. Эта книга для Тебя
Глава 2. Ограничение ответственности
Глава 3. Как можно читать эту книгу?
Глава 4. Как использовать и применять описанные техники
Глава 5. Схема прогресса
Глава 6. А вдруг это так?
Глава 7. Почему мироздание сопротивляется изменению?
Глава 8. Пример сопротивления
Часть 1. Теория страхов
Глава 1. Страх смерти
Глава 2. Положительная обратная связь и бесполезный результат
Глава 3. Привычка и умение замечать
Глава 4. Начало
Глава 5. Смерть привычна
Глава 6. Эта книга и текущие представления окружающих
Глава 7. Важность и намеренность
Что Тебе важно
Шкала важности
Зачем определять текущую важность?
Глава 8. Обобщения
Глава 9. Обобщения полезно расшифровывать
Глава 10. Желание, надежда, цель, намерение
Глава 11. Правила формулировки намерения
Глава 12. Как искать ответы на свои вопросы
Глава 13. Связь тела и духа
Глава 14. Важность дыхания
Выводы по первой части
Содержание Второй Части «История чувств»
Где скачать полную версию книги
Если Тебе понравилась эта книга
Каждый из нас сталкивается с ситуациями, которые делают его жизнь грустной и печальной. Мы устаём на работе, ссоримся с друзьями и близкими.
Как перестать уставать? Как убрать из жизни обиду? Зачем нужно курение и как с удовольствием от него избавиться? Почему не работают книги по самосовершенствованию? Эти и множество других вопросов, окружающих нас каждый день, замечены автором, и ответы на них подробно разобраны на этих страницах. Раскрывая первопричины происходящего с нами, автор показывает, как намеренно становиться счастливым.
.....
В основе данной книги лежит мой опыт анализа действий и поступков людей. Полученные мною выводы и предлагаемые объяснения хорошо подтверждаются беседами, консультациями и тренингами, проведёнными с большим количеством клиентов и партнёров.
Мне интересно показывать людям, как применять на практике простейшие техники и с их помощью улучшать взаимоотношения в семье, с родителями и детьми.
.....