Autodisciplina
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Timothy Willink. Autodisciplina
DESCARGO DE RESPONSABILIDAD
INTRODUCCIÓN
CÓMO OBTENER
METAS
POSTERGAR EL RITMO
HÁBITOS DE AUTODISCIPLINA
ESTILO DE VIDA SALUDABLE
DESHÁGASE DE LAS INFLUENCIAS Y HÁBITOS NEGATIVOS
CONCLUSIÓN
Отрывок из книги
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Muchas veces, nuestras metas son moldeadas subconscientemente por otras personas en nuestras vidas, ya sea que lo sepamos o no. A veces, como estudiantes o jóvenes adultos, hacemos cosas para complacer a otras personas-nuestros padres, maestros u otras personas con autoridad en nuestras vidas. Es importante tomar este importante tiempo para pensar realmente por qué sus metas son lo que son. ¿Son realmente sus metas? ¿O estás tratando de apaciguar a tus padres? ¿Están tus metas realmente en línea con lo que tú crees que te llevará a un lugar donde eres feliz, satisfecho y realizado? Si no estás inmediatamente seguro de lo que debes escribir aquí, está bien. Tómate un tiempo para pensarlo. Las respuestas a esta pregunta no suelen ser fáciles al principio si nunca has pensado realmente en ello. Todos nos ponemos en camino desde la infancia y depende de cada uno de nosotros individualmente decidir si ese camino es el correcto para nosotros, o si es el momento de tomar una ruta diferente cuando llegue el momento. No tengas miedo de tomar un camino diferente de lo que los demás quieren de ti si es fiel a ti mismo. No quieras las cosas solo porque otras personas las hayan querido antes que tú. Sé tú mismo, sé único y sé fiel. A veces esto da miedo, especialmente si significa decepcionar a alguien que amas. Pero si vives tu vida sólo para cumplir las expectativas de los demás, te encontrarás viviendo una vida muy vacía e insatisfecha. Entonces, ¿qué es lo que quieres? ¿Y por qué lo quieres?
Escribe tanto o tan poco como sea necesario para que el "por qué" quede claro en el papel. Querrás aferrarte a esto a lo largo de tu viaje para poder mirar atrás y refrescarte en el lugar donde empezaste. También querrás llevar un registro de si tus razones cambian a medida que avanzas. No te sientas mal o como si hubieras fracasado si tus deseos y metas cambian después de haberlos perseguido por un tiempo. No tengas miedo de cambiar de opinión si algo no es exactamente lo que te imaginaste o lo que pensaste que te haría feliz. Al contrario, es una marca de verdadera valentía e inteligencia reconocer cuando has tomado el camino equivocado o te has equivocado y reestructurar tu camino.
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