Оглавление
Томас Фелан. Магия на 1-2-3. Как перестать срываться на ребенка и начать общаться спокойно и с удовольствием
Отзывы о книге «Магия на 1–2–3»
Из этой книги вы узнаете:
Предисловие
Как вам поможет «Магия на 1–2–3»?
Для получения наилучших результатов
Необходимость профессиональной консультации
Введение
Воспитание детей: долгие часы, никакой зарплаты, превосходная прибыль
Познакомьтесь с «Магией на 1–2–3»
Действуйте!
Что вас ждет вначале
Часть I. Фундамент для воспитания
Глава 1. Знакомство с профессией родителей
Как подготовиться к самой важной работе в мире
Базовые правила эффективного воспитания
Стиль родительского воспитания: автоматический или осознанный?
Резюме главы
Глава 2. Ваша работа в качестве родителей
Три вещи, которые вы можете сделать, чтобы вырастить счастливого и здорового ребенка
Стоп- и старт-поведение
Работа № 1: Исправление неприемлемого поведения
Работа № 2: Поощрение хорошего поведения
Выберите свою тактику
Работа № 3: Укрепление отношений
Резюме главы
Глава 3. Вредный стереотип о «маленьком взрослом»
Почему нужно помнить, что дети – это просто дети
От диктатуры к демократии
Резюме Главы
Глава 4. Как избежать двух самых больших дисциплинарных ошибок
Чем опасны разговоры и эмоции
Почему вашим детям нравится расстраивать вас
Резюме главы
Часть II. Исправление плохого поведения. Работа для родителей № 1
Глава 5. Как получить результаты при помощи счета
Иногда молчание звучит громче, чем слова
Введение в счет
Трудности счета
Наш знаменитый пример с печеньем
Преимущества счета
Бережем силы
Больше привязанности, больше радости
Ваш авторитет не обсуждается
Наказание по существу
Согласованные действия
Альтернативы тайм-ауту
Резюме главы
Глава 6. Как решить почти все проблемы со счетом: советы
Ответы на вопросы, которые нам задают чаще всего
Что делать, если ребенок отказывается отправляться на тайм-аут?
Можно ли считать 1–2–3 за разные виды плохого поведения?
А на что можно закрыть глаза? Представляем МНД
Какую паузу выдерживать между числами?
Если ребенок прекращает нежелательные действия на «1» или «2», сохранять ли этот счет на весь день?
Можно ли использовать для тайм-аута стул вместо комнаты?
Что делать, если ребенок не хочет оставаться в своей комнате?
Что делать, если ребенок считает вам в ответ?
Должна ли обстановка в комнате быть спартанской?
Зачем считать до трех? Дети должны реагировать с первого раза! Зачем давать детям три шанса на плохое поведение?
Что, если вокруг другие люди?
Что, если ребенок не возвращается с тайм-аута?
Помогите! Мои дети сходят с ума, стоит мне начать разговор по телефону!
Что, если ребенок крушит свою комнату во время тайм-аута?
Что делать, если во время тайм-аута ребенок мочится на пол?
Раз уж мы заговорили об этом, можно ли использовать счет для приучения к туалету?
Что, если двое детей повздорили, но вы не видели, что произошло?
Не снижает ли счет самооценку ребенка?
Надо ли шлепать ребенка?
Мой ребенок устраивает истерику, когда я оставляю его в детском саду. Хотя я пытаюсь успокоить его, он вопит, пока я не уйду
Следует ли детям просить прощения?
Что делать, если ребенок плохо ведет себя в школе?
Можно ли применять программу, если дети с отклонениями в развитии?
Когда следует разговаривать?
Резюме главы
Глава 7. Как научить ребенка хорошо себя вести в общественных местах
Прекращение истерик и других неловких ситуаций
Счет в общественном месте
Походное место для тайм-аута
Если ребенок не хочет идти
Если ребенок хочет идти
Стойте на своем
Если только возможно, не берите его
Советы родителям, путешествующим с детьми на машине
История из жизни № 1. Счет на неприемлемое поведение
Глава 8. Как справиться с соперничеством, истериками, выражением недовольства и ложью
Решаем четыре самые распространенные проблемы с поведением
Соперничество между братьями и сестрами
Живущие в одной комнате
Истерики или капризы
Недовольное выражение лица
Ложь
Что делать, если ребенок врет?
История из жизни № 2. Соперничество между братьями и сестрами
Резюме главы
Глава 9. Начинаем считать
Как разговаривать с детьми о «Магии на 1–2–3» и новом порядке в доме
Начинаем
Генеральная репетиция
Резюме главы
Часть III. Как справиться с проверками и манипуляциями
Глава 10. Шесть типов проверок и манипуляций
Что делать, когда дети сопротивляются «Магии на 1–2–3»
Три вещи, которые следует помнить, когда речь идет о проверках и манипуляциях
Шесть основных приемов манипулирования
Что же происходит?
Кто нажимает на кнопки?
Счет в ответ на проверки
Какие приемы проверки встречаются чаще всего?
Что вас ждет вначале
Резюме главы
Глава 11. Вести с полей сражений
Настоящие истории, рассказанные настоящими родителями
Соперничество между братом и сестрой I
Первый раунд
Второй раунд
Соперничество между братом и сестрой II
1–2–3, раздели!
Проблемы в супермаркете
Первый раунд
Второй раунд
Не дразните собаку
Не хочу спать!
Постоянные просьбы
Ребенок, который перебивает взрослых
Первый раунд
Второй раунд
Пререкания
Ярко выраженный собственнический инстинкт
Заключение
Резюме главы
Часть IV. Поощрение хорошего поведения. Работа для родителей № 2
Глава 12. Как установить повседневный распорядок
Как мотивировать детей делать то, что они должны делать
Чудесная повседневная рутина
Семь тактик для старт-поведения
Снова возвращается к простым просьбам
Приступаем: репетиция повседневного распорядка
Резюме главы
Глава 13. Как поднимать детей по утрам и отправлять в школу
Начинаем утро с привычных действий
Утренний подъем и выход из дома для маленьких детей
Тренировка ответственности для детей старшего возраста
Проблемы с утренним распорядком
Резюме главы
Глава 14. Как подступиться к уборке и домашним обязанностям
Как научить детей убирать за собой
Тактики для уборки неопрятной комнаты
Закройте дверь и не смотрите
Распорядок еженедельной уборки
Приемы для уборки вещей, которые разбросаны по всему дому
Кухонный таймер и система вычетов
Метод мусорного мешка
Двухсотлитровая бочка
Как быть с домашними обязанностями
Резюме главы
Глава 15. Как пережить ужин
Что делать, если ребенок не ест
Разборчивый Рон, который не хотел есть
Приемы для спокойной трапезы
Маленькие порции и кухонный таймер
Правило «Три из четырех»
Принцип «Разделяй и властвуй»
Резюме главы
Глава 16. Как решить проблему с уроками
Что делать, если уроки стали проблемой № 1
Неожиданные просьбы строго запрещены!
Полезные тактики
Естественные последствия
Дневник
Техника ПНП
Техника округления
Таблицы для домашних заданий
Резюме главы
Глава 17. Как уложить ребенка в кровать
Как избежать неприятностей в вечернее время
Как уложить ребенка спать: основной метод
Что делать, если ребенок не остается в кровати
Что делать, если ребенок ночью просыпается
Принципы, которые помогут справиться с ночными пробуждениями
Как уложить детей спать: истории из жизни
История из жизни № 3. Отход ко сну
Глава 18. Скорректируйте свои ожидания
Чего и когда вам ожидать от ребенка
Вся правда о «Грязной дюжине»
1. Истерики – это безобразие!
2. Дети должны слушаться!
3. Братья и сестры живут в мире
4. Ребенок охотно возьмется за новое дело
5. Дети с рождения пользуются туалетом
6. Ребенок радостно попрощается с вами в детском саду
7. Все дети спят днем
8. Ложь – это очень плохо!
9. Ребенок всегда убирает за собой
10. За ужином дети сидят и едят
11. Дети всегда делают уроки
12. Ребенок ложится спать и не встает с кровати
Резюме главы
Часть V. Укрепление взаимоотношений с детьми. Работа для родителей № 3
Глава 19. Как научиться доброжелательно слушать
Почему так важно слушать, что говорят дети
Научитесь хорошо слушать
Как научиться доброжелательно слушать?
«Открывашки»
Вопросы без осуждения
Отражение чувств
Контроль, или обобщение
Умение доброжелательно слушать и счет
Обсуждение проблем
Счет нападений
История из жизни № 4. Умение слушать доброжелательно
Резюме главы
Глава 20. В чем опасность гиперопеки
Когда лучше не вмешиваться
Независимость и самооценка
Резюме главы
Глава 21. Настоящая магия: радость общения наедине
Лучшее, чем можно заниматься с ребенком
Работа, работа, работа
Организация досуга для всей семьи: проблема
Играйте с ребенком
Резюме главы
Глава 22. Как решать проблемы вместе
Почему лучше работать в команде
Как вести семейное совещание
Исчезнувшая газировка
Как обсуждать проблемы один на один
Резюме главы
Часть VI. Получайте удовольствие от нового порядка в семье
Глава 23. Как не сбиться с пути
Вы будете совершать ошибки – ничего страшного
Как не свалиться с повозки
Эмоциональные препятствия
Беспокойство: что подумают люди?
Гнев: не приносите работу домой
Вина: бедный ребенок!
Уныние: бедный я
Исправление отката
Резюме главы
Глава 24. Ваша счастливая, здоровая семья
Как «Магия на 1–2–3» изменит вашу жизнь
«Эта “Магия на 1–2–3” спасла мой брак!»
Дополнительная литература[2]
Об авторе
