Оглавление
Томас Лейтем. Зажги свой внутренний свет. Как научиться слушать себя и привлечь на свою орбиту всё, что захочешь
Приветствие
Предисловие
Вступление
Портал № 1. Пробуждение
Глава 1. Увидеть сияние
Глава 2. Игровая пауза
Глава 3. Раскопки
Портал № 2. Воспламенение
Глава 4. Духовность и медитативные практики
Глава 5. Женское начало и священные циклы
Глава 6. Ваше неповторимое «я». Идеи и страсть
Портал № 3. Воплощение
Глава 7. Возвращаем ваше королевское достоинство
Глава 8. Наставничество
Глава 9. Питаться, чтобы сиять
Глава 10. Двигаться, чтобы сиять
Глава 11. На пороге священное сияние
Послесловие
Благодарности
Словарь сияния
Источники
Об авторе
Отрывок из книги
Приветствую всех женщин мира… Вы утроба мира, матрица творения… Эфемерное и вечное… Темное и божественное… Каждая из вас – богиня внутри, а внешне – жрица, космический танец воплощенной гибкой Шакти… [1]
Мы – это начало, и внутри нас – целая Вселенная. Приветствую вас – любопытные, утонченные, открытые, участливые, любящие, нежные, добрые (но не сердите нас!). Всех, кто нарушает правила, прокладывает тропы, укрепляет узы.
.....
Но мечтать можно не только в спальне. Не важно, где вы работаете – в обычном офисе, в секции большого офиса или в помещении для коворкинга: создание красивого рабочего пространства повысит уверенность в себе и даст вдохновение, чтобы легко и быстро справиться даже с самыми сложными проектами. Сделайте это место своим; придайте индивидуальности.
Нужно, чтобы пространство дышало, но при этом было структурировано, позволяя вам выполнять работу и вместе с тем ощущать себя свободной, творческой личностью. Если рабочее помещение монохромно, добавьте цветовой акцент: это может быть стул с яркой обивкой или коврик с узором. Держите в комнате растения – они являются частью живой природы; свежесрезанные цветы на столе напомнят, что мир полон красоты и мы заслуживаем ее. Время от времени делайте передышку от работы, чтобы вдохнуть аромат свежих цветов и насладиться им. Я люблю, когда на моем рабочем столе стоит красивая настольная лампа, на стенах висят портреты выдающихся женщин, а также пара любимых цитат.
.....
