Читать книгу С Луной день за днем: 220 лунных советов от А до Я - Томас Поппе - Страница 6

(См. также качество питания)

Дни под знаками Овена, Льва и Стрельца называют также белковыми, потому что в это время белковая пища переваривается особенно хорошо или особенно плохо. Иногда эти дни называют днями Плодов, так как плоды под этими знаками переживают фазу подъема. Они лучше растут и оказываются наиболее полезными для человека. В зависимости от типа питания у вас может накопиться опыт воздействия растительного или животного белка, плодов с косточками или с семенами. Обратите внимание на количество белковой пищи и плодов в вашем рационе и проследите, как они на вас влияют.

Если в эти дни вы хорошо усваиваете «свои» фрукты, то ешьте под знаками Овена, Льва и Стрельца 2–3 дня подряд как можно больше фруктов и пейте соки. Соки не могут быть так же полезны, как свежие фрукты, но иногда их проще использовать. Прежде чем полностью отказаться от подобного мини-лечения, вернитесь к привычке пить сок.

Короче говоря: в дни Белка/Плодов вы способны усвоить больше или меньше белка и плодов, чем обычно. Понаблюдайте за собой и сделайте соответствующие выводы.