Читать книгу Lose X weight (GER) - Ufuk Sezis - Страница 2

Einführung

The open secret

Abnehmen durch planen und berechnen

Wie jetzt Angehen? Die ersten Schritte

Empfehlungen, Nahrungsergänzungsmittel und Lebensmittel

Schlaf, Erholung und Hormonhaushalt

Training und Schlusswort