Читать книгу Кундалини. Восстановление памяти прошлых воплощений - Ур Сагар - Страница 9

Наш курс получился действительно очень практичным, с заданиями, которые далеко не из лёгких. Но что поделаешь – жизнь у нас сама по себе сложная. Так вот, в чём суть техники перепросмотра? Начинаете вспоминать свою жизнь, начиная с сегодняшнего дня и постепенно отматывая время назад – вплоть до самого рождения. Этот процесс довольно продолжительный. Вдохновляясь техникой Кастанеды, я расскажу вам о его методах, а также о плюсах и минусах. Вы можете использовать либо мои техники, либо классическую технику перепросмотра Кастанеды.

Итак, с чего мы стартуем? С сегодняшнего дня – фиксируем всё: где вы были, что делали, о чём думали, какие эмоции испытывали. Пропускаем день за днём назад – вчера, неделю назад, месяц, два, три. Таким образом вы возвращаетесь примерно на год назад. Я надеюсь, вы уже начали вести записи значимых событий вашей жизни – это очень поможет вспомнить детали. Чтобы облегчить задачу, можно обратиться за помощью к близким людям, просмотреть календарь, рабочие заметки, сообщения на телефоне. Если, например, у вас ежедневные встречи, как у меня, то можно отследить свои действия по ним. Активность в соцсетях тоже может служить своеобразным дневником: по ленте легко понять, чем вы занимались в разное время.

Далее идёт более глубокий этап – вы постепенно откручиваете ленту назад – допустим, если вам 43 года, возвращаетесь в детство, вспоминаете крупные события, важные моменты, где вы находились, что чувствовали. Вспомните, например, зиму, когда мама катала вас на санках, укутывала, как вы могли плакать и не хотели идти в садик или школу. Постепенно возвращайтесь всё дальше – до самого рождения. Лично я помню момент появления на свет: кто меня принимал, как холодно было, как кричал, стены роддома, процесс ухода и укладывания. Это первые воспоминания.

Затем вспоминайте всё, что связано с вашим младенчеством: кормление грудью, материнские ласки, переодевания – все ощущения, которые были тогда. Поэтому нужно охватить абсолютно всё, начиная даже с пребывания в утробе матери. Некоторые утверждают, что помнят, как выбирали себе маму, как шли на воплощение – с определённым планом жизни, задумками и целями.

Этот план души – своего рода набор задач и знаний, которые вы хотели получить. Важно проанализировать, удалось ли реализовать заложенный потенциал, исполнить надежды и мечты, раскрыть таланты и выполнить предназначение, которое вы сами себе задали перед рождением. Душа всегда стремится чему-то научиться. Учителя и ученики – это роль, в которой мы находимся по отношению друг к другу: родители учат нас, мы обучаем их и окружающих, обмениваемся опытом постоянно.

Помимо списка событий, обязательно составьте перечень людей, которые оказали влияние на вашу жизнь: учителей, воспитателей, друзей, врагов (особенно важных), первую и последнюю любовь, всех близких и родственников, бывших партнёров и супругов. Это поможет сделать ваш ревизор памяти по-настоящему полным и эффективным.

Вспомните ваши отношения с детьми, родственниками, братьями и сёстрами – какие события связаны с этими людьми? Опишите всё подробно. Это глубокая и масштабная работа с памятью, в ходе которой вы возвращаетесь к тем моментам жизни. Прежде чем погружаться в воспоминания о прошлых воплощениях, важно сначала вспомнить нынешнюю жизнь: что именно вы делали, кто вас окружал, какое влияние на вас оказывали окружающие люди. Возможно, в вашей жизни были особенные личности – те, кто повлиял на вас, с кем вы проходили обучение, участвовали в тренингах, посещали курсы. Какие люди были для вас по-настоящему важны? Как складывались ваши отношения с ними? Это могли быть духовные наставники – священник, мулла или другой человек, обладающий духовной мудростью. А может, это была близкая бабушка или подруга, которая делилась с вами опытом и знаниями. Постарайтесь вспомнить вашу жизнь рядом с этим человеком: как вы взаимодействовали, общались, дружили, что связывало вас в те моменты.

Я говорю всё это, потому что у меня чувства и воспоминания начинают всплывать сами собой. И именно в этот момент начинается активное восстановление памяти. Нам нужно сосредоточиться на том, чтобы вернуться к текущей жизни и детально её вспомнить. Это, пожалуй, самый сложный этап – восстановить в памяти всё, что с вами происходило. И именно на этой основе строятся дальнейшие упражнения, ведь воспоминания о прошлых жизнях будут тесно переплетены с теми чувствами и событиями, которые вам знакомы из настоящего.

Мы будем последовательно восстанавливать память, глубоко осознавая, кто мы есть, чем занимаемся, чем занимались, что получили из жизненного опыта, какие эмоции и страхи сопровождали нас. Первый шаг – это именно возвращение к текущему воплощению, к той жизни, которую вы проживаете сейчас. Когда вы проделаете эту внутреннюю работу и подробно зафиксируете всё в сознании, вы поймёте, что ничто в жизни не является постоянным. Эта глубокая внутренняя работа с собой – самая важная основа, и с неё всегда начинается путь погружения внутрь себя.

После этого я приоткрою для вас информацию о прошлых воплощениях. Однако без тщательного прохождения первого этапа переход к следующему будет значительно затруднен. А теперь, пожалуй, перейдём к практической части нашего занятия.

Подумайте о детях, родственниках, братьях и сёстрах – какие события из вашей жизни связаны с ними? Опишите это подробно. Это своего рода глубокая, масштабная работа с памятью. Прежде чем начать исследовать прошлые воплощения, важно тщательно вспомнить именно эту вашу жизнь. Что вы делали в ней? Кто вас окружал? Какое влияние оказывало ваше окружение? Возможно, на вас повлияли определённые люди – наставники, учителя, участники тренингов или духовные наставники. Это мог быть священник, мулла, духовный гуру, а может, простая бабушка или близкая подруга, которая чему-то вас учила. Вспомните, как складывались ваши отношения с этими людьми: как вы общались, взаимодействовали, дружили, что вас связывало. Когда вы начнёте вспоминать, воспоминания будут постепенно возвращаться и проясняться. Поэтому сейчас мы сосредотачиваемся на восстановлении памяти именно этой жизни. Это, пожалуй, самый непростой этап – вспомнить свою нынешнюю жизнь, ведь именно он станет основой для дальнейших практик. Прошлые воплощения тесно переплетаются с теми же событиями и образами, которые мы сейчас будем пробуждать и осознавать. Мы будем глубже проникать в понимание себя – кто мы такие, чем занимаемся, что получили, какие чувства и страхи переживались. В общем, первый шаг – внимательное и осознанное возвращение к своей жизни. Записывая и осмысливая всё это, помните: жизнь не вечна. Поэтому именно внутренний, глубокий диалог с собой является самым важным. Вы всегда будете возвращаться к себе, углубляясь в своё сознание. Только после этого шага можно осторожно переходить к изучению прошлых жизней. Без такой подготовки следующий этап окажется очень затруднительным. А теперь, пожалуй, перейдём непосредственно к практике, к самому процессу просмотра.