Читать книгу Кундалини. Пробуждение силы - Ур Сагар, Ар'лан ис'Дрекхэм - Страница 10

Мы на первом упражнении разогнали скорость, на втором – разогнали энергию, на третьем – разогнали скорость, а на четвёртом – подольше остались в разогнанных энергиях. Всё, что будет ощущаться, стараемся равномерно распределять по телу. Максимально разогнаться по энергиям, следя за техникой безопасности.

Формула простая: 1 2 3 = 4.

Для того чтобы наш организм был бессмертным, энергия должна быть прозрачной. Чистая энергия, как чистая вода, без вкуса. Энергия не должна быть окрашена эмоциями. На чистой энергии все гормоны (эмоции) у нас есть, эндокринная система у нас работает. Мы всегда переживаем за организм. Мы вдох и выдох делаем потому, что мы переживаем и боимся, но эти эмоции у нас спокойные, и это нормально. На чистых потоках мы испытываем радость, мы испытываем счастье. Но это не связано с чем-то или с кем-то, она просто есть как очень хорошее настроение. Мы в состоянии Силы, когда на чистых энергетических потоках. На чистых потоках я чувствую все эмоции, но не могу выделить одну как более сильную. Если какая-то эмоция преобладает, то это значит, что вы сжались. Значит, энерго тело помутнело и уплотнилось, вам не хватает энергии для полноценной работы организма, поэтому организм начинает пережимать кровоток и нервные импульсы. Когда у вас встаёт вопрос, что бы вы быстро выздоровели, ваши дети или ваши родители, – что делать, чтобы быстро выздороветь? Если нужно, могу объяснить внесённые правки.

Упражнение свечение: Мы все упражнения делаем на ощущениях, мы не представляем, а делаем. Почувствуйте источник света, где-то внутри нас. Сложно почувствовать – представьте источник света и разрешите себе, и допустите, что свет где-то внутри вас. Где-то внутри нас есть солнечный зайчик? Пускали в детстве с помощью зеркала солнечного зайчика? То есть свечение без источника. Почувствуйте внутри себя просто свет. Свет может быть размером с кулак или теннисный мячик. Расслабляем тело, успокаиваемся. Если вы встревожены, напряжены, переживаете, то светиться вы не сможете. Для того чтобы начать светиться, нужно улыбнуться, подумать о чем-то хорошем, почувствовать что-то хорошее. После того как вы представили свет внутри себя, почувствуйте этот свет, и сделайте его ярче. Ещё ярче, ещё ярче, ещё ярче, ещё ярче, ещё ярче! Чтобы свет начал заполнять весь организм. Не нужно представлять внутренние органы. У нас сейчас тёмный организм, а мы делаем его светлым. Для этого мы должны сделать тело ещё ярче, ещё ярче, ещё ярче. Чтобы стать ярче, вы не должны быть в тревоге. Вам нужно отпустить все переживания, все беспокойства, все мысли, распределите все ваши переживания (картинки, образы, мысли) равномерно, волнами по всему организму. Делайте это, пока не наступит тишина, никаких образов и картинок не останется (первое фундаментальное упражнение). Если этого не делать, то вы своими беспокойствами гасите свет и распространяете тьму по всему организму, отсюда все болячки. Светом нужно заполнить весь организм. Сделать организм ещё ярче, ещё ярче, ещё ярче! Если вы нашли тёмные пятна в организме (это связано с разными причинами, в том числе с воспалительными процессами или с чем-то, у вас болит). То что мы должны сделать? Начать высветлять эти тёмные пятна, делая их ярче, ещё ярче, ещё ярче, ещё ярче! Вначале это будет выглядеть, как будто лопается скорлупа или как лопается глина после сильного света. До тех пор, пока черноты совсем не останется, светимся ярче, ещё ярче, ещё ярче, ещё ярче! Свет должен быть искристый, как солнце, так что невозможно на него смотреть, это состояние временное. Нужно продолжать светиться до тех пор, пока внутреннее зрение не восстановится. Это эффект, когда ты вышел на свет из тёмного помещения: сначала больно смотреть, но постепенно зрение адаптируется. Мы должны дойти до порогового состояния свечения (это когда больно смотреть на внутренний свет), если продолжать смотреть всё равно, то происходит адаптация.

Показателем преодоления порога свет должен быть очень ярким и ярче, чем был до этого. Эта практика оздоровления и исцеления. Если у вас есть тёмные пятна, то не надо паниковать, у вас просто может не хватать мощности, и это упражнение нужно делать регулярно. Нужно не представлять свет, нужно его чувствовать. Где взять мощность? Просто нужно успокоиться и порадоваться чему-то или включить чувство благодарности. Нам нужны доказательства, что это происходит – ваше свечение на самом деле, а не в вашем воображении. Когда мы заполнили всё своё тело светом, свет начинает выходить за пределы вашего тела, наружу. Этот свет, который будет выходить из вашего тела, – это свет оздоровления, этим светом вы можете оздоровить своих близких. Не жадничайте, распространяйте свет во всех направлениях. Не выбирайте, кому света достанется больше, а кому меньше. Свет должен выходить из вас равномерно. Если будут избирательные лучи, вы погаснете. Если у вас внутри будут тёмные пятна, значит вы себе помочь не можете, то и другим помочь тоже не сможете. Потратьте на это упражнение несколько недель, не спешите сразу, это непростое упражнение.

Прежде чем бежать кого-то спасать, сначала помогите себе! Если у вас есть проблемы со здоровьем, то вы никому не поможете. Как получить доказательства, что вы светитесь на самом деле? Вы увидите физическими глазами, что цвета стали ярче, появились детали, которые вы не видели, детализация стала четче, зрение улучшилось, всё ярко и красиво, цвета насыщенные и яркие. Ваше тело функционирует, потому что у вас есть программа матрица здоровья, и вы к ней постоянно подключены, она постоянно работает. Ещё показатель – закрываем глаза и видим яркий, ровный свет. Чем ярче вы светитесь, тем больше вероятность, что вы не заболеете, никакой вирус вас не возьмёт. Но если вы уже заболели, выход только один – поднимать настроение, отдыхать и светиться. Если вы светитесь, а у вас где-то мышцы сжались, то это тьма. Если вы делаете практику и вам стало очень хорошо и появилось желание остаться в этом состоянии жить, то вы большой молодец и всё сделали правильно. Если вы делаете практики и устали их делать, то вы где-то сжались. В йоге это состояние называется просветлением. Не путайте с пробуждением, пробуждение произойдёт после пробуждения Кундалини. Чтобы светиться, нужно перестать думать, нужно погрузиться в приятные ощущения, блаженство и наслаждение, созерцание внутреннего света. Свет – это показатель чистоты, это показатель того, что вы здесь и теперь, это и есть чистые энергии (они без вкуса, без тревог и переживаний). Быть на чистых энергиях может быть скучно. Когда вы светитесь, вы выздоравливаете пространство и всех, кто в вашем окружении, вы настраиваете на позитив. Если вдруг вы чувствуете, что вот-вот заболеете, то что нужно делать? Правильно – нужно начать светиться. Светиться нужно не менее 20 минут. Ещё один признак того, что вы не фантазируете, а светитесь, – будет ощущение притока свежего воздуха. Для этой практики не нужны специальные условия. Выгнали всех из комнаты, закрылись от детей, всем сказали, что в течение 20 минут будете светиться – так делать не нужно. Наоборот: моете посуду – светитесь, идёте в магазин – светитесь, разговариваете с человеком – светитесь, смотрите кино – светитесь, моете полы – светитесь. Любыми удобными для вас способами и в движении постоянно светитесь не менее 2 часов в день. Если у вас получилось с первого раза, то где-то в прошлых воплощениях вы уже делали эту практику, её практикуют уже больше 100 000 лет. Ещё: чем ярче свет, тем больше у вас безопасности. На свет могут налететь всякие (люди, животные и другие), если вы светитесь тускло, начните светиться сильнее – и все разлетятся. При ярком свечении никто и ничто не может вам причинить вред. Если к вам пришёл жаловаться человек, у него столько проблем и горя, вы начинаете рядом с ним светиться, и человеку сразу становится хорошо. Он забывает про беды и проблемы. Если ребёнок плачет грудной, в первую очередь нужно успокоиться самому, а потом начать светиться, и ребёнок успокоится.