Читать книгу Теория и методика мини-футбола (футзала) - В. П. Губа - Страница 5
Лекция 1
Спортивная тренировка в мини-футболе
1.2. Цели и задачи обучения и тренировки
ОглавлениеНепосредственная цель обучения и тренировки – достижение высоких спортивных результатов.
Однако в погоне за высокими спортивными результатами в мини-футбольной практике иногда забывается оздоровительная направленность обучения и тренировки, их воспитывающий характер. Такой односторонний подход к тренировке, как правило, приводит к печальным последствиям.
Основной базой для овладения футбольным мастерством являются отличное здоровье мини-футболиста, его хорошее физическое развитие, высокие морально-волевые качества.
Обучение и тренировку следует рассматривать как педагогический процесс, направленный на укрепление здоровья, совершенствование физических и волевых качеств, технического и тактического мастерства спортсменов.
В процессе обучения и тренировки футболистов решаются следующие задачи:
а) совершенствование двигательных и волевых качеств и навыков;
б) расширение функциональных возможностей организма спортсменов (дыхательной, сердечнососудистой и других систем);
в) сохранение и повышение спортивной работоспособности;
г) расширение знаний в области спорта, биологических наук и привитие навыков гигиены и самоконтроля;
д) воспитание трудолюбия, дисциплинированности, сознательности, активности и, в частности, самостоятельно овладевать спортивным мастерством и управлять своей самоподготовкой.
Последовательное решение этих задач в процессе тренировки позволит более полно использовать колоссальные возможности человеческого организма для достижения высоких спортивных результатов.
Непрерывный, из года в год, рост подготовленности мини-футболистов вызывает необходимость ежегодно повышать требования ко всем сторонам их подготовки, объему и интенсивности тренировки, уровню спортивных нагрузок.
Положительное влияние повышенных требований к подготовке мини-футболистов обеспечивается путем последовательной реализации педагогических принципов тренировки и, в первую очередь, неукоснительного соблюдения законов научного управления ее процессом.