Читать книгу Пробуждение чувств. Доверься – и следуй! + Трансерфинг реальности. Ступени I-V - Вадим Зеланд - Страница 15

Вопрос: «Сколько пройдет времени, прежде чем я начну видеть улучшения в моем физическом состоянии? Иными словами, когда я могу ожидать нового и более благоприятного диагноза?»

Хотя нет ничего удивительного в том, что вы можете по-прежнему задавать эти вопросы, ведь вам не терпится, чтобы ситуация с вашим страшным диагнозом разрешилась как можно скорее, сами вопросы исходят из предпосылки о столкновении с болезнью и необходимости решения. И потому ваши вопросы определенно направлены против течения. Кроме того, они показывают, что вы не понимаете по-настоящему силу Потока, его направление и его способность донести вас до решений, которые вы ищете. Когда вы спрашиваете: как много времени пройдет, прежде чем я увижу улучшения? – на самом деле вы спрашиваете: как долго я еще буду здесь, в том месте, где я не хочу находиться? Различие между этими формулировками может показаться вам незначительным, но, поверьте, на вибрационном уровне оно огромно.

Единственный способ, которым вы сами можете определить, направлены ваши слова, или ваша сосредоточенность, вверх или вниз по течению, – это обращение к интуитивному чувству облегчения. Например:

Через сколько времени я увижу улучшения в своем теле? (Против течения.)

Теперь попробуйте найти ответ или убеждение, от которого вы почувствуете себя лучше. Сосредоточьтесь на своих ощущениях и попробуйте сделать так, чтобы от вашего следующего заявления вам стало лучше.

Улучшения естественны. (По течению.)

Всему свое время. (По течению.)

Возможно, вы не найдете ничего потрясающего в этих утверждениях и даже не до конца в них поверите, но это не имеет значения. Единственное, что имеет значение, – это то, что, немного сосредоточившись, вы сделали так, что смогли почувствовать себя немного лучше. Вы не поставили мотор на свою лодку и не домчались в мгновение ока до какого-то чудесного исцеления, но вы перестали сопротивляться – отпустили весла; вы вернулись в Поток. Вы сделали все, что было необходимо сделать, здесь и сейчас.

Время от времени будет что-то происходить, вы увидите, услышите или вспомните что-то, что заставит вас снова развернуться против течения. Однако больше это не представляет для вас проблемы, потому что вы сознаете свое место в Потоке… и поэтому вы снова, приложив небольшое усилие, сможете отпустить направленную против течения мысль, заменив ее той, от которой вам становится лучше.

Например, вы видите кого-то, кто явно страдает истощающим его заболеванием, и замечаете, что его симптомы очень похожи на ваши собственные, – однако этот человек явно болен куда сильнее, чем вы. И, глядя на него или на нее, вы испытываете страх и думаете: надеюсь, я иду не к этому.

Но на этот раз в первую очередь для вас важна не мысль. Вместо нее первоочередное значение приобретает то, что вы чувствуете. И поскольку то, как вы себя чувствуете здесь и сейчас, значит для вас даже больше, чем обдумываемая вами мысль, вы принимаете решение, в этот самый момент, сделать так, чтобы почувствовать себя лучше.

Надеюсь, я иду не к этому. (Против течения.)

Я не знаю истории этого человека. (По течению.)

Возможно, сегодня этот человек чувствует себя лучше, чем месяц назад. (По течению.)

Я не знаю, какими мыслями вызывается происходящее с этим человеком. (По течению.)

То, что происходит с этим человеком, и то, что происходит со мной, никак не связано. (По течению.)

Мне не стоит искать неприятностей. (По течению.)

Думаю, мне лучше заниматься своими делами. (По течению.)

И снова вы не ищете радикальных улучшений или переворачивающих жизнь идей… просто хотите немного, слегка улучшить свое самочувствие. И по мере того, как каждый день вы сталкиваетесь с множеством разнообразных ситуаций, учитесь отдавать себе отчет в том, что чувствуете, находясь внутри них, по мере того, как настаиваете на том, чтобы понемножку разворачиваться вниз по течению – снова и снова, раз за разом, – вы не успеете оглянуться, как движение вниз по течению станет вашей естественной склонностью. И вскоре в вашем физическом состоянии проявятся очевидные свидетельства улучшений в направлении ваших мыслей.

Сосредотачиваясь на более приятных эмоциях, которых вы можете достичь в этот момент, вы закладываете вибрационный фундамент для улучшения своего физического состояния. Когда вы пытаетесь определить конкретный момент или способ, когда и как наступит физическое улучшение, вы препятствуете ему, потому что вы не знаете ответов на эти вопросы, и потому вы провоцируете сопротивление в своих вибрациях. Говоря коротко, хотя вы не можете достичь немедленного физического выздоровления, вы можете достичь более приятных и положительных эмоций. И этого вполне достаточно!

Пример 2. Я не могу сбросить вес

Пример: «Я страдала от лишнего веса с тех пор, как себя помню. В моей жизни бывали недолгие времена, когда мне удавалось взять свой вес под контроль с помощью мучительных диет и тяжелых физических упражнений. Но все это давалось мне нелегко, и я не могла поддерживать такой режим подолгу, поэтому нежеланный вес всегда возвращался.

Мне неудобно в моей одежде, и меня приводит в ужас необходимость покупать новую. Я стою перед шкафом, выбирая что надеть, и, хотя у меня есть несколько симпатичных вещей, мне ничего не нравится, потому что мне не нравится, как я выгляжу, независимо от того, что на мне надето.

Мое тело плохо двигается, и я знаю, что чувствовала бы себя намного лучше, если бы сбросила хоть несколько фунтов, но я чувствую, что не в состоянии что-то сделать с лишним весом, и это лишает меня воли».

Мы хотим начать это обсуждение с того, чтобы напомнить вам о самой важной части Сознательного Творения: Творить – не значит действиями вызывать определенные события. Собственно говоря, творение вообще не связано с вызыванием чего бы то ни было. Творить – значит разрешать случаться тому, чего вы желаете, а разрешение происходит с помощью гармонизации Энергии, а не активных действий.

Иногда вам тяжело слышать такое, потому что вы знаете из своего личного жизненного опыта, что активные действия приносят результаты. Вы знаете, что вам удавалось избавиться от ненавистных фунтов лишнего веса, уменьшив количество потребляемой пищи, и у вас нет вопросов о том, помогли ли вам физические упражнения. И мы не пытаемся спорить с этим, потому что совершенно очевидно, что без активных действий не обходится создание многих вещей. Собственно говоря, если бы люди не совершали активных действий, в вашем обществе не существовало бы многое из того, что есть в нем сейчас. Но когда вы делаете активные действия краеугольным камнем своего Творческого Процесса, не принимая во внимание вибрационную основу своей Сущности в момент осуществления действия, вам приходится преодолевать серьезные препятствия, потому что в действии самом по себе попросту недостаточно мощности, чтобы компенсировать противоборство Энергий ваших негармоничных мыслей.

Возможно, вы вспомните удачный опыт, когда кто-то предложил вам способ, которым можно сбросить вес, и это предложение немедленно вызвало у вас приступ энтузиазма. Ваш энтузиазм можно приписать силе убежденности того человека, который предлагал вам этот способ, а может быть, эта идея точно совпала с вашими собственными убеждениями… Но именно к самому этому энтузиазму мы хотим привлечь ваше внимание.

Ваш энтузиазм был свидетельством того, что вибрации вашей Сущности находились в гармонии. А теперь вспомните, что произошло дальше: вам не терпелось предпринять то, что вам посоветовали, и, когда вы это сделали, ваши действия принесли положительный результат…Можно предпринимать какие-то шаги, потому что кто-то предлагает вам это сделать, или поощряет вас к этому, или даже требует; и стоит вам только начать действовать, как ваше отношение начнет улучшаться. Но изначальное сознательное приведение ваших вибраций в гармонию, которая затем вдохновляет вас на успешные действия, – это гораздо более эффективный подход к тому, что вы хотите создать.

В моменты разочарования, когда вы признавали, что ваше тело выглядит не так, как вам бы хотелось, вы запускали ракеты желаний о том, что вы предпочитаете, и в ходе такой обработки жизненной информации – сами о том не подозревая – вы делали новый вклад в свое Вибрационное Хранилище. Вы создали вибрационную версию новой и улучшенной физической версии себя.

Мы хотим помочь вам понять, что это не пустые мечты, живущие только в вашем воображении. Это не иллюзии и не бегство от реальности. Так начинается процесс творения, и то, чего вы желаете, создается точно так же, как создавалось все, что вы видите вокруг себя: переживаемая жизнь рождала на свет мысль или идею – которая, со временем и в результате сосредоточения на ней, становилась тем, что вы называете реальностью.

Таким образом, разочарование, которое вы испытываете, указывает на диссонанс между постоянно идущим созданием вашего красивого тела и теми мыслями о вашем теле, которые вы продолжаете думать. Ваше тело вибрационно развивалось, но ваш старый образ мыслей, ваши убеждения (по сути всего лишь мысли, которые вы продолжаете думать) вызывают вибрационный диссонанс. И в этих условиях невозможно совершать успешные действия или найти для них вдохновение. В этих условиях любые действия становятся сложнее, давая незначительный результат или не давая результата вовсе, вызывая еще большее разочарование.

Ключ к тому, чтобы перевести ваше тело в новое состояние, – в том, чтобы увидеть его не таким, какое оно есть. Нужно, чтобы вы сосредоточились на том теле, которое у вас будет, и отвлеклись от негативных черт вашего нынешнего тела, потому что до тех пор, пока вы видите свое тело таким, какое оно есть, вы противоречите вибрациям идеи о более стройном теле. Вы не можете творить новую реальность в то же время, когда смотрите на нынешнюю.

Итак, теперь, когда вы понимаете, почему было так сложно найти вдохновение, чтобы действовать, и почему действия, даже когда вы решали их предпринять, приносили так мало результата, позвольте показать вам несколько простых приемов, которыми вы можете воспользоваться, чтобы немедленно начать приводить ваши Энергии в гармонию, ибо, поняв Законы Вселенной и основы вашего творчества (которые заключаются просто в том, чтобы привести вибрации в гармоничное состояние), вы окажетесь на пути к желаемому результату.

• То, что вы выбираете в данный конкретный момент, не имеет отношения к тому, добились ли вы уже своего идеального веса или нет.

• В данный конкретный момент у вас нет иного выхода, кроме как располагать тем весом, который вы сейчас имеете.

• Завтра вы будете весить примерно столько же, сколько сегодня, и послезавтра тоже… и так далее.

• У вас нет возможности сделать так, чтобы ваш вес изменился немедленно.

• У вас есть возможность настроить свои вибрации более гармонично – и эта возможность очень многое вам дает.

• Кроме того, в данный конкретный момент вы не делаете выбор чувствовать себя замечательно или кошмарно.

• Вы не выбираете между чувством воодушевления или разочарования.

• Варианты выбора, стоящего перед вами сейчас, куда тоньше и труднее различимы.

• Вы просто выбираете чувствовать себя чуть лучше или чуть хуже.

• Вы можете выбрать мысль, ведущую вас вверх по течению, или более приятную мысль, ведущую вас вниз по течению.

• Это единственный выбор, который у вас есть: вверх или вниз по течению.

• Но его вполне достаточно.

Например, представьте себе, что вы отправились за покупками в торговый центр. Вы заходите в красивые магазины, и вместе с вами заходят сотни других людей. Эти люди отличаются размерами, формами и одеждой, но вы в основном замечаете вокруг себя хорошо одетых, хорошо сложенных красивых людей и, глядя на них, чувствуете себя неловко.

Теперь вы с неуютным чувством думаете о том, что на вас сегодня надето, и недовольны тем, как вы сегодня выглядите. Вы оборачиваетесь, чтобы взглянуть на свое отражение в витрине, проходя мимо, и вам отчаянно не нравится ваш внешний вид. Вы чувствуете беспокойство, разочарование и огорчение, и вам совсем не нравится, как вы сейчас проводите время.

Вы уже потеряли всякий интерес к той причине, которая привела вас в торговый центр. Вам больше не хочется ходить по магазинам. Собственно говоря, единственная идея, которая кажется вам сейчас привлекательной, – это найти что-нибудь поесть. В воздухе приятно пахнет, и вы понимаете, что голодны и неплохо бы перекусить. В поле вашего зрения попадают несколько вариантов, и по ароматам, витающим в воздухе, вы понимаете, что поблизости есть и другие. Одинаково привлекательны и мороженое, и сладости, а может быть, и что-нибудь посущественней, вроде сандвича. По правде говоря, все это в данный момент вам вполне нравится.

Ваше острое желание найти какое-нибудь тихое местечко, где можно было бы посидеть, пока вы едите, становится еще сильнее, и, хотя вы пытаетесь справиться с желанием последовать своему порыву, гораздо проще сдаться и купить что-нибудь поесть. Вставая в очередь к прилавку с мороженым, вы замечаете рядом с собой стройных людей. Они раздражают вас, и по мере того, как растет раздражение, вы все сильнее хотите мороженого.

Прежде чем мы продолжим рассматривать этот пример в подробностях и предложим вам путь, который поможет исправить ситуацию, мы хотели бы объяснить вам кое-что, чего большинство людей не понимает и во что, в действительности, даже верит с трудом. Неважно, удастся вам собрать в кулак свою силу воли и уйти из кафе или вы дождетесь своей очереди, чтобы выбрать – и съесть – большой стакан мороженого: нет никакой разницы между эффектами этих двух действий! Даже если речь пойдет о тысяче дней, когда вы уйдете, против тысячи дней, когда вы съедите по стаканчику мороженого, выбор действия не имеет значения. Значение имеют не ваши действия, а ваши вибрации. Не ваши действия делают вас толстой, а ваши вибрации. Важно не то, что вы делаете, важно то, что вы чувствуете по поводу того, что вы делаете.

Когда вы начнете приводить в гармоничное состояние свои вибрации, связанные с вашим весом, возможно, вы начнете испытывать воодушевление при мысли о некоторых изменениях в своей диете. Многие скажут: «Ну и что, не вижу, чем это так сильно отличается от того, чтобы просто сесть на диету, как я делала уже тысячу раз». Но мы просим вас обратить внимание на то, насколько легче это дается теперь, когда вы действуете с энтузиазмом, а не с разочарованием, как вы делали прежде. Кроме того, вы заметите, что в этом приподнятом состоянии духа вы находите одну привлекательную идею за другой. Вы увидите, как перед вами разворачиваются бесконечные дорожки, устланные замечательными новыми идеями. Вы почувствуете, как эти новые идеи влекут вас за собой, вам не придется бороться просто для того, чтобы их найти, и вы не успеете оглянуться, как начнете видеть физические результаты. Разумеется, когда вы увидите физические результаты, ваше воодушевление только вырастет, и тогда-то вы по-настоящему сорветесь с места и полетите к тому исходу, которого вы искали.

И когда вы добьетесь желаемого веса (а вы это сделаете), вы скажете себе: на этот раз это было совсем не трудно, и на этот раз все и останется так. И как бы там ни было, теперь я знаю, что нужно сделать, чтобы добиться желаемого физического состояния, в любой момент, когда я этого захочу.

Подумайте об этом:

Если стройность соответствует чувству счастья…

И вы постоянно ели бы мороженое, чувствуя себя при этом счастливой…

Вы были бы стройным человеком, который ест много мороженого.

Если ваше желание быть стройной, в то время как сейчас вы совсем не стройны, соответствует чувству разочарования…

И вы постоянно ели бы мороженое, чувствуя при этом разочарование…

Вы были бы толстушкой, которая ест мороженое.

Если ваше желание стать стройной, в то время как сейчас вы совсем не стройны, соответствует чувству разочарования…

И вам постоянно приходилось бы использовать свою силу воли, чтоб не есть мороженое…

Вы были бы толстушкой, которая не ест мороженое.

Некоторые спросят: «Абрахам, если я становлюсь толстой от того, что чувствую себя несчастной, почему не бывает толстых людей в тех местах, где не хватает еды? Они несчастливы, и при этом они не толстые. Очень часто они умирают с голоду». И мы ответим: если вы сосредоточитесь на имеющейся ситуации нехватки еды и почувствуете страх за себя и своих любимых, вы придете в соответствие с тем, чего вы не хотите. Неважно, какая мысль разворачивает ваши мысли против течения: мысль о том, что вы толстая, или мысль о том, что вы можете умереть с голоду. Ваши мысли все равно направлены против течения – что означает сопротивление тому, чего вы хотите, будь то стройность или достаточное количество еды для вашей семьи.

Стройность соответствует чувству счастья. (По течению.)

Лишний вес соответствует чувству огорчения. (Против течения.)

Достаточное количество еды соответствует чувству счастья. (По течению.)

Недостаточное количество еды соответствует чувству несчастья. (Против течения.)

Ключ к тому, чтобы создать все, чего вы желаете, – в том, чтобы научиться поворачиваться к лучшему самочувствию, разворачивать свои мысли по течению, даже когда текущая ситуация не располагает к этому, и использовать силу своей воли для того, чтобы сфокусировать свои мысли в направлении того, чего вы желаете и Кто Вы Есть На Самом Деле, вместо того чтобы использовать ее на вызывание каких-то действий, направленных против Течения.

Итак, вначале вы можете думать что-нибудь вроде:

Я толстая. (Против течения.)

Я не хочу быть толстой. (Против течения.)

Я так устала от своего лишнего веса. (Против течения.)

Мне не нравится, как я выгляжу. (Против течения.)

Мне не нравится моя одежда. (Против течения.)

Мне не хочется покупать новую одежду. (Против течения.)

Я так много пыталась сделать. (Против течения.)

Мне ничего не помогает. (Против течения.)

Помните: вы не обязаны исправлять все. Просто попытайтесь найти мысль, от которой вам станет чуточку лучше.

Хотелось бы мне найти способ похудеть. (По течению.)

Моим ногам точно стало бы лучше. (По течению.)

Эти утверждения, опять-таки, не переворачивают землю, но от них действительно становится лучше, и потому они направлены по течению – и значит, ваша задача на данный момент выполнена.

Если всякий раз, когда вы поднимаете все тот же старый шум о своем весе, вы постараетесь развернуть свои мысли вниз по течению и не отвлекаться от этого, пока не почувствуете легчайшей перемены, очень скоро вы исправите вибрационные отношения между тем, где вы находитесь, и тем, чего хотите, и вас поразит, насколько полезными окажутся для вас в процессе эти исправленные вибрации. Все связанное с этим будет даваться проще и проще, пока, со временем, вы не достигнете желаемого веса.

Итак, давайте теперь предположим, что вы на работе. Вы не задумывались о своем теле или излишнем весе, потому что у вас есть дела, которые нужно сделать, и вы были заняты этими делами. Но теперь наступил обеденный перерыв, и вот, проходя мимо машины-автомата с едой, вы чувствуете острое желание купить булочку. Вы кладете деньги, булочка падает в щель, и, когда вы ее разворачиваете, вас охватывает неприятное чувство.

«Ну вот, опять», – говорите вы, чувствуя, как вас заливает неловкость.

Но желание такое сильное, и вы откусываете кусочек булочки.

В вас поднимается острое чувство разочарования, и вы чувствуете себя еще хуже.

Но на этот раз дело обстоит чуть-чуть иначе по сравнению с тем, как все было прежде, потому что у вас еще сохранилась положительная движущая сила, приданная вам теми утверждениями, которые вы делали относительно собственного веса.

Вы вспоминаете: важно не то, что я делаю. Важно то, как я себя чувствую при этом. Поэтому вы останавливаетесь, смотрите на булочку и говорите ей так:

Я не должна тебя есть. (Против течения.)

Ты только сделаешь меня еще толще. (Против течения.)

Но ты такая вкусная. (По течению.)

И ты не такая уж и большая. (По течению.)

Я могу съесть часть тебя сейчас, а часть отложить на потом. (По течению.)

Мне нравится, когда у меня есть выбор. (По течению.)

Мне нравится делать сознательный выбор. (По течению.)

Мне нравится отвечать за свои поступки. (По течению.)

Если бы я остановилась и подумала, возможно, я не поспешила бы положить деньги в автомат. (По течению.)

Я что-то слишком большую суету развожу из-за одной маленькой булочки. (По течению.)

Ты вкусная маленькая булочка. (По течению.)

Ну что, булочка, ты мне нравишься. (По течению.)

Я сознательно получаю от тебя удовольствие. (По течению.)

В какой-то момент я решу съесть тебя, а в какой-то – оставить. (По течению.)

В данный момент я собираюсь тебя съесть. (По течению.)

И я собираюсь получить от этого удовольствие. (По течению.)

Вы только что добились кое-чего необычного для вас. Вы едите булочку, и одновременно вам удалось этим внутренним разговором привести себя в гармонию с собой и, следовательно, с желанием быть стройной. Вы находитесь в гармонии со своим «Я», что имеет куда большее значение, чем то, что вы делаете – или не делаете – с булочкой. А теперь к автомату подходит очень стройная девушка, достает из него булочку и начинает ее есть. И, глядя на нее, вы понимаете, что она по-настоящему получает от булочки удовольствие.

В прошлом, если бы вы посмотрели на стройного человека, который ест булочку, вы подумали бы:

Это несправедливо. (Против течения.)

Ее обмен веществ позволяет ей есть всякие вкусности и при этом не полнеть. (Против течения.)

Может быть, она не здорова, и это единственное, что она съест за сегодняшний день. (Против течения.)

Но на этот раз, благодаря той вибрационной работе, которую вы проделали, вы подумаете вместо этого:

А, вот так выглядит человек, который находится в гармонии со своим желанием съесть булочку. (По течению.)

Все дело в Вибрационной Гармонии. Не ищите немедленных результатов на физическом уровне, которые вы могли бы измерить. Ищите вместо этого возможности улучшить свое настроение, свое отношение и свои эмоции. Когда вы почувствуете себя лучше, вы придете к большей гармонии – а все остальное приложится. Таков Закон.

Пример 3. Мои дети постоянно ссорятся и сводят меня с ума

Пример: «У нас двое детей: мальчик двенадцати лет и девочка тринадцати. Они замечательные – никаких неприятностей в школе, и оценки всегда хорошие, – но постоянно ссорятся друг с другом. Друг друга не бьют, ничего такого, но все время спорят, кричат и хлопают дверьми, когда оба дома, и так продолжается целыми днями. У них отдельные комнаты, поэтому им не нужно лезть друг к другу, но создается впечатление, что они просто выводят друг друга из себя, делая нашу с мужем жизнь невыносимой. Мы пробовали все: от запретов подходить друг к другу до попыток заставить их провести целый день вместе в одной комнате, чтобы во всем разобраться. Я буквально ненавижу тот момент, когда они возвращаются из школы».

Очень интересно рассматривать Сознательное Творение сквозь призму межличностных отношений, или со-творения, как нам нравится его называть. Многие люди начинают плутать, как в лабиринте, когда дело доходит до того, чтобы понять, как научиться уживаться с другими людьми.

Практически невозможно добиться от другого человека достаточных и устойчивых изменений, которые помогли бы вам решить проблемы в ваших отношениях. Большинство людей пытаются изменить других, но это не надолго. Потом они либо сдаются, либо решают двигаться дальше. Просить других измениться, чтобы вам стало легче жить, всегда бесполезно.

Если бы мы говорили с кем-нибудь из ваших детей, мы не советовали бы ему или ей просить своего брата или сестру измениться. Но эта ситуация еще сложнее: вы находитесь вне ее, так сказать, и желаете добиться изменений между двумя другими индивидуумами, и вы уже чувствуете – по безуспешности ваших стараний и по разнообразию ваших попыток примирить их разногласия, – что не можете контролировать их отношения друг с другом.

Люди часто пытаются взять под контроль поведение своих детей, или служащих, или членов своего клуба, политической партии, церковной общины, предлагая им награду за хорошее поведение и наказание за плохое, – но мы никогда не видели, чтобы это приводило к каким-то положительным изменениям поведения. Правила и наказания, которые навязываются снаружи, обычно приводят только к тому, что нежелательное поведение начинают скрывать – или демонстрировать еще более вызывающим образом, – потому что люди подспудно понимают, что живут свою жизнь не для того, чтобы доставлять удовольствие окружающим.

Мы часто объясняем, что вы сами являетесь творцом своего опыта, и это в частности означает, что вы не являетесь творцом чужого опыта. Другие люди создают свой опыт сами. Но мы, разумеется, понимаем, что, когда они создают свой опыт под вашей крышей, у вас на виду и на слуху, их творение оказывает влияние на ваше, и потому вы должны обладать правом голоса относительно того, каким образом оно вас задевает. Мы понимаем и то, что вам приятно видеть хорошее поведение другого человека и неприятно – плохое. Мы понимаем также, что все становится еще сложнее, когда вы наблюдаете за собственными детьми. Мы с абсолютной точностью знаем, что если вы считаете, что счастье зависит от способности контролировать поведение любого другого человека, вы никогда не найдете этого счастья – потому что такой контроль невозможен.

Многие проводят всю свою жизнь в попытках добиться контроля над другим человеком только затем, чтобы обнаружить, что абсолютный контроль над другим требует от них в значительной мере отказаться от своей собственной свободы, потому что они обращают все свое внимание на эти не имеющие практического смысла усилия, жертвуя для этого своим жизненным опытом, ведь такие действия идут в разрез с Законами Вселенной.

Родители так часто испытывают острую необходимость направлять своих детей, что им тяжело слышать эти слова. Они считают, что им доверили заботу и руководство детьми, и часто ищут наилучшие способы каким-то образом их направить. Мы хотим, чтобы вы поняли: когда вы дадите себе время, чтобы полностью прийти в гармонию с тем, Кто Вы Есть На Самом Деле, прежде чем предлагать другим свои советы, ваше влияние будет куда более мощным. Говоря простыми словами, когда вы пытаетесь наставлять своих детей из состояния гнева или разочарования, из-за того, что вы находитесь в дисгармонии со своим «Я», ваше влияние совсем незначительно. Однако, когда вы предлагаете его, будучи в полном согласии с тем, Кто Вы Есть На Самом Деле, оно обретает силу.

Вы сможете увидеть иронию ситуации, если задумаетесь: «Поведение моих детей заставляет меня злиться и испытывать неудовлетворенность ситуацией до такой степени, что я теряю свою способность направлять их, и чем больше я усердствую, тем бесплоднее мои усилия». Но когда вы даете себе время, чтобы прийти в гармонию с тем, Кто Вы Есть На Самом Деле, вы вступаете в русло того мощного Течения, которое несется в направлении всего, чего вы желаете.

Каждый раз, видя разногласия между вашими детьми, вы запускаете персональные ракеты желаний, связанные с их отношениями, потому что они предоставляют вам, в вашей наблюдательной точке, подробные яркие переживания, заставляющие развиваться ваши личные предпочтения. А ваши личные предпочтения – это ваше дело. Поэтому теперь ваша задача проста: вы должны прийти в гармонию со своими желаниями.

Причина, по которой пререкания ваших детей так сильно расстраивают вас сейчас, в том, что их поведение не соответствует тому идеалу, который вам помогли создать их предыдущие стычки. По правде говоря, даже до их рождения, глядя на чужих детей, вы пускали свои желания в плавание к своему Вибрационному Хранилищу. Даже до вашего физического рождения вы уже делали вклады на счет в Вибрационном Хранилище. Поэтому нет ничего удивительного в том, что сейчас, становясь свидетелем того, что является полной противоположностью желаемому вами, вы испытываете несогласие. Вы огорчаетесь не только потому, что они демонстрируют привычку к дурному поведению. То, как вы их видите, вынуждает вас двигаться в направлении, противоположном вашему развивающемуся творению этой темы.

Если вы сможете принять, что ваш дискомфорт вызывается просто несовпадением ваших вибраций (того, что вы видите, и того, что содержится в Вибрационном Хранилище), а не поведением ваших детей (которое вы все равно не можете контролировать), вы сможете начать показывать себе, что у вас есть возможность выбирать мысли, от которых вы будете чувствовать себя хорошо (независимо от того, как они себя ведут), и, когда вы добьетесь этого, сила вашего влияния станет огромной.

Итак, вот как дело обстоит сейчас.

• Вы видите дурное поведение своих детей.

• Вы чувствуете себя плохо.

• Вам кажется, что ваше дурное настроение объясняется их поведением, но на самом деле оно вызвано тем, что вы находитесь в дисгармонии со своими желаниями.

• Поэтому вы не обращаете внимания на то, что делают ваши дети, и используете вашу личную способность сосредотачиваться на том, что заставляет вас чувствовать себя хорошо.

• Поступая так, вы устанавливаете прочную связь с тем, Кто Вы Есть На Самом Деле.

• И, кроме того, вы приходите в Вибрационную Гармонию с картиной счастливых детей, которым нравится проводить время друг с другом, – той картины, которую вы создавали на протяжении долгого времени.

• И со всей этой происходящей вокруг гармонизацией вы достигаете прочнейшей Связи с тем, Кто Вы Есть На Самом Деле, с ресурсами Вселенной (создающими миры), с вашей Внутренней Сущностью и с теми желаниями, которые вы привели в движение и которые касаются ваших детей, вашей семьи и вашей жизни.

• Теперь ваши слова и поведение идеально рассчитаны во времени, и они вызывают меньше сопротивления со стороны ваших детей и приводят к положительным изменениям.

Но вы творите не словами и не действиями – вы творите своей личной гармонией с вибрациями ваших собственных желаний.

Когда вы думаете о том, как добиться, чтобы ваши сын и дочь вели себя по-другому, вы чувствуете, какой нелегкой будет эта борьба. Но когда вы думаете о руководстве собственными мыслями, вы чувствуете, что это возможно. Со временем – что это даже легко.

Итак, в вашей жизни грядут удивительные события. Вы не только немедленно почувствуете себя лучше, сознательно выбирая свои собственные мысли, вы еще и добьетесь изменения поведения ваших детей (с помощью Закона Притяжения), и никто не поймет, что вы что-то для этого сделали. А вдобавок ко всему этому, силой своего личного примера, вы научите своих детей ценности и мощи личной гармонии. Показать кому-то, как прийти в гармонию с Источником, – перед лицом обстоятельств, которые к этому совсем не располагают, – это самый ценный совет, который вы когда-либо сможете кому-нибудь дать. Это единственныйсовет, который вы намеревались когда-либо дать своим детям: научить их власти управлять собственной жизнью.

Давайте приступим к Разбору движения По/Против Течения, и, как всегда, вы начинаете оттуда, где находитесь сейчас, вы не можете начать ниоткуда больше.

Мои дети сводят меня с ума. (Против течения.)

Они без конца ссорятся. (Против течения.)

Я не знаю, как их остановить. (Против течения.)

Они меня не слушают. (Против течения.)

Когда-нибудь они пожалеют о том, как обращались друг с другом. (Против течения.)

Я не знаю, что делать. (Против течения.)

Я испробовала все, что могло прийти мне в голову. (Против течения.)

Естественно, что в самом начале ваши мысли направлены против течения. Но помните, что ваша задача в этом разборе – не указывать очевидное или пытаться придумать, какие действия вы можете предложить, чтобы изменить ситуацию, ваша задача в том, чтобы просто найти какое-то облегчение в своих собственных мыслях.

Даже легчайшее чувство облегчения указывает на то, что вы устранили часть сопротивления. И с гораздо меньшими усилиями, чем нужны для того, чтобы добиться любых изменений в поведении ваших детей, вы можете просто отпустить весла, и тогда ваша лодка развернется вниз по течению; вам в голову начнет приходить все больше утверждений, несущих облегчение, и со временем вы весело поплывете к тому, чтобы увидеть улучшения в поведении ваших детей. Сила вашего влияния, ваша способность добиваться иного поведения от других обусловлена вашей гармонией с собственными желаниями. Прежде чем вы притянете перемены, вы должны почувствовать себя лучше.

Их отношения, в действительности, – это только их дело. (По течению.)

Они наверняка и вполовину так сильно не расстраиваются из-за своих отношений, как я. (По течению.)

Если вам удастся удержать себя в Вибрационной Гармонии с этой последней мыслью хотя бы день или два, этого будет достаточно, чтобы сдвинуть ваши вибрации, и они начнут вызывать перемены. Но поскольку эта последняя мысль только что пришла вам в голову, и она не похожа на то, как вы привыкли думать об этой ситуации, вполне вероятно, что ваши мысли вернутся в прежнее русло, направленное против течения. Поэтому, чтобы удержаться, так сказать, на своих вибрационных позициях, полезно попытаться остановиться на них подольше и поискать еще утверждения, от которых вам стало бы легче. Чем дольше вы сохраняете свое чувство облегчения, тем лучше эти приятные мысли будут привлекать другие приятные мысли, пока, со временем, вы не достигнете гармонии со своими желаниями.

Они были такими милыми в детстве. (По течению.)

Они очень хорошо играли вместе довольно долгое время. (По течению.)

Возможно, что в своих поисках несущих облегчение утверждений вы наткнетесь на мысль, которая, как вам казалось, должна была заставить вас почувствовать себя лучше, но в действительности только ухудшила ваше настроение. Иногда своими поисками более приятных мыслей вы только подчеркиваете то, как сильно вы хотите чего-то, чем вы сейчас не обладаете. И из-за этого, вместо того, чтобы испытать облегчение, к которому вы стремились, вы испытываете только еще больший дискомфорт – но это не значит, что вы теряете свои позиции в движении вниз по течению.

Помните: то, как вы себя чувствуете, соотносится только с тем, как вы чувствовали себя непосредственно перед этим. Поэтому рассматривайте это как гибкое, подвижное упражнение, при помощи которого вы в любой момент можете пойти в том направлении, которое сами выберете. Не теряйте из виду свою цель, которая состоит в том, чтобы найти облегчение, найти облегчение, найти облегчение… Если какая-то мысль кажется вам хуже, чем та, что предшествовала ей, это не проблема. Просто поищите еще облегчения. И со временем – обычно, недолгим – вы найдете то, чего искали.

Это нормально, когда дети ссорятся.

Это часть их попыток расшифровать свою жизнь.

Они имеют право честно реагировать на то, что их окружает.

Им нравится чувствовать себя плохо ничуть не больше, чем мне.

Если им действительно не нравится чувствовать себя плохо, они найдут способ это прекратить.

Я намерена перестать добавлять в этот коктейль еще и свою негативную реакцию.

Я позволю им самим во всем разобраться.

Интересно будет посмотреть, как все разрешится.

Я и придавала всему этому больше значения, чем оно заслуживает.

Даже забавно, сколько значения этому я придавала.

Приятно снова вернуть себе трезвый взгляд на ситуацию.

Они и в самом деле отличные ребята.

Это касается всех нас.

Мне нравится знать, что у меня есть власть контролировать свои собственные чувства.

Мне нравится мысль о том, что я могу повлиять на своих детей и сделать так, чтобы они почувствовали себя лучше.

Мне нравится знать, что они могут выбирать, как им себя чувствовать.

Мне нравится знать, что я могу выбирать, что я чувствую из-за того, что чувствуют они.

То, что вы видели, как ругаются ваши дети, заставило вас сделать новое вложение в свое Вибрационное Хранилище. Ваши желания, касающиеся отношений между членами семьи, существенно выросли в результате столкновения с их ссорами, и теперь, благодаря вашей готовности повернуть вниз по течению в направлении этих развитых отношений, вы плывете к своему идеалу.

Здесь не только ничего не нарушилось – все идет именно так, как, вы знали, оно будет идти, когда принимали решение прийти в этот мир в этом физическом теле. Вы пришли затем, чтобы прожить жизнь, узнать, чего вы желаете, и затем обратить все свое внимание на эти желания. В этом и заключается Сознательное Творение.

Пример 4. Я совершенно неорганизованна

Пример: «Я бы хотела быть организованным человеком, но, кажется, мне это просто не дано. У меня разнообразные интересы, и все они требуют определенного количества каких-то вещей. Поэтому мой дом полон вещей, которые меня интересуют, причем до такой степени, что, куда бы я ни взглянула, повсюду я вижу беспорядок.

Такое ощущение, что я могу найти время, чтобы обдумывать новые проекты и собирать всякую всячину, которая имеет ко мне отношение, но не могу найти времени, чтобы привести свои вещи в порядок. Кучу времени я трачу на то, чтобы просто что-то найти. Иногда я специально освобождаю день, чтобы прибраться и навести порядок, но почти сразу же увязаю на месте, потому что мне кажется, что убрать все это просто невозможно.

Я знаю, что бóльшую часть всего этого надо просто выбросить, но никак не могу заставить себя сделать это, потому что боюсь, что стоит мне только что-то выкинуть, как оно тут же мне зачем-то понадобится. Так что я просто продолжаю копить вещи, и они буквально погребают меня под собой. И поручить эту уборку я никому не могу, потому что никто не знает, что именно для меня важно. И даже если бы кто-нибудь другой все-таки навел для меня порядок, я все равно не знала бы, где что лежит. Я знаю, что мне нужно разобраться с этим беспорядком, но я словно парализована».

Это хороший пример, чтобы показать, какой эффект может оказать на вас Закон Притяжения, независимо от того, какова ваша текущая ситуация.

Вы смотрите вокруг и видите беспорядок, который вас подавляет, и из-за этого вы не способны что-нибудь с ним сделать. Так что, возможно, вы можете теперь признать, что ваша задача сейчас не в том, чтобы справиться с беспорядком, потому что вы уже признались, что чувствуете себя парализованной и не можете с ним справиться. Сначала вы должны найти способ исправить свое эмоциональное состояние, и, когда вам станет лучше эмоционально, вы сможете найти способ привести вещи в физическом мире в порядок. Иными словами, для начала вам нужно справиться с неорганизованностью в собственном сознании, а уж потом вы сможете справиться с ее проявлениями во внешнем мире.

Я должна это выбросить.

Я просто ненормальная, что насобирала столько мусора.

О чем я только думала?

Но когда я все-таки что-то выбрасываю, глазом не успеваю моргнуть, как понимаю, что на самом деле оно было мне нужно.

А беспорядок все растет и растет.

У меня никогда не получалось быть организованной.

Все эти утверждения обоснованы, и все они ведут вас против течения. И они действительно отражают ваши чувства. Но теперь, вместо того чтобы говорить о том, как обстоит дело сейчас, или о том, как оно обстояло прежде, попробуйте сказать что-нибудь, от чего вы почувствуете себя лучше. Иными словами, ваша цель сейчас – не утверждать правду со всеми основаниями о том, что есть сейчас, а вместо этого говорить что-то, что принесет вам чувство облегчения. Если вы сможете найти источник постоянного облегчения, связанный с этой проблемой, ваша Энергия сдвинется, и чувство парализованности сменится на положительные эмоции и идеи того, какие действия можно предпринять. Улучшение вашего настроения означает улучшение в гармонии Энергий между вами и вашей Внутренней Сущностью: сопротивление или разрешение, против течения или по течению.

Нет ничего плохого в том, чтобы заниматься тем, что мне интересно.

Вполне логично, что я собираю материалы, которые поддерживают мои интересы.

У многих людей есть хобби или интересы, которые им нравятся.

Я помню, как радовалась, когда все это находила.

Я понимаю, как мой интерес к определенным предметам заставлял меня находить какие-то вещи, которые его поддерживали.

Так работает Закон Притяжения.

Мне не нужно выбрасывать все.

Нет ничего плохого в том, что я собираю интересные мне вещи.

Я найду способ описать и хранить все это так, чтобы находить нужное тогда, когда мне понадобится.

Мне не обязательно делать все это сразу.

Я жила со всем этим довольно долго, и в этом нет ничего срочного.

Со временем я найду им применение.

Я буду получать от разбора этих вещей такое же удовольствие, которое получала, находя их.

Будет очень ценно, если вы обратите внимание, что, хотя внешне ничего не изменилось, чувство подавленности и бессилия ушло, потому что вы снова обратили свои мысли на гармонию с тем, Кто Вы Есть На Самом Деле. Мы хотим, чтобы вы знали, что всякий раз, когда вы решаете подумать что-нибудь нехорошее о себе (или о ком-нибудь другом), вы противоречите своей Внутренней Сущности, которая испытывает к вам только любовь. Когда вы принижаете, ругаете или критикуете себя, вы теряете гармонию с огромной частью самой себя, и нет мыслей, которые калечили бы вас больше, чем те, в которых вы сами наговариваете на себя. Когда вы предоставляете себе привилегию обоснованного сомнения, вы снова приводите себя в гармонию с тем, Кто Вы Есть На Самом Деле.

Некоторые люди критически относятся к тем, кто ищет в самом себе положительные качества, называя их высокомерными или интересующимися только собой. Мы отвечаем, что интересоваться собой – хорошо, потому что, когда вы интересуете себя достаточно, чтобы привести себя в гармонию с большей частью того, Кто Вы Есть На Самом Деле, хоть вы и соблюдаете тем самым собственные интересы (и вы знаете об этом, потому что тогда лучше себя чувствуете) – вы еще и оказываетесь в том положении, когда можете иметь ценность для других. Но когда вы подавлены, вы никому не можете быть полезны, потому что вы отделены от Потока Благополучия, содержащего в себе ту ценность, которую вы можете предложить.

Пример 5. Мой бывший партнер рассказывает обо мне неправду

Пример: «Я была замужем больше десяти лет, и у нас есть десятилетняя дочь. В прошлом году мы развелись, и у нас с бывшим мужем совместная опека над дочерью. Мы живем в одном городе, чтобы дочка могла переезжать из дома в дом относительно легко. К тому же, эта система переездов работает весьма неплохо.

В нашем соглашении при разводе мы договорились, что дочь будет жить у меня по рабочим дням, а большинство выходных проводить с отцом. (Часть выходных она остается со мной, но чаще бывает у отца, и мы поделили все дни рождения и праздники, независимо от того, выпадают они на выходной или на будний день.) Она замечательная девочка и, кажется, вполне со всем этим смирилась, хотя, когда она возвращается от отца, мы с ней обычно некоторое время не ладим. Она часто раздражается, и я вижу, что ее что-то беспокоит.

Недавно я заметила, что ее отец часто отпускает негативные комментарии по моему поводу, что меня не удивляет – мои чувства к нему тоже далеко не безоблачны. Но он просто выдумывает какие-то вещи. Очень многое из того, что я слышу, – это просто выдумки, и я волнуюсь, что он рассказывает моей дочери все эти небылицы, чтобы попытаться вбить клин между нами. Я боюсь, что она будет верить ему, и что мы с ней станем чужими. Мне нужно защитить себя, но я не знаю, что именно он говорит, поэтому не знаю, как это сделать. И кроме того, мне не известно, с кем еще он разговаривает, и что он рассказывает им. Как я могу добиться того, чтобы он перестал это делать?»

Мы понимаем, что, раз уж вам не удалось достичь гармонии с этим человеком, пока вы были за ним замужем, нет ничего удивительного в том, что у вас это не получается и после развода, но это все-таки возможно. Собственно говоря, если вы поймете, что время, проведенное вместе, заставило вас обоих развиваться в самых разнообразных направлениях, вы оба сможете извлечь огромную пользу из своих отношений, даже при том, что ваш брак подошел к концу.

Больше всего мы хотим, чтобы вы поняли: хотя ваш брак с этим человеком и закончился, ваши отношения с ним продолжаются. И не закончатся никогда. Это одна из самых неприятных вещей, которую узнают люди после развода или расставания с предыдущим партнером. Находясь в самом сердце вихря негативных эмоций, связанных с проживаемой ими ситуацией, они думают, что расставание с этим человеком решит большинство их проблем. Но большинство людей после развода не начинают относиться к своему бывшему супругу лучше, а если и начинают, то не намного. В действительности, они так стараются убедить себя в том, что развод был правильной идеей, что удерживают себя в Вибрационной Гармонии со всеми теми моментами отношений, которые им не нравились. Поэтому, даже если они больше не живут вместе, неудобное присутствие бывшего супруга продолжает ощущаться каждый день, даже если они не встречаются друг с другом лицом к лицу. И поскольку их вибрации не изменились, несмотря на изменения подробностей их физической совместной жизни, их следующие отношения оказываются обременены теми же неприятными проблемами, которые мешали прошлым.

Помните, что эти отношения, какими бы неудачными они ни были, заставили вас развиваться, и ваша Внутренняя Сущность сейчас выступает как вибрационное выражение вашей развившейся Сущности. Если вы сможете найти приятные для вас мысли и направить себя благодаря практике на путь Вибрационной Гармонии с этими мыслями, вы сможете извлечь из этого опыта пользу. Но лишь с помощью поиска и сохранения этих положительных мыслей вы сможете преодолеть эту пропасть и действительно стать той расширенной Сущностью, которой вас заставила стать ваша жизнь.

Давайте начнем тянуться к мыслям, ведущим нас вниз по течению. Начните с того места, где вы находитесь сейчас.

Я рада, что больше не должна жить с ним.

Я почти с самого начала знала, что у нас ничего не получится.

Не знаю, зачем я оставалась там так долго.

Меня не удивляет, что он по-прежнему пытается создавать проблемы.

Терпеть не могу, когда не удается защититься от его лжи.

Он так неуверен в себе, и я сомневаюсь, что он когда-нибудь изменится.

Я никогда не избавлюсь от неприятных чувств по поводу этих отношений.

Я всегда буду связана с ним через нашу дочь.

Положительные мысли не польются из вас просто потому, что вы вдруг решили их поискать, – Закон Притяжения не предлагает вам мыслей, которые далеки от вашей активной вибрации. А поскольку вы думали много отрицательного об этом человеке на протяжении довольно долгого времени, вы не сможете во мгновение ока переключиться и начать думать что-то хорошее. Все, что вам требуется, это сдвинуться с места хотя бы немного.

Все, что на самом деле требуется, чтобы начать разворачиваться в Потоке и поплыть к исправленной ситуации, – это перестать грести против него. Дело исключительно в том, чтобы отпустить, насколько это возможно, все неприятные мысли. Каждый раз, когда вы так сделаете, вы будете чувствовать капельку облегчения, которая будет превращаться в небольшое количество движущей силы, несущей вас вниз по течению, что помогает вам найти новые мысли, дающие облегчение… и так далее.

Ваша цель в данный конкретный момент состоит в том, чтобы перестать грести против течения. Перестаньте пытаться защитить себя, или свою позицию, или свое решение развестись, или свою правоту. Перестаньте пытаться защитить что бы то ни было – и просто плывите в своей лодке.

Я устала сражаться.

Я не хочу больше войны.

По сравнению с предыдущим набором мыслей, в которых было столько враждебности, эти мысли намного лучше – и поэтому вы действительно чувствуете облегчение. Вам не обязательно стараться в один присест дойти до еще лучшего настроения. Иногда достаточно просто отпустить себя и перестать рваться против течения… но если вы хотите и чувствуете, что в состоянии продолжить еще немного, ценна любая добавочная движущая сила, которую вы сможете получить.

Хорошо, что мы развелись.

В этом никто не виноват. Мы оба согласились на это.

Я рада, что мы живем достаточно близко, чтобы наша дочь могла проводить время с нами обоими.

Теперь, когда мы не живем в одном доме, все стало лучше.

Иногда, приложив совсем немного усилий, вы можете вырваться туда, где вам станет намного лучше. Если такое случится, воспользуйтесь этим и сделайте еще больше позитивных утверждений, направленных вниз по течению.

Я понимаю, что у нас всегда будут какие-то отношения.

Я действительно хочу сделать так, чтобы эта ситуация была максимально удобна всем нам.

Я не хочу лишать свою дочь отца.

Я не хочу верить, что он хочет лишить ее матери.

Не думаю, что они много обо мне говорят.

Мы оба продолжаем жить своей жизнью.

Я хочу, чтобы моя дочь гордилась своими родителями.

Я хочу, чтобы моя дочь гордилась мной.

Я даже хочу, чтобы она гордилась своим отцом.

У нас нет причин продолжать сражаться.

Борьба и в самом деле меня не интересует.

Может показаться, что мы использовали слова, которые уводили нас от глубинной проблемы: «Ее отец часто отпускает негативные замечания обо мне… он просто все сочиняет… многое из того, что я слышу, – это просто выдумки… кроме того, я не знаю, с кем еще он разговаривает, и что он им говорит…» – и это верно. Мы намеренно избегаем наиболее неприятной темы в начале процесса, потому что, если вы поступите так, более вероятно, что вам удастся найти облегчение в положительных мыслях.

Если вы отдаете себе отчет в том, что вы чувствуете, и если вы постоянно ищете мысли, которые приносят вам облегчение, со временем даже эти острые негативные чувства улягутся – не потому, что ваш бывший муж изменился, а потому, что вы пришли к гармонии с тем, кем вы стали в результате этих отношений.

Когда вы поймете, как ценно преодолеть вашу вибрационную пропасть и позволить себе быть той развившейся Сущностью, которой сделала вас ваша жизнь, вы сможете прийти даже к тому, чтобы восхищаться этим негодяем – своим бывшим, который, как казалось, причинил вам столько горя… Но всему свое время.

Пример 6. Мой муж учит меня, как водить машину

Пример: «Я хороший водитель. Я никогда не попадала в аварии и много вожу. У меня не самое лучшее чувство направления, и я не очень хорошо разбираюсь в картах, но если я добралась куда-то один раз, обычно я могу снова туда доехать.

Мы с мужем проводим много времени в машине, и он предпочитает, чтобы за рулем была я, но он хочет принимать все решения на дороге за меня. Он постоянно предлагает мне перестроиться в другой ряд или обогнать грузовик; он даже хочет указывать мне, как парковаться. Когда ведешь машину, бывает столько вариантов различных действий, приводящих практически к одинаковым результатам, что я не понимаю, чем один способ выехать с парковки лучше другого. А иногда, хотя его подход действительно может быть чем-то лучше, у меня возникает ощущение, что мозг, который управляет ведущим машину телом, не принадлежит самому этому телу, и поэтому я испытываю постоянный дискомфорт из-за того, что мои естественные импульсы без конца подавляются его инстинктами.

Я в самом деле считаю, что если он хочет вести, то пусть садится за руль, а если за рулем сижу я, то пусть позволяет вести мне. И должен существовать какой-то приятный компромисс – когда он высказывает иногда какое-нибудь полезное предложение, не подавляя при этом все мои склонности.

Я постоянно мучаюсь, даже когда выезжаю со стоянки, думая о том, не будет ли мой естественный выбор, основанный на том, как я вижу положение машины, опять противоречить его советам. Водить в таких условиях неприятно и, возможно, небезопасно. Я ловлю себя на том, что постоянно сомневаюсь, как будто я сумасшедшая, вместо того чтобы просто поступать в соответствии с собственными решениями».

Важно заметить, что то, что с вами происходит, – это опыт вашего с мужем со-творения. Иными словами, это не ваш муж поступает так с вами, правильнее будет сказать, что вы вместе за какой-то период времени создали такой сценарий. Это могло начаться в тот момент, когда вы действительно не могли решить, куда повернуть, а ваш супруг ясно представлял, какой путь лучше выбрать.

Часто предложение, основанное на другой точке зрения, бывает очень полезным. Однако сейчас получается, что вы так волнуетесь из-за постоянных советов, что не находите гармонии с собой. И из-за этой дисгармонии вы действуете неуверенно, что заставляет вашего супруга считать, что вам еще больше необходимо его руководство. Получается неприятный замкнутый круг, в котором вы теряете гармонию и потому водите не так уверенно; он хочет вам помочь, что приводит вас в еще большую дисгармонию, вы ведете еще неувереннее и невнимательнее, поэтому он хочет помочь… У каждого из вас для этой ситуации сложился набор не только привычных слов и действий, но и мыслей и чувств.

Из вашего положения, где вы испытываете недовольство и беспомощность, вы не можете найти никакого решения. Вы не можете водить лучше (и мы обращаем внимание, что вы не видите необходимости улучшать свое вождение, потому что считаете, что проблема не в нем). Но вы не имеете и возможности добиться чего-то иного от своего супруга. И поэтому, если вы не измените своих чувств по поводу этой ситуации, ничто не сможет измениться к лучшему.

Многие люди, рассмотрев этот сценарий, предложат, чтобы вы позволили ему вести, или чтобы вы с мужем ездили каждый на своей машине, или чтобы вы сказали ему не лезть не в свое дело и держать свои советы при себе. Но с другой стороны, даже вы признаете, что бывают моменты, когда его советы очень вам помогают.

Невозможно управлять ситуацией или устанавливать правила поведения, не ухудшив при этом положение еще больше. Иными словами, если вы скажете ему, что не хотите, чтобы он мешал вам вести машину своими советами, вы лишите себя взгляда со стороны, который часто находите очень полезным. Никто не может сказать в этой ситуации: «Я хочу, чтобы ты всегда делал так или всегда делал иначе». Ради того, чтобы упростить себе жизнь, вы часто считаете, что именно этого и хотите, но в действительности это непрактично.

Чего вы хотите на самом деле – это достичь гармонии со своей более Широкой Перспективой, чтобы воспользоваться преимуществами этой точки зрения. На самом деле вы хотите прийти в гармонию со всеми ресурсами вашей Сущности, чтобы достигать выдающихся результатов во всем, что вы делаете.

Мы обещаем вам, что, когда вы находитесь в гармонии со своей более Широкой Перспективой, вы действуете с мастерством, ясностью и точностью. Ваши инстинкты остры и ясны, и вы принимаете правильные решения. И пусть даже ваш супруг по-прежнему будет хотеть играть с вами в принятие наилучшего решения, пока вы ведете машину, он будет давать советы не потому, что сомневается в ваших способностях, а потому, что хочет играть и со-творить продуктивно.

Вы не можете изменить своего супруга. Вы не можете изменить свое поведение в достаточной степени, чтобы это сгладить, но вы можете добиться гармонии со своим «Я» – и, когда вы это сделаете, все исправится.

Поэтому перед вами снова стоит та же задача. Высказывайтесь со своих нынешних позиций, но постарайтесь найти более положительные мысли по этому поводу, которые направляли бы вас вниз по течению и помогали прийти в гармонию с тем, Кто Вы Есть На Самом Деле.

Некоторые говорят нам: «Абрахам, это как минимум раздражает – что все твои предложения касаются того, что я должна сделать. Ты никогда не говоришь, чтобы другие люди, которые есть в моей жизни, что-нибудь изменили. Я думаю, это несправедливо, что я единственная, кто должен прилагать какие-то усилия или что-то менять».

И мы понимаем, почему вам надоедает, что наши советы всегда направлены на вас и ваш выбор. Но вы можете посмотреть на это с точки зрения движения по течению или против течения.

Во всем приходится меняться мне. (Против течения.)

Власть менять мою жизнь принадлежит мне. (По течению.)

Когда вы думаете, что кто-то должен делать что-то иначе, чтобы вам жилось лучше, на самом деле вы отказываетесь от своей власти, потому что не можете контролировать чужие поступки. Поэтому такие мысли всегда ведут вас против течения. Но когда вы понимаете, что можете контролировать то, как вы себя чувствуете, потому что можете выбирать, что именно вам думать, и понимаете, что, попрактиковавшись, вы можете научиться приходить в гармонию с тем, Кто Вы Есть На Самом Деле, вне зависимости от предмета проблемы, вы не только получаете полный контроль над своими чувствами, но ваша жизнь начнет разворачиваться перед вами к вашему удовольствию. Эти мысли направлены вниз по течению.

Если вы будете пытаться понять, почему ваш муж ведет себя так, как ведет (может быть, у него в прошлом был неприятный опыт с плохими водителями… может быть, ему скучно, потому что он не участвует в процессе… может быть, у него проблемы с контролем… неужели я в самом деле так плохо вожу, что вызываю у него такую реакцию…), вы только сведете себя с ума. Все будет становиться только хуже. Вы не только не обязаны понимать, что привело вас к этой ситуации, вы должны еще и прекратить производить вибрации, которые соответствуют ей, здесь и сейчас. Наблюдение за тем, что есть сейчас, только ведет к ее бесконечному повторению. Попытки понять, с чего это началось, ведут только к ее бесконечному повторению. Попытки что-то предпринять, чувствуя при этом негативные эмоции, ведут только к ее бесконечному повторению. Ситуация улучшится только тогда, когда вы измените к лучшему свое самочувствие.

Поэтому начинайте оттуда, где находитесь сейчас, и ищите мысли, которые направляют вас вниз по течению. Обращайте внимание на постепенное улучшение, по мере того, как вы делаете какое-то утверждение, а потом попытайтесь сделать так, чтобы следующее звучало еще лучше.

Мне не нравится, что мой муж пытается диктовать мне каждое движение, когда я за рулем.

Если он так уверен, что знает, как и что нужно делать, пусть водит сам.

Но иногда он советует что-нибудь полезное.

Раз ему не нужно смотреть, куда я еду, он может находить альтернативные варианты.

Две головы – это часто лучше, чем одна.

Он никогда не ругается, если я совершаю ошибку.

Он не пытается меня огорчить или расстроить.

Он дает мне советы с благими намерениями.

Когда у нас все получается, у нас все действительно получается.

Хорошо иметь заинтересованного партнера.

Чувство такое, что мы действительно делаем это вместе.

Я ценю его заинтересованность.

И я действительно ценю его помощь.

Я хороший водитель.

Я хороший водитель, и у меня есть хороший помощник.

Мы действительно отличная команда.

Пример 7. Я недовольна своей работой

Пример: «Я работаю в этой компании почти год и хорошо выполняю свои обязанности. Это небольшая семейная фирма, и в ней работают около двадцати служащих. Некоторые из служащих – члены семьи, владеющей компанией, но большинство из нас не входит в эту семью. Я работаю там меньше всех, и меня взяли, чтобы я выполняла определенные функции, но, поскольку компания маленькая, оказалось легко втянуться в то, с чем я не должна была работать изначально. Я хорошо делаю свою работу, работаю быстрее большинства людей, и мне действительно нравится здесь работать.

Но я беспокоюсь, потому что заметила, что большинство моих коллег делает меньше, чем они способны. Все как бы удерживаются от того, чтобы выкладываться по полной, и я чувствую, что им не нравится, когда я стараюсь сделать все как можно лучше. Когда я работаю изо всех сил, они как будто думают, что я устанавливаю планку, которая для них слишком высока и которой они теперь будут вынуждены соответствовать, и поэтому я замечаю, как они пытаются незаметно подрывать мою работу – а иногда не так уж незаметно.

Мне нравятся все стороны моей работы, и я могу подключиться практически с любого места и сделать все что нужно, но я заметила, что почти все остальные стараются направлять свою работу таким образом, чтобы делать только то, что они хотят, и они постоянно сваливают наименее приятные задания на меня и пару других служащих, которые пришли позже остальных. Я все время думаю, что должна что-то об этом сказать, но я не хочу создавать проблемы. И быть объектом их гнева я тоже не хочу.

Я подумываю о том, чтобы уйти оттуда и поискать другую работу, но я делала это уже трижды и каждый раз оказывалась в такой же ситуации. Возможно, дело везде обстоит таким образом. Кроме того, каждый раз, когда я прихожу на новое место, мне приходится заново изучать обстановку, искать в ней свое место и начинать с менее высокой зарплаты.

Я не знаю, что делать. Я не хочу уходить, и я не хочу там оставаться. Мне нужно выиграть в лотерею».

Очень ценно, что вы признаете, что здесь имеется повторяющаяся схема, с которой вы сталкиваетесь в сходных условиях работы. Это происходит потому, что, когда вы наблюдаете что-то в своей нынешней ситуации (желательное или нежелательное), вы активизируете наблюдаемое в своих вибрациях, и поэтому Закон Притяжения приносит вам то же самое на следующем месте работы – и так далее.

То, что наиболее активно действует в ваших вибрациях, будет и дальше проявляться в вашем жизненном опыте. Многие люди пытаются бороться с этой идеей, потому что им сложно не отмечать то, что происходит вокруг них; проблема с такой цепкой наблюдательностью в том, что, когда вы отмечаете нежелательные вещи в окружающей среде, вы в тот же самый момент привлекаете еще больше нежелательных вещей. Но у того, чтобы видеть то, чего вы не хотите, есть и положительные стороны. Каждый раз, когда вы видите что-то, чего вы не хотите, вы запускаете вовне ракету желания, потому что яснее понимаете, чего же вы на самом деле хотите, всякий раз, когда видите то, чего не хотите.

Итак, видя на своей работе то, что кажется вам несправедливым, нечестным или неуместным, вы в этот самый момент создаете Вибрационное Хранилище для образа улучшенной рабочей обстановки, и ваша Внутренняя Сущность уже сосредоточила свое внимание на этих улучшениях. И в действительности испытываемые вами негативные эмоции возникают потому, что вы все еще сосредоточены на нежеланном «как есть», тогда как ваша Внутренняя Сущность уже перешла к мыслям об улучшениях.

Поэтому следующий разбор мыслей, направленных вверх/вниз по течению, поможет вам достичь гармонии с тем, чего вы теперь хотите от своей рабочей обстановки.

Не думаю, что дело в том, что большинство делает на работе намного меньше того, на что они способны.

Мне так неловко смотреть, как они получают свои деньги, не делая при этом своей работы.

Такое впечатление, что они думают, что достаточно появиться на работе – и ты уже заработаешь свои деньги.

Такое впечатление, что они считают, что им платят только за присутствие на работе, независимо от того, сделают они что-нибудь или нет.

Когда я работаю так, как, по моему мнению, я должна работать, я выделяюсь как белая ворона.

Хозяева компании не имеют представления о том, что происходит в их фирме.

Когда вы испытываете сильные чувства по поводу какой-то ситуации, скорее всего, в начале упражнения у вас могут появиться несколько мыслей, направляющих вас против течения, они просто выражают то, что вы чувствуете непосредственно в этот момент. Помните, что Закон Притяжения всегда высвечивает то, что наиболее активно в ваших вибрациях в данный момент, поэтому вполне естественно, что, если вас что-то раздражает, мысли об этих раздражающих моментах будут приходить вам в голову в первую очередь. И помните также, что цель Разбора Движения По/Против Течения в том, чтобы смягчить влияние этих мыслей на вас и просто развернуть вас вниз по течению, к более приятным мыслям. Со временем, благодаря сосредоточенности, вы, так сказать, окажетесь под влиянием положительных мыслей – и тогда ваша жизнь начнет постоянно демонстрировать признаки улучшения.

Итак, продолжайте искать мысли, которые приносят вам чувство облегчения.

Я еще не пришла к той критической точке, когда мне нужно принимать решение: уволиться или остаться.

На самом деле, я не знаю, что известно или неизвестно владельцам фирмы об их сотрудниках.

Меня не спрашивали, что я думаю, поэтому, не рассказывая им о том, что я вижу, я не делаю ничего дурного.

На самом деле я очень мало знаю о тех людях, которые здесь работают.

На самом деле я не понимаю мотивов, которыми они руководствуются в своих действиях.

Что делают или не делают другие – не мое дело.

Мне нравится разнообразие работы, которую я тут выполняю.

Я практически всегда могу найти тут интересное для себя занятие.

Я могу сделать интересным для себя любое выполняемое задание.

На самом деле я довольна только тогда, когда мне приходится бороться с кем-то или чем-то.

У меня есть способность сохранять равновесие, если я решу, что это необходимо.

Мне пойдет только на пользу, если я перестану обращать внимание на мнение других о себе.

На самом деле у меня нет никакого способа верно оценить чужое мнение обо мне.

У меня есть только мое мнение насчет их мнения обо мне.

Все, что со мной происходит, заставляет меня формулировать более точные вибрационные просьбы об улучшении ситуации.

Поэтому на самом деле все, что беспокоит меня на этой работе, подготавливает меня к более благоприятному опыту в будущем.

Как быстро я приду к этому благоприятному опыту, зависит только от меня и гармоничных или негармоничных мыслей, которые я выбираю.

Я могу выбрать мысли, которые ведут меня против течения или по течению, – но в любом случае это только мой выбор.

Пример 8. Мой муж и сын-подросток не ладят между собой

Пример: «Я уже была замужем, и у меня есть сын-подросток от этого брака. Они с моим нынешним мужем совершенно не ладят. Они не проявляют открытой враждебности, но муж постоянно цепляется к моему сыну, пытаясь заставить его делать то, что он не хочет.

Мой сын талантлив и очень независим. Когда ему что-то интересно, он всегда добивается в этом успеха, но он хочет все делать по-своему, и ему не нравится, когда ему пытаются давать наставления или советы. Поэтому между ними как будто идет постоянная борьба за власть, и я чувствую себя как между молотом и наковальней.

У моего мужа очень строгие представления о том, как дети должны себя вести, и он буквально сходит с ума, когда считает, что сын ведет себя неуважительно по отношению к нему или ко мне. Я не согласна с подходом моего мужа к этой проблеме, но я хочу его поддержать.

Я так устала от этой войны. Мне правда становится интересно, бывают ли такие смешанные семьи по-настоящему счастливыми. Существуют ли в мире отчимы и мачехи, которые действительно любят свои пасынков и падчериц?»

Хотя несложно понять, насколько неприятно оказаться в центре такой ситуации, вам может очень сильно помочь понимание одной крайне важной вещи: управляться с отношениями с другими людьми может быть относительно легко. Иными словами, если они хотят от вас что-то, от чего им станет лучше, и вы готовы это для них сделать, вы сможете поддерживать с ними вполне приемлемые отношения.

До тех пор, пока вы будете соответствовать требованиям других людей, вы будете вполне их устраивать, – и очень многие люди именно так и решают проблемы в своих отношениях. Один или другой принимает на себя доминирующую роль. Подчиняющийся подчиняется, доминирующий доминирует, и они более или менее принимают выбранные для себя роли. (Вы можете удивиться, если узнаете, что большинство отношений до известной степени строятся по этой схеме.) Но когда в отношения включается кто-то третий, кто требует от вас совсем других вещей, основа ваших отношений оказывается под угрозой.

В вашем случае отношения между вами и вашим сыном уже устоялись. И хотя вы могли этого не сознавать, ваш сын принял на себя доминирующую роль, а вы подчиненную, что хорошо соответствует личностям вас обоих. Поскольку ваш сын вполне самостоятелен – и до известной степени вполне самодостаточен, – и поскольку в жизни у него все складывалось хорошо, вам не было необходимости пытаться ее контролировать. Но когда появился ваш новый супруг и захотел взять на себя доминирующую роль, это нарушило равновесие вашей жизни.

Вам не так уж сложно доставлять удовольствие одному человеку, но когда у вас есть двое, которые хотят от вас совершенно разных вещей, вы должны выбрать, кому из них вы хотите нравиться. И если они окажутся похожи на большинство людей – которые считают, что лучше всего им бывает тогда, когда они получают от вас тот отклик, который хотят, – вас ждут серьезные проблемы, потому что вы не можете угодить им обоим. В таких условиях, чем большему количеству людей вы пытаетесь угодить, тем хуже у вас это получается в большинстве случаев – и тем неприятнее себя чувствует каждый из вас.

В некотором смысле, вам лестно, что вы им настолько небезразличны, что им не все равно, что вы думаете и как себя ведете, но, как ни крути, вы оказались в ловушке. Невозможно жить, пытаясь удовлетворить выставленные другими людьми условия. И единственная возможность успеха при таком сценарии заключается в катастрофическом ограничении любых отношений. Иными словами, вы обнаружите, что по-настоящему способны служить только одному хозяину.

Мы поощряем вас к принятию нового решения, хотя вполне вероятно, что людям в вашей жизни, по привычке ожидающим от вас вполне определенных вещей, это решение не слишком понравится. Решите для себя, что, начиная с этого момента, вы будете работать над тем, чтобы достичь Вибрационной Гармонии между вашим «я» и «Я». Иными словами, вы будете делать все, что в ваших силах, чтобы добиться гармонии между вашими текущими мыслями и наиболее развитой версией вашей личности, и исключите всех остальных – и их мнения – из этого уравнения.

Это новое решение, будучи поначалу разрушительным, послужит улучшению вашего эмоционального состояния, потому что вы не можете так извернуться, чтобы удовлетворить всех и каждого… и всякий раз, когда вы будете пытаться это сделать, вы будете чувствовать себя несчастной, и все равно у вас не получится им угодить. Вы должны решить, что будете стараться угождать только себе, с тем чтобы привести в гармонию ваше «я» и «Я», чтобы достичь Вибрационного Соответствия со своей Внутренней Сущностью.

Когда вы в гармонии, вы можете больше предложить другим, но это потребует от них решения тоже прийти в состояние гармонии, чтобы найти свое удовлетворение. Научите их тому, что за свое счастье они отвечают сами, и, сделав это, вы, наконец, станете свободной.

Итак, как всегда, начните с того места, где находитесь сейчас, и затем постарайтесь улучшить свое самочувствие с помощью следующих утверждений:

Мои муж и сын не ладят друг с другом.

Думаю, они совсем друг друга не любят.

Мой муж слишком бурно и жестко реагирует на моего сына.

Мой сын намеренно усугубляет это положение.

Итак, вот что вы чувствовали до сих пор. Теперь попытайтесь найти более приятные утверждения. Поскольку эта проблема возникает в вашей жизни нередко, у вас будет много возможностей ее обдумать, и в каждом таком случае найдите время, чтобы попытаться развернуться вниз по течению, и – хотя никаких явных признаков улучшения ситуации может и не быть – ваше личное состояние гармонии будет улучшаться. И если вы будете неуклонно следовать своему решению прийти к внутренней гармонии по поводу этой проблемы, ваша власть и влияние окажут воздействие на ситуацию, и появятся физические свидетельства улучшения. Плюс к тому, вы получите добавку в виде положительных эмоций, которые начнете испытывать еще до того, как они станут вести себя иначе.

В самом деле, стоит заметить, что значительная часть неуравновешенности в их отношениях вызывается вашей реакцией на то, что происходит. Они оба используют вас и вашу реакцию как часть оправдания для собственного «сопротивления», и когда вы сможете изъять из ситуации собственное несогласие, ситуация сгладится ровно в этой степени. Иными словами, огонь по-прежнему может гореть, но вы перестанете подливать в него масло. Поэтому продолжайте искать мысли, которые приносят вам облегчение.

Они оба хорошие люди.

Они пытаются найти свое место в этой новой семье.

Здесь задействовано много различных движущих сил, но я не обязана разбираться во всех них.

Вы можете остановиться на этом. Вы уже чувствуете себя лучше. Вы в самом деле достигли своей цели на данный момент. Но если вы чувствуете, что способны продолжить, вы можете извлечь пользу из той движущей силы, которую вам уже удалось развить.

Теперь я вижу, как я осложняла ситуацию, и, поскольку я больше этого не делаю, все должно начать улучшаться.

Это утверждение может заставить вас чувствовать себя хуже, чем предыдущие, потому что вы снова пытаетесь взять на себя ответственность за их отношения. Только вы по-настоящему знаете, от какой мысли вам становится хуже, а от какой лучше, поэтому просто продолжайте свои попытки в целом разворачиваться по течению.

И это пройдет.

Со временем мой сын уедет и будет жить самостоятельно.

Эта мысль может оказаться неприятной, потому что вы не хотите, чтобы ваш сын чувствовал себя нежеланным гостем в вашем доме, а потом переехал. Поэтому переформулируйте эту мысль, чтобы она звучала лучше.

Дети хотят быть независимыми.

Большинство детей начинает хотеть независимости задолго до того, как действительно получает ее.

Естественно, что дети сопротивляются любому, кто пытается ими управлять.

Хотя эта мысль может утешить вас в отношении вашего сына, она может огорчить вас в том, что касается вашего мужа. Поэтому попробуйте найти облегчение в такой мысли.

Все это в новинку для моего мужа.

Я знаю, он делает то, что считает лучшим для моего сына.

Он пытается найти свою роль в нашей новой семье.

Теперь я вижу, как могу задать тон всему происходящему.

Когда я не позволяю всему этому задевать меня и сохраняю равновесие, я оказываю положительное влияние на ситуацию.

Мы все хотим чувствовать себя лучше, и мое хорошее настроение вне зависимости от всего остального должно что-то изменить.

Хорошее настроение может быть заразительным.

Я всегда хорошо умела разрядить обстановку.

Мне нравится быть веселой.

Легко относиться к жизни слишком серьезно.

Ничего страшного тут не произошло.

Если посмотреть на вещи шире, у нас все просто замечательно.

Я собираюсь посмотреть, как развиваются мои желания.

Я собираюсь получать удовольствие от той пользы, которую приносит моя внутренняя гармония.

Я не собираюсь никого контролировать, но будет очень весело наблюдать за воздействием моей власти.

Благодаря вашим тренировкам и достижению мыслей, всегда направленных вниз по течению, ваша власть и ваше влияние становятся огромными по сравнению с тем, что было, когда ваша Энергия была расщеплена. Борьба, которую вы ощущали, делала свой вклад в ясное желание, которое вы отправляли, и, тренируя свои направленные вниз по течению мысли, вы сейчас пришли в гармонию с расширенной версией этих отношений.

Пример 9. С тех пор, как умер мой отец, я не могу прийти в себя

Пример: «Мой отец умер больше года назад, а я до сих пор не могу прийти в себя. На самом деле я не понимаю, почему все еще так горюю. Я не жила с ним последние двадцать лет, и в последнее время мы редко виделись – может быть, раз в год последние несколько лет, и это были всего лишь короткие встречи (и даже тогда нам почти нечего было сказать друг другу). У нас было очень мало общего, так почему же меня так расстраивает его смерть?»

Даже находясь в своем физическом теле, состоящем из плоти, кости и крови, вы продолжаете оставаться Вибрационной Сущностью в большей степени, чем кем-либо еще. Хотя вибрации, которые вы производите сегодня, могут быть свежими и новыми из-за того, на чем вы сейчас сфокусированы, многие люди сохраняют остаточные вибрации своего прошлого опыта, просто потому, что сохранять вибрационную инерцию какой-то мысли проще, чем выбрать для нее новое направление.

Например, если вас что-то беспокоило, и вы думали об этом несколько дней, а потом у вас завязался разговор с кем-то, кто разделяет ваше беспокойство по этому поводу, и вы долго и подробно с ним это обсуждаете, вам обоим будет куда проще продолжать говорить об этом неприятном предмете, чем сменить тему. И если бы к вам присоединился кто-то еще, они либо втянулись бы в ваш разговор благодаря той интенсивности, которую вы уже наработали, либо встали бы и ушли прочь, – но маловероятно, что им удалось бы предложить какую-то тему, которая была бы далека от уже обсуждаемого предмета.

Сходным образом, будучи ребенком и обучаясь отвечать вибрациями на окружающую вас среду, вы, так сказать, вырабатываете свой набор вибраций. А поскольку вы часто остаетесь в одних и тех же условиях на протяжении многих лет – и потому, что ваши родители зачастую задают вибрационный «тон» в вашем доме, – у вас вырабатывается определенный образ мысли, вибрации, определенный способ реагировать на события жизни, сложившийся в эти ранние годы. И поскольку следовать инерции этих вибраций проще, чем пытаться их изменить, многие люди, даже покинув родительский дом, уносят с собой эти вибрационные привычки.

Хотя вы, возможно, и не понимаете этого, многие из ваших сегодняшних реакций на события вашей жизни очень сильно связаны с вашим ранним осознанием физической жизни. Говоря проще, вы рано научились смотреть на мир определенным образом, и, поскольку сохранять это мировоззрение проще, чем изменить его, ваш взгляд на мир со временем не претерпел серьезных изменений.

Понимаете, это не значит, что вы соглашались со всеми идеями своих родителей. Мы в действительности говорим о вибрациях, которые даже глубже того, что вы назвали бы идеями. Самое раннее ваше окружение воспитывает в вас такие представления, как стабильность, безопасность или Благополучие, даже если с точки зрения остального мира окружающие вас условия не дотягивают до мировых стандартов. Собственно говоря, поскольку все в мире относительно, ваше ощущение Благополучия уходит корнями глубоко в те самые вибрации раннего детства. На множестве подсознательных уровней вы сохраняли активность этих вибраций на протяжении всей своей жизни. Поскольку Закон Притяженияотвечает на вибрации вашей Сущности, и поскольку в ваших нынешних вибрациях присутствуют активные образцы, уходящие корнями в прошлое, – вы оказываетесь по-прежнему привязаны к своему прошлому в нынешней своей реальности.

Однако вы многогранное Существо и живете сейчас очень активной и насыщенной жизнью. Поэтому, хотя вы по-прежнему сохраняете эти вибрационные основы, корни которых – в вашем детстве, ваша вибрационная природа развилась и достигла зрелости, так что сейчас вы производите множество вибраций, которые не имеют никакого отношения к вашему прошлому. И поскольку это развитие шло постепенно, вы этого не заметили, поэтому вы продолжаете обращаться к будущему, приводя себя в соответствие с новыми образами мышления и поддерживая свою стабильность. Таков процесс эволюции, который испытывают все Сущности.

Со смертью отца ваше внимание переключилось с сегодняшней жизни на ваше прошлое. Иными словами, на протяжении короткого отрезка времени вы фокусировались, вспоминали и обдумывали переживания своего детства. Вы разговаривали с людьми, которых не видели или даже не вспоминали много лет; и в напряженной атмосфере этих нескольких дней вы заново активировали свое вибрационное прошлое, которое не совпадает с вашим вибрационным настоящим. Поэтому вы и чувствуете себя выведенной из равновесия.

Итак, ваша жизнь продолжает заставлять вас просить большего (вы запускали бесконечные ракеты желаний к своему Вибрационному Хранилищу), и вы довольно неплохо справлялись и не отставали от того, чем становились. Но внезапно, со смертью вашего отца, оглянувшись назад, вместо того чтобы смотреть вперед, вы решительно повернули против течения – а это никогда не приносит удовольствия.

Если вы похожи на большинство людей, то вы жили по какому-то варианту следующего сценария. Вы родились. Ваша жизнь вынуждала вас определять, чего вы хотите, но ваши уникальные желания порой вызывали недовольство ваших родителей. Они пытались направлять вас. Иногда вы подчинялись им, иногда – нет. Когда вы хотели чего-то сильно, вы одерживали верх, когда сильно было их желание, побеждали они, – но чаще победителем все-таки оказывались вы, потому что эта жизнь – ваша, а не ваших родителей. Но до тех пор, пока вы делали что-либо, чтобы доставить им (или кому-то другому) удовольствие, вы не были в состоянии равновесия, а когда вы делали то, что соответствовало вашим желаниям, вы снова к нему возвращались. По мере того, как шло время, мнение ваших родителей переставало быть важным фактором вашего вибрационного баланса, потому что вы уже меньше с ними об этом говорили. Вы обратили свое внимание на то, к чему они уже не имели отношения, а они обратили свое внимание на то, к чему уже не имели отношения вы.

Привести свои вибрации в равновесие и поддерживать его всегда проще, если вы не пытаетесь соответствовать всему тому, чего другие люди хотят от вас. И если вы дадите себе время, чтобы привести свои вибрации в гармоничное состояние, Закон Притяжения перестанет приносить вам людей, которые не гармонируют с вами. Но если вы не находитесь в гармонии с самой собой, вы можете привлекать к себе весьма разных людей.

Людям свойственно чувствовать облегчение, когда они покидают некую не комфортную для них среду, но прежде чем они успевают привести себя в вибрационное равновесие, они очертя голову бросаются в новые отношения, обладающие множеством схожих с предыдущими черт. Очень часто девушка, у которой был очень властный отец, физически покидает его только затем, чтобы выйти замуж за очень властного мужчину. И хотя участники и место событий изменились, ее опыт в целом продолжает оставаться прежним.

Давайте теперь рассмотрим вибрационные черты ваших отношений с отцом в связи с движением по/против течения. Хотя ваши отношения с отцом менялись со временем – и ваше вибрационное равновесие, связанное с ними, постоянно развивалось, – у вас нет иного выбора, кроме как начинать из той точки, где вы находитесь сейчас. Вполне вероятно, что во многих мыслях, которые всплывут по ходу этого процесса, вы узнаете то, что думали в прошлом… то, что, так сказать, дремало внутри вас и вновь проснулось теперь, когда ваш отец умер.

Важно понимать: если вы сейчас испытываете какие-то эмоции по поводу мыслей, это означает, что сейчас они активны. И если испытываемые вами эмоции неприятны, это означает, что ваши мысли направлены против течения. А любые мысли, идущие против течения, направлены в противоположную сторону от направления вашего естественного движения (и развития вашей Сущности); поэтому очень полезно смягчить эти мысли, найти облегчение и развернуть вашу лодку в направлении того, Кто Вы Есть На Самом Деле. Такова ваша цель в этом процессе.

Я беспокоюсь.

Я по-настоящему подавлена.

Я не была готова к смерти отца.

Я никак не могла это контролировать.

Я жалею, что не проводила с ним больше времени.

На самом деле ни ему, ни мне не нравилось проводить время вместе.

В действительности я не знаю, о чем он думал.

Я не знаю, чего он хотел.

Я бы хотела, чтобы его жизнь приносила ему больше удовольствия.

Эти мысли – истинное описание ваших нынешних чувств, и все они явно направлены против течения – и в этом нет ничего плохого. В данных обстоятельствах это нормально. Но даже с учетом этого вы не следуете за течением вашей Сущности, поэтому попытайтесь найти мысли, которые принесут вам облегчение.

Мне всегда хотелось, чтобы наши отношения с отцом были лучше.

Мне нужно было больше стараться.

Я не знаю, что нужно было делать иначе.

Наши отношения не были плохими.

Я не уверена даже, что то, что у нас было, вообще можно назвать «отношениями».

Улучшение пока не сильно заметно, но ваше желание обрести облегчение растет, и вы набираете инерцию, которая сможет потом пригодиться, поэтому продолжайте.

Наши отношения были такими, какими были.

Мы были друг для друга лишь одной гранью в многогранной жизни.

Я родилась не ради того, чтобы прожить мою жизнь для него, и он родился не ради того, чтобы прожить свою жизнь для меня.

Может быть, все было правильно.

Может быть, все просто такое, какое есть.

Вы чувствуете себя лучше. На время вы перестали грести против течения.

И все же жаль, что я не…

Против течения. Попробуйте еще раз.

Это было важной основой моего жизненного опыта, но было еще столько всего другого.

Я благодарна за ранние основы, предоставленные моими родителями.

Я не могу вернуться и прожить свою жизнь заново.

Я не хочу возвращаться и проживать жизнь заново.

Лучше. Продолжайте.

Я могу подумать о стольких вещах.

В моем жизненном опыте много положительных сторон.

Мое прошлое навсегда останется частью меня, но подлинное значение имеет мое настоящее.

Я вполне довольна тем, как складывается моя жизнь.

У меня действительно было хорошее начало.

К поверхности могут подняться разные вибрационные уровни, но теперь вы знаете, что делать, когда они появятся.

Часто, когда умирает один из родителей, в вас просыпается чувство вашей собственной смертности и поднимается чувство, что жизнь слишком коротка. Может произойти бесчисленное количество событий, которые заставят вас переживать неприятные моменты, но ваша задача в таких случаях состоит в том, чтобы понять, что неприятная мысль направлена против течения… и тогда просто поискать мысль, от которой вы почувствуете себя немного лучше.

Зачастую до самой смерти кого-то из родителей вы не даете себе времени привести свои вибрации в гармонию. Поскольку очень сильная основа производимых вами вибраций закладывалась, когда вы еще жили в родительском доме, многие образцы мышления, которые мешают вам сейчас, нередко оказываются связаны именно с этим периодом вашей жизни. Очень часто смерть родителя может стать поворотной точкой вашего собственного жизненного опыта, если вы дадите себе время разобраться в этих неприятных мыслях и развернуть их вниз по течению, к чувству облегчения. В ходе этого процесса можно легко освободиться от множества моделей сопротивления, остававшихся неосознанными на протяжении многих лет.

Мы ожидаем, что вы не только сможете прийти туда, где будете чувствовать себя как никогда хорошо в своем настоящем, но и установите такую ясную Вибрационную Связь с той Сущностью, в которую вы эволюционировали, что сможете посмотреть на свое детство и свое прошлое сквозь призму этой Связи – и тогда ваши детские воспоминания обретут ту сладость, о которой вы всегда мечтали.

У меня было чудесное детство.

Оно во многом было хорошим.

Я ценю своих родителей, которые дали мне дорогу в эту замечательную жизнь.

Они проложили для меня эту дорогу, а потом отпустили на свободу, чтобы я могла получать свой собственный жизненный опыт.

Жить хорошо.

В жизни происходит много такого, что потенциально может вызывать у вас сильные негативные эмоции, когда вы на этом фокусируетесь, и большая часть этих вещей целиком лежит вне вашего контроля.

Вы не можете предотвратить смерть отца или сделать его другим человеком. Но, выработав привычку всегда искать мысль, от которой на душе становится лучше, – обращая внимание на то, что вы чувствуете, и разворачиваясь в направлении движения вашего естественного Течения, – вы сможете испытывать радостный опыт вне зависимости от окружающих вас обстоятельств.

Пример 10. Я подросток

Пример: «Я еще учусь в старших классах. Я живу с родителями и считаю себя вполне нормальным подростком. У меня нормальные оценки, и, хотя я просто ненавижу школу, у меня много интересов и есть парочка действительно отличных друзей.

Родители так пристально следят за всем, что я делаю, что просто сводят меня этим с ума. Я должна получать от них разрешение на то, чтобы сделать любую мелочь. Они всегда ведут себя так, как будто я делаю что-то плохое или вот-вот собираюсь сделать. И поэтому я не только не чувствую себя хорошо с ними вместе, я просто в ужасе от того, что нужно возвращаться домой.

Мне бы хотелось уйти из дома, жить самостоятельно и делать, что хочется, но я знаю, что сначала мне нужно закончить школу и придумать, как содержать себя, прежде чем делать что-нибудь подобное.

Я хочу, чтобы родители просто оставили меня в покое. Я постоянно чувствую себя виноватой, а ведь я не делаю ничего дурного. Что с ними вообще такое? Почему они не могут просто жить своей жизнью и позволить мне жить своей?»

Мы могли бы предложить вам представить себя на месте ваших родителей и попытаться хоть немного понять их точку зрения, что могло бы дать ответы на часть ваших вопросов. Но на самом деле никто не может посмотреть на мир чужими глазами, и пытаться встать на чужую точку зрения – вообще не лучшая идея, потому что вносит только еще бóльшую путаницу в ваши вибрации. Конечно, другим тоже приходят в голову хорошие мысли, которые вам, возможно, захочется включить в свой Творческий Процесс, но гораздо проще самой разобраться в деталях собственной жизни, рассматривая их одну за одной, включая те аспекты, которые соответствуют вашим намерениям в целом, вместо того чтобы пытаться одним махом перекроить свою жизнь и жить так, как это делает кто-то еще.

Если говорить коротко, именно это и портит большинство отношений между детьми и их родителями: ваши родители обычно считают, что намного старше и мудрее вас благодаря приобретенному жизненному опыту, и они хотят, чтобы нажитая ими с годами мудрость принесла пользу вам. Очень часто родители первыми забывают, что вы творите свой жизненный опыт. Из-за того, что с самого вашего рождения вы и ваше Благополучие были для них так важны, им часто кажется, что вы и ваша жизнь – это их творение, – и вот тут-то и начинаются проблемы.

Проживая свою жизнь и наблюдая за вашей, они запускали собственные ракеты желаний, касающихся вашего Благополучия и вашей жизни, и они часто ощущают потребность контролировать ваше поведение, чтобы оно соответствовало созданному ими образу вас. Если бы мы сейчас говорили с ними, мы посоветовали бы им не делать этого и направили бы их обратно к их собственной Вибрационной Гармонии. Но сейчас мы обращаемся не к вашим родителям…

Точно так же, как мы постарались бы объяснить вашим родителям, что вы, их ребенок, не должны менять свое поведение, чтобы доставить удовольствие им, мы говорим сейчас вам, что вы не должны просить своих родителей изменить их поведение, чтобы доставить удовольствие вам.

Мы знаем, что вам кажется, что их поведение доставляет вам неудобства, но если вы сможете прийти к пониманию, что у вас есть другой выбор в отношении их действий, тогда и только тогда вы сможете обрести чувство свободы в тех же самых обстоятельствах. Но если вы будете уверены, что они должны измениться (что они вряд ли сделают), прежде чем вы сможете чувствовать себя лучше, то вы по-настоящему попались в ловушку – и тогда ваше желание убежать от всего этого абсолютно понятно.

Начав искать мысли, направленные вниз по течению, вы придете в гармонию с более обширной Сущностью, которой сделала вас жизнь. И когда наступит эта гармония, вы обретете ясность мысли, уверенность, готовность и жажду деятельности и счастье. (Это то, чего хотят для вас ваши родители.) И когда вы станете проявлять эти позиции с большой частотой, вашим родителям тоже станет лучше, и они отступят.

Вы можете сказать: «Но получается, что всю работу делаю я: я работаю над тем, чтобы перестроить свои мысли, чтобы я могла прийти в гармонию, чтобы я почувствовала себя лучше, чтобы я стала вести себя более приятным для моих родителей образом – а они только наслаждаются переменами в моем характере. Почему бы им не сделать что-нибудь для того, чтобы стало лучше мне?»

И снова, если бы мы пришли к ним, мы направили бы их к их собственной гармонии и напомнили бы им, что в действительности у них нет никакого контроля над вашими поступками. Но мы хотим, чтобы вы поняли: если вы считаете, что для того, чтобы вам стало лучше, действия должен предпринять кто-то другой, вы ставите себя в невыгодное положение, потому что не можете контролировать поведение других людей. Когда вы понимаете, что ваши чувства зависят только от гармонии вашей собственной мысленной Энергии, и работаете над собой, чтобы достичь этой гармонии – вне зависимости от поведения остальных, – только тогда вы обретаете силу. Тогда вы становитесь по-настоящему свободны.

Поэтому мы не настаиваем на том, чтобы вы чересчур усердно пытались понять чужую точку зрения – хотя иногда это действительно помогает, – потому что, во многом, наша попытка помочь вам не так уж сильно отличается от изменения их поведения, чтобы оно вам больше нравилось. И хотя большинство людей считают, что именно этого они хотят на самом деле, мы хотим, чтобы вы поняли: это приводит к обратному результату при любых условиях.

Если вы позволяете своему хорошему самочувствию зависеть от того, сможете ли вы уговорить других вести себя лучше, вы выбираете трудную дорогу в жизни. В лучшем случае, это вас ограничивает, в худшем – истощает. Когда вы поймете, что можете управлять своим самочувствием, потому что можете контролировать свои мысли и направлять их вниз по течению, вы обретете постоянную гармонию… вы постоянно будете чувствовать себя хорошо. Вы возвращаете себе свою собственную силу, сила вашего влияния становится огромной, и вы кругом преуспеваете. Кроме того, мы хотели бы добавить, что контролировать направление своих мыслей, от которых улучшается ваше самочувствие, относительно просто, тогда как заставить кого-то изменить свое поведение крайне тяжело, если вообще возможно.

Сейчас мы опишем некоторые ситуации, в которых вы можете оказаться, и, как следствие, ваш отклик на них. Потом мы покажем вам, как приложить усилия, чтобы повернуть ваши мысли вниз по течению.

Вы сообщили родителям, что собираетесь пойти куда-то со своими друзьями. Вы знаете, что, в конечном счете, родители не помешают вам уйти, но сталкиваетесь с их обычными неприятными насмешками – не только в адрес выбранных вами друзей, но и по поводу выбранного вами занятия. И вы думаете:

Откуда вы знаете, что для меня ценно?

Откуда вы знаете, что доставляет мне удовольствие и радость?

Вы, ребята, наверняка не знаете, что такое веселье.

Сомневаюсь, что вы вообще когда-нибудь веселились.

Хотя понять такие мысли легко, учитывая, какое отношение проецируют на вас ваши родители, они все равно направлены против течения.

Вы не понимаете мою жизнь.

Вы не даете моим друзьям ни единого шанса.

Я не вижу никаких попыток понять меня с вашей стороны.

Понятно, но все равно – против течения. Не просите своих родителей измениться, чтобы вы могли почувствовать себя лучше. Постарайтесь добиться этого сами.

Мой друг не обязан нравиться вам, чтобы нравиться мне.

Мой опыт показал мне, что он хороший друг.

По крайней мере, вы не пытаетесь действительно контролировать мой опыт.

И когда я уйду и встречусь с другом, то буду хорошо проводить время.

Наверное, я могу понять, что вы действуете из лучших побуждений и желаете для меня только самого лучшего.

Вам уже стало лучше.

Но я не думаю, что вы можете действительно знать, что для меня лучше.

Еще одна мысль, направленная против течения.

Но я не могу винить вас за ваши старания.

Я все равно пойду.

Вы не будете пытаться остановить меня.

Все могло бы быть намного хуже.

Пожалуй, у меня все не так уж и плохо.

Этот процесс ничего по-настоящему не изменил, в том смысле, что ваши родители по-прежнему вас донимают, а вы все равно уходите, несмотря на их неявные протесты. Но благодаря вашим попыткам повернуться вниз по течению ваши вибрации находятся в более благоприятном состоянии, чем обычно. И поэтому, отправляясь гулять с друзьями, вы не чувствуете внутри привычного бурлящего протеста. Вы чувствуете себя легче и свободнее, и ваши развлечения начинаются с более приятной ноты. На этот раз вы не делаете никаких негативных замечаний, обращаясь к нему. Вы не оглядываетесь на дом и родителей, откуда только что ушли. Вы просто входите в свой нынешний опыт более легкой походкой и проводите свое время лучше обычного. И потому, когда вечер подходит к концу и вы отправляетесь домой, возвращение уже не пугает вас, как прежде.

Возможно, что ваши вибрации настолько изменились, что ваша гармоничная Энергия подействовала на ваших родителей. Возможно, вы обнаружите, что они уже спят, вместо того чтобы сидеть в гостиной и дожидаться вас. И вне зависимости от того, видите ли вы прямо сейчас какие-либо очевидные перемены или нет, вы почувствовали себя лучше, а это свидетельствует о переменах – и этого достаточно.