Читать книгу Энциклопедия народной медицины и натуропатии. Профилактика и лечение заболеваний народными средствами в домашних условиях - Валентин Ребров - Страница 105
Лечение травами и лекарственными растениями
Сборы лекарственных растений
Избыточный вес тела
ОглавлениеИзбыточный вес тела является одним из серьезных факторов риска развития артериальной гипертонии. Биологически активные вещества лекарственных растений, введенных в состав сбора, повышают обмен веществ и способствуют метаболизму жиров (цветки липы и бузины), удаляют избыточную воду (цветки бузины, трава зверобоя), действуют антидепрессивно и успокаивающе (трава зверобоя, листья мяты).
Настой
Липа сердцевидная (цветки)
20,0
Бузина черная (цветки)
15,0
Зверобой продырявленный (трава)
20,0
Мята перечная (листья)
15,0
Фенхель обыкновенный (плоды)
20,0
Принимать по 1–2 ст. ложки 3 раза в день за полчаса до еды в течение 1–1,5 месяцев.
