Читать книгу ДПДГ ПРОФИ. Часть 2. Ускорение ДПДГ в 3 раза через перепись сценария - Валентина Кляйн - Страница 7

По мере продолжения практики у меня возник следующий вопрос.

Если тягостная эмоциональная реакция возникает не на событие, а лишь на абстрактное понятие, например «МММ». Личных воспоминаний при слове «МММ» во время билатеральной стимуляции не появляется. А слово всё равно вызывает эмоции: подавленность, бессилие, страх, злость, печаль, апатию – в целом на 6 баллов.

Как в таком случае переписывать сценарий? Что переписывать, если нет сюжета?

Есть мощные слова, обладающие огромной энергией сами по себе. Даже в полном отсутствии личного травматичного опыта практически все люди ощущают какой-то дискомфорт, как минимум когда слышат эти слова-триггеры.

Война, землетрясение, долги, банкротство, тюрьма, 9 Мая, концлагерь и прочие. Конечно, что-то «зацепило» нас из фильмов, из песен и прочее.

Однако, даже если мы стираем через ДПДГ тягостные эмоции от этих фильмов, само по себе слово продолжает вызывать реакцию. То есть всеобщие массовые слова-триггеры даже в отсутствии личного травматичного опыта нас продолжают «вампирить», забирать нашу энергию через тягостные эмоции.

Как в этом случае сделать перепись сценария?

Конечно, чистить реакцию на слово-триггер имеет смысл только ПОСЛЕ того, как все остальные конкретные воспоминания-сюжеты уже переработаны через ДПДГ и доведены до нуля баллов.

Я попробовала применить приём, который используется в НЛП.

При слове «МММ», делая билатеральную стимуляцию, я начинаю представлять любую другую, но приятную ассоциацию: Мама Мыла Моську – три первых буквы М.

На триггер «финансовая пирамида», который вызывал у меня отвращение и брезгливость на 10 баллов, я начинаю вспоминать, что я люблю делать покупки на «Озоне», представляя, что «Озон» – это финансовая пирамида в позитивном смысле, с успешным менеджментом, выстроенным в виде пирамиды.

На триггер «долги» я начинаю концентрироваться на воспоминании, как обычно легко и свободно оплачиваю в магазине булку хлеба. Я ДОЛЖНА за неё заплатить? Да, должна и легко плачу.

Внешне этот приём похож на то, как если бы на грязные ноги надели чистые носки. Вроде так себе перспектива, сомнительная. Однако по непонятным для меня законам психики и это срабатывает. Эти белые носки каким-то образом умудряются вытереть ноги начисто.

Также для меня пока остаётся открытым вопрос: как переписывать не сюжет и не слово, а убеждение. Сработает ли простая механическая замена одного ограничивающего убеждения на другое позитивное? В этом месте мне пока нечем с вами поделиться, моего опыта в этом сегменте пока недостаточно.

При переписи сюжета на слово-триггер от НЛП здесь есть одно очень существенное отличие. В НЛП это упражнение для постановки позитивного якоря рекомендуется повторять несколько раз. А потом ещё в другие дни желательно также по несколько раз. Иначе считается, что это позитивный якорь, новый переписанный сценарий, как зёрнышко без полива, зачахнет и засохнет.

В ДПДГ же перепись работает совсем по-другому. Повторять перепись одного и того же сценария совершенно не приходится. Мы не проращиваем новое зерно, мы лишь выдёргиваем корень старого сорняка.

Я не перестаю удивляться этой фантастике, которую творит ДПДГ, наблюдая день за днём и месяц за месяцем. Смогут ли люди когда-либо разгадать все эти феномены – неизвестно.

Хотя нам не мешает пользоваться телефонами наше непонимание того, как же они всё-таки работают?