Читать книгу Иммунитет к критике. Серия «Деньги». Ступень №2. Применение методов «пустого стула» и ДПДГ - Валентина Кляйн - Страница 6
Глава 3. Структура марафона «Сам себе психолог» на тему «Деньги»
Экскурсия по трехэтажному дому: деньги в прошлом, в настоящем и в будущем
Оглавление1-й этаж (прошлое):
1. Детство.
2. Долги.
3. Кражи.
4. Взятки.
5. Подарки.
6. Несбывшиеся мечты.
7. Органы власти.
2-й этаж (настоящее):
8. Клиенты.
9. Критика.
10. Партнер.
11. Дети.
12. Жадность.
13. Чужие неудачи.
14. Кого я осуждаю про деньги.
3-й этаж (будущее):
15. Зависть.
16. Страх будущего успеха.
17. Убеждения.
18. Наставники.
19. Слова-триггеры.
20. Реклама.
21. Найм персонала.
Распределение между прошлым, настоящим и будущим тоже примерное. У одного человека комната с табличкой «Долги» может быть в прошлом, то есть на первом этаже. У другого человека она находится в настоящем, на втором этаже.
Также у разных людей названия комнат могут быть немного разными. Например, у кого-то нет детей, и у него комнаты «Дети» не будет.
Но, как правило, для 99 % людей данная классификация является максимально подходящей.
Генеральную уборку желательно проводить отдельно по каждой комнате. Иначе больше шансов устать и бросить дело на полпути. А вот когда одна комната заблестела, когда ты почувствовала, как это в твоей нынешней жизни проявилось, вот тогда энтузиазма резко больше для уборки следующей комнаты.
Вера: Про мужа и про ребенка я поняла. А вот про другие комнаты – мне пока не ясно, что туда входит.
Валентина: Да, теперь давай отдельно по пунктам.