Читать книгу Пространство вне воплощения. Современная регрессология Add-up технологии. Продвинутый курс - Валентина Полякова - Страница 7

Сама по себе техника ресурсного транса является вербальной модуляцией гипнотического образа спокойного безопасного места. В начале работы мы погружаем человека через расслабление в некое место, пространство или в субъективно приятное и комфортное состояние, в котором человек испытывает ощущение спокойствия. Еще раз повторюсь, что модуляция делается после того, как гипнотизация произведена.

«…Представь себе тихое, спокойное, безмятежное место (похожее на берег моря, опушку леса, горное озеро, твой дом или что-то абсолютно твое). Ты можешь вспомнить или вообразить такое место. Это особое место. Здесь очень красиво и безопасно. Это место только твое – никто не потревожит тебя здесь без твоего разрешения и согласия. Здесь живет твое истинное «Я». Здесь ты всегда можешь отдохнуть, набраться сил, узнать то, что тебе нужно, ответить на вопросы или просто побыть в красоте и безмятежности…

Разместись там поудобней, оглянись вокруг. Посмотри прямо перед собой, по сторонам, вверх, вниз. Почувствуй цвета, звуки, запахи, быть может, прикосновения этого красивого и безмятежного места. Ощути себя там, ощути, как тебе там хорошо и приятно. И когда ты это сделаешь, скажи мне: как выглядит твое безмятежное место? Где ты сейчас?..

Я уже подробно описывала технику ресурсного транса в своем предыдущем учебнике. Сейчас просто напомню и скажу чуть-чуть глубже. Для чего модулируется именно комфортное место? Для чего используем ресурсный транс? Во-первых, это довольно безопасная и последовательная технология расслабления, то есть погружение в гипнотическое состояние само по себе и его углубление. Во-вторых, ресурсный транс помогает человеку, даже тому, кто впервые погружается в гипнотическое состояние, найти какие-то внутренние ориентиры спокойного и безопасного процесса.

В ресурсном трансе создаем любой приятный для человека образ. Что это значит? Любой приятный образ, связанный именно с местом и пространством. Обратите на это внимание – у нас нет цели создать приятный образ самого человека, есть первичная цель – работать именно с пространственным образом. То есть, например, мы говорим:

«Представь море, или представь тихое, спокойное место, или представь место, где тебе хорошо».

На первом этапе именно «представь» помогает перевести состояние активности мозга, разума в состояние спокойствия.

Когда на первом этапе мы запускаем процесс представления, моделирования, создания комфортного спокойного места с помощью воспоминания известного места или фантазии, то просто позволяем мозгу войти в процесс гипнотизации через привычные действия. Мозг занят созданием картинок и отвлечен от сопротивления процессу гипнотизации. Создавая ресурсный транс на первом этапе, вы говорите человеку:

«Представь или вспомни место, где тебе хорошо».

То есть моделируем искусственно – ничего в этом страшного нет. Мы запускаем процесс, и углубление самого транса будет происходить в момент работы с созданием ресурсного образа через ощущения и смену состояния. Образ самого человека или протагониста в ресурсном трансе формируется через активацию подсознания и запускается через ориентационные вопросы.

Например, мы даем команду, введем человека вербальным образом в состояние гипноза через моделирование приятного комфортного места, говорим, допустим:

«Представь море. Пусть это будет море. Скажи, как выглядит твое море, какого цвета вода, есть ли там песок или галька».

Помогаем человеку воссоздать этот образ. По мере того, как образ становится более или менее понятным, задаем вопрос:

«Где ты там, и что ты чувствуешь там, в этом твоем пространстве возле своего моря?».

Это довольно важная вещь – обратить внимание и создать такое заякоривание своего ощущения там, то есть за пределами обычного восприятия себя. В искусственно созданном путем воспоминаний или представления месте, человек переключается на качественно иное состояние, как только уходит от созерцания в ощущения, то есть диссоциируется. Это ощущение приятно и расслабляет. Мы просто усиливаем его. Например:

«Ты стоишь на песке, песок теплый или прохладный?».

Обычно ресурсная образность моделируется самим трансующим, однако случается, что человеку по разным внутренним причинам трудно запустить процесс трансового отклика, и он не видит и не ощущает ничего конкретного. В таком случае допустимо провести включение ресурсного образа через воспоминания или фантазию искусственно. Затем уйти в проживание ощущений. Нафантазировать сами ощущения – прикосновения песка или его тепло, либо прохладу довольно трудно, особенно если говорить о диссоциации образов. Человек, который стоит возле ресурсного моря, имеет совсем другое телесное восприятие себя, нежели тот человек, который перед вами сидит или лежит на кушетке. И такая диссоциация сама по себе активно запускает трансовый процесс – через иное состояние себя человек автоматически начинает глубже и активней погружаться в транс. Поскольку мы не старались преодолевать сопротивление мозга, а просто последовательно шли, используя его потребности создавать и ориентироваться на привычные образы, картинки или привычную активность, то состояние выключения мозга из мыслительного процесса происходит легко, внезапно, я бы сказала, автоматически. Имейте в виду – это помогает преодолевать сопротивление сознания на старте, а также активировать энергетический ресурс для движения дальше.

Ресурсный транс воссоздается через любую спокойную и комфортную образность человека:

• отдых на поле, пляже, лесу;

• купание в воде, в солнечных лучах;

• пространство тепла, света;

• космос, пространство небытия;

• полет, перемещение в облаках;

• танец, движение;

• проживание состояния радости и счастья;

• встреча с внутренним ребенком, с мудрецом, и т. д.

Я рекомендую использовать подобные техники создания ресурсного транса или комфортного места, как прелюдию для более серьезной работы. В частности, на данном этапе мы говорим о переходе в пространство за пределы воплощения, то есть вне воплощения.