Читать книгу Женский лунный календарь: 2025 год - Вера Полева - Страница 10

Во вторые лунные сутки эффективно усваиваются лекарства, витамины и минеральные вещества, отлично работают лечебные травы. Болезни (в этот день уязвимы челюсти и зубы) обычно проходят быстро и без осложнений. Полезно сесть на диету, избавиться от привычки к перееданию. Лучшим выбором сегодня станут крупяные каши, морепродукты и сезонные фрукты. Большую пользу принесут сырые овощи и свежевыжатые соки, особенно яблочный и морковный. Они помогут накопить энергию без лишних жиров и углеводов.

Хорошо заняться собой: приступить, например, к давно запланированным занятиям йогой. Очень полезна дыхательная медитация. А если сегодня отказаться от всяких нагрузок, то появится риск отложения солей, образования камней, интоксикации – организм активно усваивает не только хорошее, но и плохое.