Оглавление
Вера Янышева. Справочник психолога-психотерапевта. Опыт и практика
От автора
Отзывы риливентов о результатах психологической работы
Об авторе
Рецензии
Предисловие
Введение
Глава 1. Особенности применения естественно-психического подхода в оказании психологической помощи
1.1. Что такое психологическая помощь и кому она действительно нужна
1.2. Что изменилось в психотерапии со времен Фрейда?
1.3. Что нужно знать человеку перед встречей с психологом
1.4. Чему не учат на психфаке
Глава 2. Особенности влияния социума на развитие личности
2.1. Как психотерапия развивает личность до зрелости
2.2. Почему не надо воспитывать детей
2.3. Как выйти из замкнутого круга: сильная женщина и синдром подкаблучника
2.4. Ответственность как показатель зрелости личности
2.5. Любовь, нелюбовь, ненависть – вечные тема в психотерапии
2.6. Как избавиться от зависимости и созависимости
Глава 3. Особенности взаимоотношений личности с окружающим миром
3.1. Слабые родители – балованные дети
3.2. Как найти свою любовь, сохранить ее на долгие годы и создать счастливую семью
3.3. Как избежать развод и вернуть любовь
3.4. Как жить без стресса на работе и нравиться всем
Глава 4. Влияние психологических факторов на возникновение и развитие соматических заболеваний
4.1. Что такое психосоматика, и как вернуть здоровье
4.2. Новое качество жизни после депрессии
4.3. Панические атаки: как избавиться от них
4.4. Что такое психологическая травма, как ее отпустить и жить свободно и счастливо
Практическая работа
Заключение
Список литературы
Послесловие
Глоссарий
Заключительное слово психологам
Дорогие друзья!
Секретный Подарок
Отрывок из книги
Посвящаю эту книгу:
Моим дорогим учителям: Виктору Васильевичу и Марии Михайловне Рябовым, открывшим дорогу в профессиональную жизнь; Евгении Сергеевне Романовой, Борису Михайловичу Когану, Борису Николаевичу Рыжову и Людмиле Викторовне Сенкевич, включившим зеленый свет в науку; Евгению Анатольевичу Полякову, указавшему правильное направление в практике психолога; Алексею Евгеньевичу Серебрякову, упорно закалявшему мой дух; Еве Васильевне Хмеленок, поверившей в меня и благословившей на педагогическую деятельность.
.....
Год назад мне посчастливилось прийти на естественно-психическое направление к Вере Александровне. В этот период моя жизнь была нестабильной, наступила темная полоса. Я чувствовала на душе пустоту, отсутствие удовлетворения – одним словом, появилась какая-то депрессия. Я понимала, что моя жизнь идет, но без меня. Ощущала, что я не живу, а существую, все события проходят мимо меня. Я не жила настоящим, лелеяла прошлое, мечтала о будущем. Вере Александровне удалось меня встряхнуть и все расставить по свои местам – уникальный метод работы. Мы проработали и отпустили все моменты: детство, родителей, личную жизнь. Я никогда не думала, что прошлое играет важную роль в настоящем. Наша совместная работа избавила меня от страхов (аэрофобии), обид, чувства вины. Я поверила в себя и стала увереннее, изменились отношения с миром – я изменилась. У меня появился внутренний стержень, и сейчас я точно знаю, чего хочу. Жизнь изменилась во всех ее проявлениях, стала другого качества. Я как будто могу дышать полной грудью, а не по углам воровать малюсенькие глоточки воздуха.
Алена (25 лет)
.....
