Читать книгу El valioso secreto que esconde tu sonrisa - Verónica Romero - Страница 28
ОглавлениеEL EGO
El ego es uno de los parásitos más destructivos que existen.
Uno de mis autores favoritos, Wayne Dyer, (sus enseñanzas resuenan conmigo) dice que: ‘El ego es una idea falsa sobre quién somos. Es el falso yo’
El ego te separa de todo y procura que vivas siempre en miedo y bajo presión, porque de eso se alimentan los parásitos feos, tontos y antipáticos :P
Estas son las amenazas de tu ego, te dicen que:
•Eres lo que tienes.
•Eres lo que haces.
•Eres tú reputación.
¿Cómo hacer que el ego desaparezca para que podamos ser libres?
Pues muy fácil, libérate de todo eso ;)
(sé que no es tan fácil y que lleva tiempo, pero el tomar conciencia de ello, ya es un gran paso).
Para mí, es ser consciente de mis pensamientos y tomar responsabilidad de mis actos, quitarme esa mochila de tener que aparentar, demostrar o de querer tener siempre la razón.
En una discusión, aunque creas que tengas la razón, es mejor ser amable y dejarlo estar, no echar más leña al fuego, ya que la tendencia es que si no la echas la situación se restablecerá antes y hará que la discusión desaparezca más rápido.
La energía que tenemos es limitada, entonces… ¿Para qué malgastar tu energía en alguien que no piensa igual que tú?
No confundamos Ego con Egoísmo.
El ego es una idea de lo que tú crees que eres, el egoísmo es más sutil, pero voy a intentar explicártelo:
•El egoísmo positivo es ese que hace que pienses en ti sin hacer daño a los demás
•Y el egoísmo negativo es ese que te separa de los demás.
Lo mejor es rendirse (que no quiere decir fracasar o humillarse), hablo de rendirte ante las situaciones que no puedas controlar.
Rendirse, a veces es de valientes, ya que en ciertas ocasiones demuestra coraje, prudencia, inteligencia emocional, …
Hablo también de ser humilde, decir de vez en cuando que no lo sabes todo, ser amable, dejar de hablar de tu pasado o de la historia que has creado como excusa para que vean que fuiste alguien exitoso y así sentirte respetado y aceptado.
Esa mochila lleva mucha carga y el pasado nos puede ayudar para recordar y/o corregir ciertas cosas.
Pero…
tu presente siempre es la mejor y más auténtica versión de ti.
