Читать книгу Черновик твоей жизни - Вета Ножкина - Страница 3

Во время чтения этой книги тебе пригодится большая тетрадь, или листы формата A4, или новый файл в компьютере. Но специально для тебя я буду оставлять пустые строчки, чтобы ты мог в своей тетради или в компьютере писать уже начисто, а в напечатанной книге пусть будет твой черновик, твоя бесценная рабочая книга записей, почеркушек на полях и между строк. К черновикам у меня особая любовь – они несут твою самую первую, необработанную мысль и её энергию, и оттого ценны. А когда мы встретимся, я с удовольствием полистаю нашу с тобой книгу, твой черновик.

Когда ты открыл перед собой чистую страницу, твои намерения уже сформировались в желание, и потому первой строчкой запиши своё жизненное желание, начиная со слов «я хочу…»:

а теперь зачеркни слова «я хочу».

Это и есть начало. Начало твоей книги. Возможно, после ты будешь переделывать его, перекраивать, перестраивать. Но сегодня оно именно такое. Очень многие люди боятся сделать первый шаг. Но ты-то теперь знаешь, насколько он прост. Главное – захотеть.

Отправная точка, которой мы зачастую боимся – проста/ донельзя. В любом твоём шаге началом являешься ты сам. Каждый твой вдох, поворот головы, сердечный стук, разгибания пальцев, сглатывание слюны – это ты. Не-пов-то-ри-мый. За секунды, когда ты читаешь этот текст, читает его кто-то другой, но вы – разные, потому и восприятие будет разным: кто-то задумается, кто-то лукаво улыбнётся, кто-то удивится, а кто-то начнёт действовать.

Я не хочу на этих страницах убеждать тебя, используя систему внушения, построенную на принципе: сделай, как я. Нет. Моя цель – разбудить в тебе тебя. Лишь намёками показывая свои примеры. По этой причине в книге ты встретишь множество вопросов, которые обращены к тебе.

Вся наша жизнь – сплошной вопрос. Не задающийся вопросами живёт другую жизнь. Ты здесь, потому что ты хочешь узнать новое, ты хочешь добиться результата. Ты хочешь.

Итак, ты решил написать свою книгу.

Ответь на вопросы ниже. Отвечай коротко, но ёмко. Если ответ не формулируется, поживи с этим вопросом какое-то время. Даже просто отвлекись на другие дела, но возьми за правило – каждое утро и каждый вечер возвращаться к этим вопросам.

– для чего тебе нужна твоя книга?

– как она сможет «работать» на тебя, в чём она тебе поможет?

– для кого ты её (на) пишешь?

– что нового даст эта книга твоим читателям?

– а кто ты таков?

Последний вопрос, возможно, озадачит тебя. В таких случаях следует остановиться и разобраться в себе. Всегда, когда есть непонимание, не торопись бежать вперёд, а тем более делать выводы. Время конца XX и двух десятилетий XXI века, к сожалению, является не только временем одноразовых стаканчиков, но и временем не всегда обоснованного чужого ритма, темпа, в котором многие только и успевают бежать, что-то хватать, жевать на бегу, говорить по телефону на бегу, и бежать дальше. Человек будто находится в страхе «не успеть». Даже слову «успех» в последнее время стали приписывать частичные свойства от «успеть», навязывая свой темп жизни, но весь он сводится в обычный финансовый призыв «купи». Тебя загоняют, подчиняют, обставляют будто на охоте на волков флажками. В темпе сложно обрести свободу. Катастрофа пандемии двадцатых годов – это спасение от разрушения навязанного ритма, это возможность остановиться. Оглядываясь в этой остановке на себя, своё окружение, на свои планы и цели, ты будто заново нарождаешься. Наступила эпоха преображения. Но если ты позволишь себе плыть по течению, а не управлять своей жизнью, есть вероятность, что ты снова окажешься в чьём-то подчинении, в несвободе.

Свобода позволяет расслабиться, оглядеться, рассмотреть. Она освобождает от внутренней дрожи, страхов. Несвободное мышление сковывает, стопорит осуществление желаний. Свободный человек мыслит открыто. Свободному человеку удаётся сделать больше. Свободный человек уже сделал свой выбор и потому не мечется от одной компании к другой, от одного дела к другому. Только зависимости могут стать оковами. Поэтому определи для себя:

– что такое твоя свобода?

Выписавшись о смысле свободы, ты поймёшь, что является для тебя оковами. Любые оковы сформированы в твоей голове, твоим образом мысли. Освободиться от них не просто, но возможно.

Для начала необходимо хорошенько познакомиться с самим собой, да-да – узнать себя, понять свои помыслы, желания, понять своё окружение, взаимоотношения и поставить жизненные цели. Без всего этого ты будто есть и, одновременно, тебя будто нет. Потому как, не поняв «кто ты есть», не получится сформулировать «для чего ты». Десятки примеров моих учеников, получивших удивления всего лишь первых уроков, подвели меня к выводам – даже взрослые люди, достигшие зрелости, в 80% случаев не знают ничего о себе. Кто ты – потенциальный левша или правша (это не зависит от того, какой рукой тебя приучили писать!)? Кто ты по темпераменту, по психофизическим особенностям? Как только приходит осознание себя – начинаются яркие открытия собственных возможностей.

Как-то, в начале 90-х годов, испытывая большие жизненные трудности, я взяла чистый листок и нарисовала на нём две точки: одну внизу и вторую вверху листка. Прочертила между ними линию. Нижнюю обозначила датой предстоящего дня, а над верхней надписала какой-то далёкий для меня год. Затем разделила линию на отрезки по оставшимся между ними годам. Внизу записала – что я имею к этому моменту. А вверху справа сделала записи – что я хотела бы иметь, представив себя проснувшейся в свой далёкий-далёкий день рождения в какой-то далёкой стране, в небольшом городке на берегу Средиземного моря. Представила, что меня поздравили мои родные и друзья. И я произношу им слова благодарности, перечисляя свои успехи… Воображение сработало, всё оказалось настолько действенным, что в реальности, когда стала жить в небольшой деревеньке на берегу Средиземного моря, я осознала – все наши планы сбываются. Главное – вовремя сформулировать и верно записать их. А дальше, если ты честен сам с собою, всё сбудется.

Эту технику я предлагаю тебе проделать самостоятельно. Сделай её благодарно, благословенно и осмысленно.

Итак:

Мне_______ лет (не сейчас, а когда в далёком-далёком возрасте ты проснулся утром в день своего рождения в том желаемом месте, в котором мечтаешь жить).

Опиши свои достижения по пунктам 1,2,3,4,5…:

Опиши чувства, которые испытываешь, осознавая, что добился этого:

Опиши – в каком населённом пункте ты живёшь:

Опиши, в каком месте проходит твоя жизнь:

Опиши – кто тебя окружают:

Проанализируй и запиши – сколько лет тебе понадобится, чтобы достичь каждую из своих вершин:

Сколько твоих детей тебя окружают:

Каков их возраст:

А теперь, пошагово, опиши на шкале, начиная с точки «А», поднимаясь к точке «Б», по годам: в каком году тебе необходимо начать двигаться к выполнению пунктов 1, 2, 3, 4, 5, включая получение образования, учёной степени (если задумываешь её), публикаций, встречи с «судьбой», свадьбы, годы рождения детей и т.п.:

Прописав все параметры этого вопроса, перед тобой может раскрыться книга твоей жизни, где ты – главный герой. Конечно, можно скептически, с юмором, как к шутке, отнестись к этому сценарию жизни. Но в каждой шутке есть место не шуточному зерну истины. И поверь, эта схема, этот сценарий и есть часть матрицы твоей жизни. Продумав её тщательно, тебе не придётся скитаться в поисках смысла жизни и определении её цели.

Потому предлагаю обратить внимание на сходство формирования сценария жизни твоей и твоих будущих героев. Стало страшно? Не без этого! Ведь, возможно, так и формируется честность перед самим собой, искренность и ответственность за свои поступки, за каждый свой шаг.

Запомни, что самый главный писательский инструмент – воображение. Представляя что-то, учись видеть изображаемую картинку в деталях, в соотношении с окружением, природой, гаммой чувств, переживаний, запахов и цвета.

Я составила для тебя таблицы «Сценарий жизни» и «Сценарий литературного героя». Они размещены во втором разделе этой книги с названием «ЧЕК-ЛИСТЫ», заполнение их поможет тебе во многом.