Читать книгу Тета-исцеление. Вы и создатель - Вианна Стайбл - Страница 5

Соединяясь с Создателем, не нужно думать, будто это максимально глубокое погружение в медитацию из всех возможных. Нет, это лишь то «место», где вы начинаете работать с убеждениями и используете загрузки, освобождающие ваш ум. Иногда нужно загрузить ощущение – каково это, находиться на Седьмом Плане Существования и наслаждаться медитацией. Обучая себя этим ощущениям, привыкая, что соединяться с Создателем безопасно, вы получаете принципиально новый опыт. Вот несколько загрузок, которые стоит попробовать:

«Я знаю, каково это – находиться на Седьмом Плане Существования и быть вместе с Создателем».

«Я знаю, что соединяться с энергией творения безопасно».

«Я – часть энергии творения».

«Я от рождения обладаю правом на соединение с этой энергией».

«Я всегда бесконечно любим этой энергией и ощущаю на себе ее нежную заботу».

«Творческая энергия и есть Высший Разум».

«Создатель любит меня».

«Я знаю, как на клеточном уровне ощущается осознание энергии Создателя».

После того как вы загрузите эти программы, повторите медитацию «Дорожная карта».

Медитация «дорожная карта» для получения безусловной любви

Когда будете практиковать во второй раз, весь процесс покажется вам более естественным и вы сможете испытать на собственном опыте совершенную безусловную любовь.

1. Сделайте глубокий вдох и закройте глаза. Представьте, как через ваши стопы вверх течет энергия. Она зарождается где-то глубоко под землей, проходит через ваши стопы, поднимается вверх по телу, достигает головы и формирует прекрасный шар света. Представьте себе, что вы внутри этого шара.

2. Поднимитесь через Вселенную, через слои света, затем через слой золотого света, затем через плотную желеобразную субстанцию, войдите в переливающийся яркий белый свет.

3. Произнесите: «Создатель Всего Сущего, спасибо Тебе за мою жизнь».

4. На этот раз скажите: «Создатель, прошу Тебя дать мне почувствовать энергию безусловной любви каждой клеткой моего тела».

5. Представьте и наблюдайте, как щекочущая белая-белая энергия совершенной любви пронизывает каждую клетку вашего тела.

6. Произнесите: «Благодарю Тебя! Свершилось! Свершилось! Свершилось!»

7. Откройте глаза.

Когда будете находиться на Седьмом Плане, не забудьте разрешить себе почувствовать эту энергию. Говорю это, потому что замечаю, что некоторые студенты остаются в своем «шаре света» после того, как достигли Седьмого Плана. Но лишь отпустив шар и позволив ему слиться с переливающейся белой энергией, вы сможете прочувствовать энергию Седьмого Плана.

Иногда люди поднимаются в «шаре света» с закрытыми глазами. Помните: достигнув цели, нужно открыть глаза, чтобы можно было видеть Седьмой План. После практики медитации «Дорожная карта» мозг начинает вырабатывать больше серотонина, эндорфинов и, возможно, немного гормона роста, как это происходит во время определенных фаз сна.

Начав практиковать медитацию «Дорожная карта», вы можете обратить внимание на то, что вам захотелось определенных продуктов, содержащих вещества, необходимые для выработки именно тех гормонов, которые нужны для качественной визуализации. Шоколад, попкорн, органическое молоко, индейка и яйца – все они содержат триптофан и могут помочь в практике.

Вам может захотеться авокадо или жиров омега-3, -6 и -9; очень помогают аминокислоты. Такова реакция мозга на медитацию, он прекрасно знает, какие продукты ему нужны, чтобы сделать этот опыт более полноценным.