Психология для IT-шников. Психотерапия для менеджеров
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Виктор Вержбицкий. Психология для IT-шников. Психотерапия для менеджеров
КНИГА-ТРЕНИНГ
Глава 1. Психотерапевтическая монополия
Глава 2. Две истории
История первая
История вторая
Кто же этот киномеханик?
Глава 3. Внутренняя карта
Глава 4. Психодинамические колебания, представления, автоматизмы и принцип доминанты
ПРЕДСТАВЛЕНИЯ О РЕАЛЬНОСТИ
АТОМАТИЗМЫ
ПРИНЦИП ДОМИНАНТЫ
Глава 5. Вся правда о мотивации
ТРИ ТИПА МЫШЛЕНИЯ
Центрист (невротический радикал)
Конструктор (шизоидный радикал)
Рефлектор (истероидный радикал)
СОЧЕТАНИЕ РАДИКАЛОВ
Глава 6. О роли сознания
Сознание (факт-карта)
Глава 7. Личности нет?
Личность (факт-карта)
Глава 8. Интеллект, сбои и баги
ОБ ИНТЕЛЛЕКТЕ
СБОИ И БАГИ
ЧАСТЬ ВТОРАЯ
Глава 9. Ключи к бессознательному
Бессознательное (факт-карта)
Глава 10. Управление эмоциями
ШКАЛА ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ СОСТОЯНИЙ
СОСТОЯНИЕ ЛЮБВИ, РАДОСТИ И ГАРМОНИИ
Глава 11. Инструментарий для контакта с бессознательным
МАЯТНИК
МЕТОД ВНЕЗАПНОГО ИНСАЙТА
МЕТОД ДОВЛАТОВА
ДРУГИЕ МЕТОДЫ ОБЩЕНИЯ С БЕССОЗНАТЕЛЬНЫМ
Глава 12. Блок первый – корректировка факапов
Фундаментальное открытие №2
Медитативное упражнение №1
Медитативное упражнение №2
Медитативное упражнение №3
Глава 13. Блок второй – корректировка внутрисистемных конфликтов
Упражнение №4
Глава 14. Блок третий – корректировка вредоносных программ
ВНЕДРЁННЫЕ ДЕСТРУКТИВНЫЕ ПРОГРАММЫ
Медитативное упражнение №5
САМОСГЕНЕРИРОВАННЫЕ ДЕСТРУКТИВНЫЕ ПРОГРАММЫ
Медитативное упражнение №6
Глава 15. Блок третий – корректировка психологических блоков
ТРАВМЫ
Медитативное упражнение №7
ВТОРИЧНЫЕ ВЫГОДЫ
ВРЕДНЫЕ АССОЦИАЦИИ
ИДЕНТИФИКАЦИЯ
СОЦИАЛЬНЫЕ СТЕРЕОТИПЫ
Медитативное упражнение №8
ЛОЯЛЬНОСТЬ К ГРУППЕ
БЕССРОЧНЫЕ ОБЕТЫ И КЛЯТВЫ
ТРЕВОЖНОСТЬ
Медитативное упражнение №9
ГЕШТАЛЬТЫ
Медитативное упражнение №10
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ ЧЁРНЫЕ ДЫРЫ
Медитативное упражнение №11
ЗАВИСИМОСТИ
Глава 16. Блок четвёртый – полевые деформации
НЕНАВИСТЬ, ПОЖЕЛАНИЕ ЗЛА
Медитативное упражнение №12
ОБИДЫ И ПРЕТЕНЗИИ
Медитативное упражнение №13
ПРЕЗРЕНИЕ И ОСУЖДЕНИЕ
Медитативное упражнение №14
ЗАВИСТЬ И РЕВНОСТЬ
Медитативное упражнение №15
ОТРЕЧЕНИЕ ОТ ЛЮБВИ
Медитативное упражнение №16
НЕДОВОЛЬСТВО СУДЬБОЙ, НЕДОВОЛЬСТВО СВОИМ ПРОШЛЫМ, СТРАХ ПЕРЕД БУДУЩИМ
Глава 17. Глава, которую не стоит читать, если она не про вас
Медитативное упражнение №17
Глава 18. Синхронизация моделей реальности
Медитативное упражнение №18 (часть 1)
Медитативное упражнение №18 (часть 2)
Глава 19. Синхронизация слоёв бессознательного
Медитативное упражнение №19
ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ
Глава 20. Построение ядра новой личности
Глава 21. Самогипноз и основы аутогенной тренировки
МЕДЛЕННАЯ ТЕХНИКА
СРЕДНЯЯ ТЕХНИКА
БЫСТРАЯ ТЕХНИКА
СФЕРА ПРИМЕНЕНИЯ
ФОРМУЛА НАМЕРЕНИЯ
АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА
Глава 22. Развитие творческих способностей
ТРИ ПРАВИЛА РАЗВИТИЯ СПОСОБНОСТЕЙ
СОЗДАНИЕ ТОННЕЛЕЙ В БЕССОЗНАТЕЛЬНОМ
Медитативное упражнение №20
Глава 23. Информационные вирусы, психологические и психопатические эпидемии
ИНФО-ВИРУСЫ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ЭПИДЕМИИ
ПСИХОПАТИЧЕСКИЕ ЭПИДЕМИИ
Глава 24. Психотерапия будущего
Глава 25. Усовершенствованная версия себя
А теперь, о самом важном
Отрывок из книги
Посвящается моим учителям: Владимиру Герасичеву, Андрею Курпатову, Сергею Лазареву.
Также, я выражаю глубокую благодарность моей семье и признательность людям, оказавшим непосредственное влияние на моё становление бизнес-тренером: Артёму Рындевичу, Сергею Гутковскому, Максиму Трифоненкову, Марине Жогальской, Андрею Метельскому, Сергею Володько.
.....
Современные бизнес-ивенты всё больше стали напоминать религиозные мотивационные собрания. Кейсы, известные спикеры и многочисленные истории успеха призваны вдохновить людей найти свой путь в этом мире, действуя в рамках новой парадигмы саморазвития.
2. Наш мозг – это своего рода биокомпьютер, работающий с большим количеством данных и разнообразным программным обеспечением, и, как у каждого компьютера или программы, в нашем мозге случаются баги, то есть ошибки, которые приводят к торможению или сбою настроек всей системы. Эти программные ошибки препятствуют нормальной работе интеллекта и отравляют нам жизнь. Поэтому, избавление от иррациональных страхов, последствий травмирующих событий и иных, прописавшихся без нашего на то разрешения в бессознательном деструктивных элементов есть первоочередная задача каждого человека с целью поддержания собственного психического здоровья.
.....