Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
От автора
Вступление
Глава 1. Организм-затейник
Глава 2. Как всё начиналось
Глава 3. Что со мной происходит? Я умираю?
Глава 4. Ошибочные действия при панических атаках
Глава 5. Купирование приступа панической атаки
Глава 6. Мой путь избавления
Глава 7. Изменение мыслей
Глава 8. Навстречу себе
Я хочу обратиться именно к Тебе
Заключение
Если вернуться на много лет назад, то моя история начиналась именно так.
Мне всегда казалось, что я никогда не смогу решить проблемы и жить той жизнью о которой мечтала. Весь мир для меня был одним сплошным серым пятном. Cоздавалось ощущение, что ни в одном его уголке мне не будет так же хорошо и спокойно, как было в раннем детстве рядом с бабушкой и дедушкой. Я потеряла чувство защищённости и лёгкости после переезда в чужую страну. Взамен нагрузив себя кучей проблем, состоящих из искажённых мыслей, восприятия и представлений.
.....
Прошло нескольких лет, раздался звонок от мамы. Новость меня шокировала. Погиб мой дядя, тот самый любимый дядя. В голове не укладывалось, я его видела буквально пару месяцев назад, ездила навещать их с дедушкой. После того, как бабушки не стало, он переехал обратно в пригород, и остался жить с отцом. Шок… Боль… Страх…
Этот человек был частью моего сердца, моей души. Я его безумно любила и люблю. Он был для меня не просто дядя, а один из самых родных и близких людей на земле. В детстве, как помню, я всегда с нетерпением ждала его приезд, это было самым большим подарком. Я крутилась возле него, как юла, и не хотела ни на шаг отходить. К нему часто приходили друзья, в том числе и девушки, а я как липучка на руки залезу, брови нахмурю: «Мой дядя!», и всё тут. Для меня он по сей день самый лучший на свете. Сейчас воспоминания о нём не граничат с болью, я помню лишь хорошие моменты. Мысли о том, что его нет, уже не испепеляют меня, как раньше, а лишь наполняют моё сердце теплом.
.....