Читать книгу В гармонии с кожей - Виктория Олеговна Феоктистова - Страница 2

«Псориаз научил меня осознанности и любви к себе».

Приехав в августе 2019 года из Питера домой в Краснодарский край, я пообещала себе, что обострение пройдёт к следующему лету.

Так и случилось!

Всю осень, зиму и всемирный карантин из-за пандемии COVID-19 я находилась дома, изучая литературу по здоровому питанию и методы лечения псориаза. Ближе к весне я вышла на пробежку в парк.

В апреле 2020 года во время «самоизоляции» врач-дерматолог назначил капельницы. Мне ставили дезинтоксикационные средства – меглюмина натрия сукцинат и тиосульфат натрия. Из косметических средств только «Монастырская» мазь справлялась с покрасневшими на коже бляшками. Я успешно использовала её полгода.

За всё это время произошли суперские улучшения! Потом наступило лето, пригрело солнышко, и стало ещё лучше.

Честно, я не могу сказать точно какой элемент помог снять обострение, но я раскрою личные способы оздоровления, и расскажу к чему я пришла за время осознанного подхода к диагнозу.

Итак, я родилась и выросла в южном климате Краснодарского края, где летом духота чередуется с жарой, а зимы холодные из-за повышенной влажности. Все это неважно сказывается на чувствительной коже. В семь лет я попала в больницу с экземой. Для тех, кто не знает, именно этим термином обозначают группу различных кожных дерматитов. Наверное, это был первый звоночек, который намекнул на склонность к псориазу. Вылечиться от экземы удалось с помощью соблюдения диеты «5 стол» продолжительностью целый год.

Диагноз «псориаз» мне поставили спустя десять лет. Он обострился, на почве ярко проявившегося стресса, и взрыва эмоций. Мой каплевидный псориаз, относительно других примеров, не сильно распространился по телу, тем не менее, я долгое время жила в депрессивном состоянии. Из-за раскрасневшихся пятен на коже и безысходных ситуаций, связанных с ними, настроение ухудшалось ещё больше. Люди бестактны. Народ совсем не просвещается в вопросах человеческих «особенностей».

К примеру, после очередного лечения в больнице, на моем животе все еще оставались белые участки (когда-то псориатические бляшки) кожи. Я сразу пошла загорать на море, чтобы выровнять тон кожи. Пятна загорели до сильной красноты. Проходящие мимо парни вслух осудили: «Опа, до-загоралась! Аж покрылась волдырями!»

И это, к сожалению, не единственный случай.

По профессии я парикмахер с пятилетним стажем работы. Я ответственно и творчески подхожу к своей деятельности. Но кому какое дело, если ты не вписываешься в общепринятые рамки.

Однажды клиентка увидела на моей руке пятнышко от псориаза и перестала обращаться к моим услугам, поясняя тем, что она с сыном однажды уже заразились неизвестной инфекцией. Им пришлось долго лечиться.

А ведь псориаз – это не вирус и не инфекция! Псориаз абсолютно не заразен. Странно, что об этом мало кто знает, хотя в современном мире диагноз и люди с ним существуют очень давно. Видимо клиентка подумала, что я её обманываю.

В 21 год я поступила на юриспруденцию, тогда и случилось сильнейшее в жизни обострение псориаза. Я готовилась к сложной сессии, надвигался стресс, и мой иммунитет ослаб.

Потом по накатанной. Заболела ангиной̆. Пришлось начать курс антибиотиков.

Я бросила пить лекарства через три дня, потому что ощутила аллергическую реакцию: заболела голова, появилась сухость во рту. Спустя неделю воспалилась кожа. Такого я ещё на себе не видела!

Из-за всего навалившегося, я эмоционально провалилась на самое дно. Я отчаялась.

Вместе с тем, по жизни я философ.

«Все уже есть». «Ненасилие над собой̆». «Я себя люблю».

Даже в самой трудной жизненной ситуации нельзя бросать увлечения и цели. А я люблю читать книги, путешествовать, гулять на улице и заботиться о себе. Я всегда интересовалась различными диетами. Отсюда родились мои хобби – заниматься спортом и готовить вкусную, здоровую пищу.

В самом начале повествования, я говорила, что изучала взаимосвязь питания и псориаза. Так вот, я пришла к тому, что больше не ем мясо и создаю себя сама. Теперь я меняю детские убеждения, которые сформировались неосознанно и отложились где-то на подкорке – на взрослые.

Мои личные методы, которые привели к снижению проявления псориаза:

– любовь к себе;

– отсутствие стресса (установка: «все возможно, все хорошо»);

– детоксикация;

– питание (вегетарианство, нутрициология);

– полноценный сон;

– спорт и бег;

– солнце и море;

– травяная мазь «Монастырская».

Сегодня я все та же специалистка парикмахерского дела и студентка третьего курса факультета юриспруденции, только теперь я ещё вегетарианка и в недалеком будущем нутрициолог (диетолог). Я планирую не только посетить занятие по нутрициологии, но и двигаться в этом направлении. Всё благодаря псориазу.

Яна, 23 года