Детская агрессия
Описание книги
Книга поможет родителям найти подход к проявлениям детской агрессии, успокоить рассерженного ребенка и научить его управлять своим гневом.
Как ни странно, но в жизни ребенка 3–7 лет уже есть немало поводов для того, чтобы сердиться: от шнурков, которые не хотят завязываться, до вечно занятых родителей. Порой малыша охватывает гнев, когда в садике кто-то берет тот же фломастер, что нужен ему, или качели во дворе оказываются заняты. При виде сердито кричащего, а то и готового ринуться в бой ребенка редкий взрослый не растеряется. Вот уже и прохожие оглядываются на вас с укоризной или комментируют происходящее, подливая масла в огонь. Сложно в такой ситуации не испытывать стыд за ребенка и не завестись самому.
Разобраться в природе гнева и агрессии у детей поможет эта книга. Ее автор – доктор психологии, эксперт в области эмоционального интеллекта и мама двоих детей Виктория Шиманская. В книге она рассказывает обо всем, что нужно знать о гневе у детей 3–7 лет, и дает практические советы, как заметить признаки зреющей ярости, как остановить ребенка в гневе и как помочь ему и его родителям справиться с этой сложной эмоцией.
От автора
Если ваш ребенок иногда ведет себя агрессивно, не паникуйте: с ним все в порядке. Это не ошибки воспитания и, скорее всего, не глубокая внутренняя боль. Это просто еще одна возможность психики, недавно открытый ребенком внутренний «вулкан», который пока извергается стихийно и спонтанно, но в будущем, когда вы его изучите, он перестанет быть таким опасным.
Перед вами стоит интересная задача: первым делом изучить свой внутренний «вулкан» гнева, понять, для чего нам дана эта огнеопасная эмоция, а затем – помочь и своему ребенку с ней познакомиться и начать потихоньку приручать, не давая превратиться в агрессию. Этот путь можно целиком пройти только вместе: ведь паттерны поведения родителей мгновенно усваиваются детьми. Если у вас получится осознать, изучить и взять под управление свои гнев и агрессию, значит, со временем все это сможет сделать и ваш ребенок.
Фишки книги
• Только самая нужная теория.
• Простой язык, понятные и узнаваемые примеры, а также практики и лайфхаки для взрослых.
Для кого эта книга
Для родителей, которые не знают, как совладать с детской агрессией.
Для взрослых, которые верят, что решать жизненные задачи можно без насилия.
Публикуется впервые.
Оглавление
Виктория Шиманская. Детская агрессия
Предисловие. Откуда берутся маленькие монстры?
Часть I. Советы для начинающих «вулканологов»
Глава 1. Родительская боль: почему вспышки агрессии детей даются нам так тяжело?
Глава 2. Гнев и агрессия: разбираемся с понятиями
Глава 3. Природа гнева: как и зачем в нас возникает ярость?
Глава 4. О родительской агрессии
Глава 5. Агрессия и злоба: как не исказить отношение ребенка к проявлениям гнева?
Глава 6. Детские капризы и агрессивные срывы
Глава 7. Стратегия управления гневом
Глава 8. Игровые практики для усмирения вулкана
Часть II. Что заставляет вулкан извергаться?
Глава 9. Разбираемся в причинах гнева
Глава 10. Недостаток ресурсов
Глава 11. Инстинкт защитника
Глава 12. Реакция на нестабильность жизни
Глава 13. Ожидания и реальность
Глава 14. Защита личных границ
Заключение. Вулканы на планете Маленького принца
Об авторе
Над книгой работали
Отрывок из книги
Здравствуйте, дорогой ответственный взрослый! Я назвала вас ответственным, потому что только человек, обладающий этим качеством, захочет взять в руки книгу о детской агрессии. О таком явлении, как кричащий, дерущийся, кусающийся, брыкающийся ребенок, и вспоминать-то не очень приятно, а уж тем более читать целую книгу.
Но раз вы открыли ее, значит, понимаете: агрессивное поведение – не то, что можно оставить без внимания и просто ждать, пока ребенок его перерастет. И вы точно не думаете, что нужно просто систематически наказывать ребенка за дурное поведение, и он исправится: мировая психология уже давно доказала всеми доступными способами, что эти методы работают совсем не так, как нам хотелось бы. Так, выдающийся российский психолог, заложивший основы детской психологии, Лев Выготский не раз отмечал, что развитие ребенка замедляется без позитивного подкрепления, а с негативным (наказание за неудачу) освоение зон ближайшего развития происходит еще труднее. В ситуации наказания у ребенка закрепляется травматический опыт, после чего он не перестает делать то, что вызвало родительский гнев, а учится быть скрытным и только внешне хорошим и одобряемым. Тем, кто хочет больше узнать о психологии наказаний, очень рекомендую прочитать книгу Альфи Кона «Воспитание сердцем. Без правил и условий»[1].
.....
Способность к агрессивному поведению обязательно входит в наш базовый эмоциональный комплект, ее нельзя демонтировать или выключить, и это к лучшему! Ведь гнев, стоящий за любыми проявлениями агрессии, – это базовая и важнейшая эмоция, которой мы обязаны нашим выживанием.
Вернемся к той рассердившейся девочке: на самом деле она вовсе не монстр. С ней все в порядке, она просто осваивает сложную, сильную эмоцию, которая свойственна всем нам. Сейчас важно, чтобы она научилась адекватно выражать свой гнев и вместо агрессивной или, еще хуже, аутоагрессивной[2] модели поведения сумела выбрать другие, более экологичные и конструктивные.
.....