Читать книгу Универсальные техники самокоучинга: для принятия решений, борьбы с прокрастинацией и повышения личной эффективности - Виктория Зайцева - Страница 4

Когда вы думаете о саморазвитии, о том, чтобы стать эффективнее, что вы планируете делать? Можем прямо сейчас провести небольшой мысленный эксперимент. Допустим, у вас есть все необходимые ресурсы – деньги, время, энергия и так далее. Не в бесконечном количестве, но, как говорится в математике, в «необходимом и достаточном». И допустим, что вы решили заняться саморазвитием или обучением. Подумайте прямо сейчас – что бы вы сделали? На какие курсы бы пошли, какие книги купили, какие подкасты начали слушать?

А теперь оцените – ваши действия были бы направлены скорее на развитие ваших слабых сторон или на усовершенствование сильных? В большинстве случаев люди стремятся развивать свои слабые стороны. Потому что они бросаются в глаза. А еще потому, что мы так привыкли действовать в школе и институте. Если какой-то предмет получается легко, то на него тратится мало времени, а вот на сложные уроки и темы гораздо больше. Им отдают основное время, энергию, а часто и деньги – на нанятых репетиров.

А что, если бы мы подходили с другой стороны – поддерживали, развивали и посвящали время своим сильным сторонам? Если бы склонный к физике человек больше уделял время именно физике, а не зубрежке слов английского языка, ведь он все равно не станет хорошим лингвистом. Хорошим лингвистом мог бы стать человек, которому от природы легко даются понимание грамматики и запоминание слов на слух. Но ему некогда, он занят зубрежкой физики. Поэтому при окончании школы мы и получаем вымученных людей, которым не всегда просто найти свое призвание в жизни и понять, чего они хотят.

Конечно, за последние десятилетия ситуация изменилась. Родители все чаще стремятся отдавать детей в те кружки, которые им нравятся, обращать внимание на их врожденные наклонности и предпочтения. А что, если поступать так не только со своими детьми, но и с самими собой? И тогда при развитии стоит пользоваться не стратегией «развитие слабых сторон», а стратегией «усиление сильных».

В целом стратегия развития СИЛЬНЫХ сторон и нахождения для себя именно такого вида деятельности, где вы будете опираться именно на них, на природные качества, становится все более и более популярной. И это понятно, ведь ее плюсы очевидны – вы сразу находитесь на уровне выше среднего, вкладываться в сильные стороны легче, так как обычно они соответствуют и нашим интересам. И когда вы работаете на своих врожденных компетенциях, вы меньше устаете, так как вам не нужно переламывать себя и свою природу.

И вроде звучит все хорошо, но остается важный вопрос – а как найти свои сильные стороны?

Здесь вам может помочь упражнение из следующей части главы.