Читать книгу Чтобы увидеть солнце, нежный одуванчик пробивает асфальт - Владимир Леонов - Страница 35
Раздел I. Стратегия успеха – искусство побед
Оглавление***
Практика
После тяжелой автокатастрофы у меня проявилась астма, отдышка после каждого короткого передвижения… И это меня не устраивало. Мне хватило ума, чтобы сообразить, что жизнь бросила вызов, словно смотрит с насмешкой, если не сказать, с ехидцей на меня: что, сдрейфил, слабак, неужели даже не попробуешь сопротивляться?
А жить хотелось, даже из – за одного любопытства – кто кого. В памяти прокрутилось древнее спасительное: «здоровый дух – в здоровом теле». Я так хотел жить!!! Жить полноценно!!!
Много месяцев подряд я вставал в 5—00 утра (дело происходило поздней осенью с переходом в зиму), пробегал 6 км, сначала с остановками и передышками. И так хотелось послать все к черту, все эти заботы и нагрузки, но злость на себя вырывалась фразой:» А мы посмотрим, кто кого! А как же Суворов? В Швейцарских Альпах ему было труднее».
И еще я выработал психологический прием, который здорово помогал мне преодолеть минутные слабости. Я утешал себя, как ребенка, фразой: «А давай завтра. Завтра – сплошной отдых»». Мой организм легко соглашался на эту приманку, давая мне силы закончить пробежку. Итак, каждый день перед началом бега я говорил себе:» Ну все, давай сегодня махнем, а завтра бросим».
Я не бросил, а астму сбросил…
